புதிய பதிவுகள்
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:24 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 1:04 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:51 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:47 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:30 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Yesterday at 11:28 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Yesterday at 9:22 pm

» கருத்துப்படம் 02/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:16 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Wed May 01, 2024 8:40 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:38 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 7:20 am

» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 7:14 pm

» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Mon Apr 29, 2024 6:12 pm

» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 6:10 pm

» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm

» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm

» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
44 Posts - 62%
ayyasamy ram
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
13 Posts - 18%
mohamed nizamudeen
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
3 Posts - 4%
prajai
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Baarushree
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 3%
ரா.ரமேஷ்குமார்
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 3%
viyasan
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 3%
manikavi
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 1%
சிவா
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
24 Posts - 77%
mohamed nizamudeen
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 6%
ரா.ரமேஷ்குமார்
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
2 Posts - 6%
manikavi
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 3%
viyasan
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 3%
Rutu
சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_m10சின்னம்மை தடுப்பூசி! Poll_c10 
1 Post - 3%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சின்னம்மை தடுப்பூசி!


   
   
ksikkuh
ksikkuh
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 196
இணைந்தது : 30/11/2017

Postksikkuh Wed Dec 06, 2017 1:08 pm




சிக்கலைத் தடுக்கும் சின்னம்மை தடுப்பூசி!
அம்மை நோய்களுள் அதிக ஆபத்தானது, சின்னம்மை (Chickenpox). இது ஓர் அதிதீவிரத் தொற்றுநோய். வீட்டில் ஒருவருக்குச் சின்னம்மை வந்துவிட்டால், வீட்டிலுள்ள மற்றவர்களுக்கும் இது மிக எளிதில் தொற்றிக்கொள்ளும்.
நோய் வரும் வழி:
சின்னம்மையை ஏற்படுத்துவது ‘வேரிசெல்லா ஜாஸ்டர்’ (Varicella – Zoster) வைரஸ் கிருமிகள். இந்தக் கிருமிகள் சின்னம்மை நோயாளியின் மூக்கு, தொண்டை, மூச்சுக்குழல், அம்மைக்கொப்புளங்கள் ஆகிய இடங்களில் வசிக்கும். இருமல், தும்மல், மூக்கு ஒழுகல் ஆகியவற்றின் மூலம் சளித் திவலைகளுடன் வெளிவந்து, காற்றின் வழி மற்றவர்களுக்குப் பரவும்; அம்மைக் கொப்புளங்கள் உடைந்து, நீர் வெளியேறும்போது, நோயாளியுடன் புழங்கும் நபர்களுக்கு இந்தக் கிருமிகள் பரவி நோயை உண்டாக்கும். இந்த நோய் எல்லா வயதினருக்கும் வரலாம் என்றாலும், 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை அதிகமாகப் பாதிக்கும்.

அறிகுறிகள்:
முதலில் தடுமக்காய்ச்சல் போலத்தான் நோய் துவங்கும். காய்ச்சலுடன், உடல்வலி, தலைவலி, மூக்கு ஒழுகல், சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும். பிறகு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் மார்பு, வயிறு, முதுகு போன்ற பகுதிகளில் தடிப்புகள் (Rashes) தெரியும். முகம், கைகள், கால்களில் தடிப்புகள் பரவும். இவை மிக நெருக்கமாகவும், எண்ணிக்கையில் மிக அதிகமாகவும் காணப்படும். முன் கைகள் மற்றும் முன் கால்களில் தடிப்புகள் பரவலாக இருக்கும்.
அடுத்த சில நாட்களில் இவை கொப்புளங்களாக மாறிவிடும். இவற்றில் நீர் கோக்கும். கொப்புளங்களில் எரிச்சல், வலி, அரிப்பு போன்ற தொல்லைகளும் சேர்ந்து
கொள்ளும். பிறகு, நீர்க்கொப்புளங்கள் சீழ்க்கொப்புளங்களாக மாறி உடையும். அடுத்த சில நாட்களில் இவை எல்லாமே காய்ந்து பொருக்குகளாக மாறி உதிரும். உடலில் அம்மைக்கொப்புளங்கள் இருந்த இடங்களில் தழும்புகள் ஏற்படும். இவை சிறிது சிறிதாக மறையும்.
சிக்கல்கள்:
சின்னம்மை நோய் குழந்தைகளைத் தீவிரமாகத் தாக்கினால், நிமோனியா, மூளைக்காய்ச்சல், எலும்பு கீல் மூட்டு அழற்சி, இதயத்தசை அழற்சி, சிறுநீரக அழற்சி போன்ற கடுமையான பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். அப்போது குழந்தையின் உயிருக்கு ஆபத்து வரலாம். கர்ப்பிணிகளுக்குச் சின்னம்மை வருமானால், கருவில் வளரும் சிசுவைப் பாதித்துப் பிறவி ஊனத்தை உண்டாக்கும். இவை எல்லாமே சின்னம்மை நோய் உள்ளவருக்கு உடனடியாகத் தோன்றுகின்ற சிக்கல்கள்.
அதே நேரத்தில் காலம் கடந்து ஒரு சிக்கல் சின்னம்மைக்கு வருவது உண்டு. அதன் பெயர் ‘அக்கி அம்மை’ (Herpes Zoster அல்லது Shingles). அதாவது சின்னம்மை நோய் சரியானாலும், இந்த நோய்க் கிருமிகள் உடலுக்குள் மறைந்திருந்து, பல வருடங்களுக்குப் பிறகு, திடீரென்று வீரியம்பெற்று, உடலில் உள்ள புறநரம்புகளைத் தாக்கும்.
இதன் விளைவால், பாதிக்கப்பட்ட அந்த உடல் பகுதிகளில், தோல் அழற்சிபெற்று சிவப்பாகத் தெரியும். இதைத் தொடர்ந்து அந்த இடங்களில் அம்மைக்
கொப்புளங்கள் தோன்றும். பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு இந்தக் கொப்புளங்கள் காய்ந்துவிடும். பொதுவாக, அக்கி அம்மை வந்த இடங்கள் கடுமையாக வலிக்கும். இது சரியான பிறகும் இந்தப் புறநரம்பு வலி சில மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். ஆகவே, இந்த மாதிரியான சிக்கல்களைத் தடுக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம். இதற்குச் சின்னம்மை தடுப்பூசிகள் உதவுகின்றன.
இரண்டு வகை தடுப்பூசிகள்:
‘மோனோவேலன்ட் தடுப்பூசி’ என்று ஒரு வகை. தக்காஹஷி (Takahashi) என்ற ஜப்பான் நாட்டுக்காரர் இந்தத் தடுப்பூசியைக் கண்டுபிடித்தார். இந்த வைரஸின் ‘ஓகா ’ வகைக் கிருமியை (Oka strain) வீரியம் இழக்கச்செய்து, இந்தத் தடுப்பூசியைத் தயாரித்தார். இது பவுடராக இருக்கும். இதற்கென்றே தரப்பட்டிருக்கும் சுத்தமான தண்ணீரில் கலந்து பயன்படுத்த வேண்டும். ஒருமுறை போடப்படும் தடுப்பூசியின் அளவு அரை மி.லி இதைக் குழந்தையின் முன்பக்கத் தொடையின் வெளிப்பக்க மத்தியில் தோலுக்கு அடியில் (Sub cutaneous route) செலுத்த வேண்டும். குழந்தைக்கு 15 மாதங்கள் முடிந்ததும் முதல் தவணைத் தடுப்பூசியும், 5 வயதில் இரண்டாம் தவணைத் தடுப்பூசியும் போட வேண்டும். இதைத் தனியாகவோ, மற்ற தடுப்பூசிகள் போடப்படும்போதோ போடலாம். இதன் விலை அதிகம் என்பதால், இது தனியார் மருத்துவமனைகளில் மட்டுமே போடப்படுகிறது. ‘கூட்டுத் தடுப்பூசி’ என்பது அடுத்த வகை. சின்னம்மைக்கான கூட்டுத் தடுப்பூசி ‘MMRV’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில் மூன்று அம்மைத் தடுப்பூசி (MMR) மருந்துகளுடன் சின்னம்மைத் தடுப்பூசி மருந்தும் கலந்திருக்கிறது. மோனோவேலன்ட் தடுப்பூசியைப் போலவே இதையும் போடவேண்டும்.
எப்போது போடக்கொள்ள வேண்டும்?
ஆரம்பத்தில் தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ளாதவர்கள் 13 வயதுக்குள் இதைப் போடுவதாக இருந்தால், மூன்று மாத இடைவெளியில் இரண்டு தவணைகள் போட்டுக்கொள்ளலாம். 13 வயதுக்கு மேல் ஆகிவிட்டது என்றால், இரண்டு மாத இடைவெளியில் இரண்டு தவணைகள் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும். வீட்டில், அடுத்த வீட்டில் அல்லது அலுவலகத்தில் மிகவும் நெருங்கிப் பழகும் ஒருவருக்குச் சின்னம்மை நோய் வந்துவிட்டதென்றால், அவருக்கு நோய் தொடங்கிய மூன்றிலிருந்து ஐந்து நாட்களுக்குள் அவரோடு பழகுகின்ற மற்றவர்கள் தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு தவணையை மட்டும் போட்டுக்கொண்டு, அடுத்த தவணையைப் போடாமல் விட்டவர்கள் மீண்டும் ஒரு தவணை மட்டும் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும். அப்போதுதான் அவர்களுக்குச் சின்னம்மை வராது.
யார் போட்டுக்கொள்ளக் கூடாது?
இந்தத் தடுப்பூசிக்கும் நியோமைசின் மருந்துக்கும் அலர்ஜி உள்ளவர்கள் இதைப் போட்டுக்கொள்ளக் கூடாது. கர்ப்பிணிகள் கண்டிப்பாகப் போடக் கூடாது. திருமணமான பெண்கள் தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொண்டால், அடுத்த 3 மாதங்களுக்குக் கர்ப்பம் அடைவதைத் தள்ளிப்போட வேண்டும். இதைப் போட்டுக் கொண்டவர்களுக்கு அடுத்த 6 வாரங்களுக்கு ‘சாலிசிலேட்’ மருந்துகளைக் கொடுக்கக் கூடாது. புற்றுநோய், எய்ட்ஸ் நோய் உள்ளவர்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த குழந்தைகள் இதைப் போட்டுக்கொள்ளக் கூடாது. இந்தத் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ள வேண்டிய காலத்தில், டைபாய்டு காய்ச்சல், மலேரியா போன்ற கடுமையான நோயினால் குழந்தை பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், குணமான பிறகு போட்டுக்கொள்ளலாம். ஏற்கனவே சின்னம்மை வந்திருந்தால், தடுப்பூசியைப் போட வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
பக்கவிளைவுகள்:
ஊசி போடப்பட்ட பகுதியில் சிறிது வலி, வீக்கம், தோல் சிவப்பது போன்ற தொல்லைகள் ஏற்படலாம். மிதமான காய்ச்சல் வரலாம். இவை இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் சரியாகிவிடும். காய்ச்சலுக்கு ‘பாராசிட்டமால்’ திரவ மருந்து அல்லது மாத்திரை தரலாம்.
முக்கியத் தகவல்
நாட்டில் ஏதாவது ஒரு பகுதியில் சின்னம்மை வேகமாகப் பரவுகிறது என்றால், அப்போது குழந்தைக்கு 12 மாதம் முடிந்திருந்தாலே முதல் தவணை தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ளலாம். இவர்கள் 3 மாதங்கள்் இடைவெளிவிட்டு எப்போது வேண்டுமானாலும் இரண்டாம் தவணையைப் போட்டுக்கொள்ளலாம்.
சின்னம்மை தடுப்புப் புரதம்
கர்ப்பிணிகளுக்குச் சின்னம்மை தடுப்பூசியைப் போடக் கூடாது. ஆனால், அவர்களுக்கு சின்னம்மை வந்துவிட்டால் அது குழந்தையைப் பாதிக்காமல் இருக்க, கர்ப்பிணிகளுக்குச் சின்னம்மை வந்த 4 நாட்களுக்குள் ‘சின்னம்மைத் தடுப்புப் புரதம்’ (Varicella Zoster Immunoglobulin (VZIG) என்ற ஊசி மருந்தை கர்ப்பிணியின் ஒரு கிலோ உடல் எடைக்கு 0.2 முதல் 1 மி.லி என்ற அளவில் நார்மல் சலைன் திரவத்தில் கலந்து, சிரை ரத்தக்குழாயில் செலுத்த வேண்டும். இதுபோல், தாய்க்கு சின்னம்மை நோய் இருக்கும்போது பிரசவமான குழந்தைக்கும், 28 கர்ப்ப வாரங்களுக்கு முன்பே குறைப்பிரசவமான குழந்தைக்கும், பிறக்கும்போது ஒரு கிலோ எடைக்கும் குறைவாக உள்ள குழந்தைக்கும் இது போடப்பட வேண்டும்.


View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக