ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்



உறுப்பினராக இணையுங்கள்
உள்நுழைய இங்கு அழுத்தவும்
புதிய இடுகைகள்
தெரிஞ்சதும் தெரியாததும்
 heezulia

கண்டு வந்து சொல்வதற்கு காற்றுக்கு ஞானம் இல்லை
 heezulia

எனக்குப் பிடித்த பாடல் - அசலும் நகலும்.
 மூர்த்தி

இன்விசிபிள் உடை; சீனாவின் பிரம்மிக்கவைக்கும் கண்டுபிடிப்பு: வீடியோ இணைப்பு!!
 மூர்த்தி

நூறு ஆண்டுகளாக எரிந்து கொண்டிருக்கும் இந்திய நிலக்கரிச் சுரங்கம்.
 மூர்த்தி

திருப்பூரின் கண்ணீர்.-காணொளி-
 மூர்த்தி

ஜாப் ஆஃபர்
 Meeran

பாலஜோதிடம் 22..12.17
 Meeran

திரைப் பிரபலங்கள்
 heezulia

நகர்வலத்தின்போது நம்மைக் கட்டி வைத்த மரம்!!
 ayyasamy ram

உங்கள் மாவட்டத்தின் பறவை எது?
 ayyasamy ram

தலையில்பொடுகு அரிப்பு
 T.N.Balasubramanian

ஒரு டம்ளர் பாலுக்காக கொடூர பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சித்ரவதைகளுக்கு உள்ளாக்கப்படும் பண்ணைக் கால்நடைகள்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

குரோம் (Google Chrome) உலாவி பாவிக்கிறீர்களா?
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

இன்ஸ்பெக்டரை சுட்டு கொன்ற நாதுராமுக்கு அடைக்கலம் கொடுத்த செங்கல் சூளை உரிமையாளர் உட்பட 4 பேர் கைது
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

அன்றும் இன்றும் விவசாயிகள் நிலை
 sugumaran

யானைகளின் வருகை 99: சொகுசு விடுதிகளின் மான்கறி விருந்து!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

பொருள் புதிது 13: மின்சாரத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் கருவி
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

நிருபர் டைரி: பக்தர்களே நடிகர்கள்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

தடம் தொலைக்கும் டயர் மாட்டு வண்டிகள்: காணாமல் போகும் இன்னொரு பழமை
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

அய்யனார், ஐயப்பன், ஆசீவகம்!- பேராசிரியர் க.நெடுஞ்செழியன் நேர்காணல்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

வைரலாகும் முகேஷ் அம்பானியின் மகன் திருமண அழைப்பிதழ்: ஒரு அழைப்பிதழின் விலை ரூ.1.5 லட்சமாம்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

மீண்டும் ஜியோ வின் 90 நாட்கள் இலவச சேவை
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

10 வயது மூத்த பெண்ணுடன் திருமணம்: 15 வயது சிறுவன் தற்கொலை!
 KavithaMohan

ஆபத்தான நிலையில்தான் ஜெயலலிதா மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார் பிரதாப் ரெட்டி விளக்கம்
 ayyasamy ram

அறிமுகம் மெஹருன்னிஸா பேகம்
 heezulia

ஓடி விளையாடு பாப்பா
 ayyasamy ram

இன்றைய ஹைக்கூ : ஹரிச்சந்திரன்
 SK

பார்லி.,க்கு டிராக்டரில் பயணித்த எம்.பி.,
 SK

2018 மே 19ல் ஹாரி- மார்க்லே திருமணம்
 SK

தமிழகத்தில் 1876ல் மோசமான வறட்சி
 KavithaMohan

நடிகை சன்னிலியோனுக்கு பெங்களூருவி்ல் கடும் எதிர்ப்பு
 SK

பெரியபாண்டியனுக்கு கார்த்தி அஞ்சலி
 SK

அரசு விழாவில் ஆபாச நடனம்! முகம் சுழித்த பள்ளி மாணவர்கள்
 SK

மூன்று மாதக் குழந்தையின் வயிற்றில் ஒட்டுண்ணி இரட்டைக் குழந்தை!
 SK

கருணாநிதி மகள் செல்வி மீதான வழக்கை தொடர்ந்து நடத்த சுப்ரீம் கோர்ட்டு அனுமதி
 SK

சுதந்திர நாட்டில் கெஞ்ச வேண்டாம்': வெங்கையா நாயுடு
 SK

வெளிநாட்டு டி.வி., செல்போன்களுக்கு சுங்கவரி அதிரடி உயர்வு
 SK

போர் முரசு பழுதாகி விட்டது...!!
 SK

தமிழ் படங்கள் & பாட்டூஸ்
 SK

மரணத்தை வெல்லும் மார்கழி
 SK

குரூப்-4 தேர்வுக்கு விண்ணப்பிக்க கடைசித் தேதி நீட்டிப்பு: டிஎன்பிஎஸ்சி அறிவிப்பு
 SK

'மாதங்களில் நான் மார்கழி'
 SK

நன்றி
 SK

அறிமுகம் வாணி
 wannie

ஏங்குகிறது
 SK

ரூ.7,300 கோடி செலவில் உடன்குடியில் 1,320 மெகாவாட் அதிநவீன மின் உற்பத்தி திட்டம்
 SK

சாதாரண வகுப்புகளில் விமானப் பயணம் செய்ய வேண்டும்.
 SK

சுகம்
 SK

உறவா..
 SK

ஜுனியர் விகடன் 20.12.17
 Meeran

விமானத்திற்கு இணையாக ரயில்கள்: இந்திய ரயில்வே அசத்தல்
 SK

ஜெயபிரகாசுக்கு விருது வாங்கித் தந்தது ஒளிந்து நின்று பார்த்த மனிதக் குரங்கு
 SK

இடம் பொருள் மனிதர் விலங்கு: உபுண்டு
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

மன அழுத்தம் போக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும்: வேர்கடலையின் மருத்துவ பயன்கள்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

கூகுளை கதிகலங்க வைத்த இந்தியர்கள்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

குளம் வெட்டி மரம் வளர்க்கும் மாணவர்கள்: இது திருப்பூர் சிக்கண்ணா கல்லூரி சிறப்பு
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

வைகை ரயில் ஸ்ரீரங்கத்தில் நின்று செல்லும்: ரயில்வே
 ayyasamy ram

ரயில்வே ஊழியர்களுக்கு புதிய சலுகை
 ayyasamy ram

சனிப்பெயர்ச்சி பலன்கள்
 rudran

மின்னூல்கள் தரவிறக்கம்

























Admins Online

தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

View previous topic View next topic Go down

தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by சசி on Wed Aug 26, 2015 3:05 pm

ஒரு பெண் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் பெண்மையை முழுமையாக உணர முடியும்.

"தாய்ப்பால் கொடுக்க கொடுக்க
குறையாத அட்சய சுரபி "

அதிகமாக தாய்பால் தருவதன் மூலம்
குழந்தை புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வளரும்.

தாய்ப்பால் தருவதன் மூலம் வருங்கால சந்ததி வன்முறை அற்ற சந்ததியினராக உருவாக்க முடியும். ஏனென்றால் தாய்ப்பால் தருவதன் மூலம் ஒரு தாய் பாச பிணைப்பை தன்னுடைய குழந்தைக்கு
ஊட்டமுடியும்.

பெரும்பாலான தாய்மார்கள் சொல்வது எனக்கும்
ஆசையாதான்
இருக்கு  பால் கிடைக்கவில்லையே ;

தாய்ப்பால் கிடைக்க எளிய வழி;

1.ஆரோக்கியமான மனநிலை,
2.பால் கொடுக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம்
3.ஆரோக்கியமான உணவு
   சிறுதானிய உணவு முக்கியமான உணவு ஆகும்
    1 திணை அரிசி மிகவும் பயனுள்ளது.ஏனெனில் அதில் உள்ள சத்துக்கள் பால் சுரக்க ஏதுவாக உள்ளது. எளிய உணவு ஆகும். எடை கூடாது
4. திரவ உணவு, நிறைய தண்ணீர் மற்றும் பழச்சாறு அருந்த வேண்டும்.

5.எளிய உணவுகளை உட்கொள்வது மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பதுடன் குழந்தைக்கும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.

  " தாய்ப்பால் குழந்தையின் உரிமை "
     
ஆறுமாதம் தாய்ப்பால் மட்டுமே தரவேண்டும். குறைந்தது 2 வருடம் தாய்ப்பால் தரலாம்.
avatar
சசி
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1353
மதிப்பீடுகள் : 742

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by M.M.SENTHIL on Wed Aug 26, 2015 3:50 pm



M.M.SENTHIL KUMAR
** நீ நினைப்பதல்ல நீ
  நீ நிரூபிப்பதே நீ **
avatar
M.M.SENTHIL
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 6160
மதிப்பீடுகள் : 3390

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by T.N.Balasubramanian on Wed Aug 26, 2015 4:58 pm

மகளீர் மீதும் , குழந்தைகள் மீதும் ,அன்பால் எழுதிய கட்டுரை ,
நன்றி . அவசியமான பல தகவல்களில் இதுவும் ஒன்று .

ரமணியன்


* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
avatar
T.N.Balasubramanian
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 20636
மதிப்பீடுகள் : 7975

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by shobana sahas on Thu Aug 27, 2015 5:53 am

நல்ல பயனுள்ள பதிவு சசி.
avatar
shobana sahas
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 2810
மதிப்பீடுகள் : 877

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by ayyasamy ram on Thu Aug 27, 2015 7:06 am

தாய்ப்பால் குடித்து வளரும் குழந்தைளுக்கு
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் இருக்கும்...
-
பேருந்து நிலைங்களில் தாய்பால் கொடுப்பதற்கான
அறைகள் திறக்கப்படும் என தமிழக அரசு
அறிவித்துள்ளது...
avatar
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 33011
மதிப்பீடுகள் : 10975

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by krishnaamma on Thu Aug 27, 2015 10:12 am

நல்ல பகிர்வு சசி புன்னகை................. மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி
.
.
.
தாய்ப்பால் கிடைக்க எளிய வழி:-

முதலில் நம் மனதில் ஈரம் இருக்கணும் அப்போதான் பால் தாராளமாய் சுரக்கும் ஜாலி.............நம் குழந்தைக்கு இது தான் உணவு அதனால் நிறைய சுரக்கணும் என்கிற பாசிடிவ் எண்ணம் இருக்கணும் புன்னகை...இவை மனம் சார்ந்தது.

பூண்டை பாலில் வேகவைத்து சாப்பிட்டால் நிறைய பால் சுரக்கும்...இது வைத்தியம் புன்னகை

எதானாலும், எங்கானாலும், சோம்பல் படாமல் 'எடுத்து விடணும்' ....இது அன்பான அறிவுரை புன்னகை


என்னுடைய சமையல் குறிப்புகளடங்கிய அண்ட்ராய்ட் அப்ளிகேஷன்!
http://eegarai.org/apps/Kitchen4All.apk


http://krishnaammas.blogspot.in/

http://krishnaamma.eegarai.com/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Krishna Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா ஹரே ஹரே !! !!
avatar
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 54419
மதிப்பீடுகள் : 11458

View user profile

Back to top Go down

Re: தாய்ப்பால் எனும் அமுதம்

Post by Sponsored content


Sponsored content

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum