ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்



உறுப்பினராக இணையுங்கள்
உள்நுழைய இங்கு அழுத்தவும்
புதிய இடுகைகள்
படித்ததில் பிடித்தது-னு உங்க மருமகள் ஃபேஸ்புக்ல என்ன போட்டிருக்கா, பார்த்தீங்களா?
 ayyasamy ram

சுந்தரகாண்டம் - இந்திரா சௌந்தர்ராஜன்- தவறவிடாதீர்கள்.
 vseenu

ஸ்ரீமத் பகவத் கீதை -சுவாமி ஆசுதோஷானந்தர் நூல் .
 vseenu

ஆபாச ஆடைகளே பாலியல் வன்முறைக்கு முதல்படி......
 shobana sahas

பழசு - ஒரு பக்க கதை - அமுதகுமார்
 shobana sahas

விருந்து அன்றும் இன்றும் - விவாதிக்கலாம் வாருங்கள்
 shobana sahas

நடைபிணம்
 shobana sahas

பிரார்த்தனை - (சிறுகதை) பெங்களூர் ஷைலஜா
 shobana sahas

அனைவருக்கும் என் தாழ்மையான வேண்டுகோள்
 shobana sahas

மதுரை விரைந்த குஷ்பு.. இளங்கோவனைச் சந்தித்தார்
 shobana sahas

தாத்தா பாட்டி சொன்ன கதை....அம்மா அப்பா கேட்ட கதை ...புறாவும் கட்டெறும்பும் !
 krishnaamma

என்னுடைய கதைகளின் PDF இங்கே ! :) - Krishnaamma :)
 krishnaamma

பின்னால் நடக்கும் நிகழ்ச்சிகள் முன்கூட்டியே தெரிவதைப் பற்றி...
 krishnaamma

ஒரு ரூபாய்க்கு முழு சாப்பாடு... ஈரோட்டில் ஒரு அதிசய மனிதர்!
 krishnaamma

பத்தே நிமிடத்தில் பரந்தாமன் அருள்!
 krishnaamma

செப்டம்பர் மாத ராசி பலன்கள் !
 krishnaamma

மஹா சங்கடஹர சதுர்த்தி - 01.09.2015
 krishnaamma

தாமதத்திற்கு வேடிக்கை காரணங்கள் சொல்பவர்கள்!
 krishnaamma

தமிழ்நாட்டின் ஒளிவிளக்கே, வருங்கால மதுவிலக்கே...!!
 krishnaamma

பண்பலை அலைவரிசை – இதுவரை ரூ1150 கோடிக்கு ஏலம்
 krishnaamma

இறங்குமுகத்தில் இந்து மக்கள்தொகை !
 krishnaamma

நெருக்கும் சிபிஐ... சிக்குமா சிதம்பரம் குடும்பம்?
 krishnaamma

ஒசாமா பின்லேடன் இன்னும் சாகவில்லை. ......................
 krishnaamma

பெட்ரோல் லிட்டருக்கு ரூ.2, டீசல் 50 காசுகள் விலை குறைப்பு.. இன்று நள்ளிரவு முதல்!
 krishnaamma

டிஜிட்டல் பதிப்பில் ராமாயணம் – மோடி வெளியிட்டார்
 krishnaamma

நுனிப் புல் திண்போமா ?
 krishnaamma

செல்லம்மா!
 krishnaamma

டெபிட், கிரெடிட் கார்டுகளை பயன்படுத்துவோருக்கு லாபம் ...மத்திய அரசு புதிய திட்டம்!
 krishnaamma

நாவல் மழை-தமிழ்நேசன்-தொடர்பதிவு
 ponsubha74

பந்தலிலே பாவக்காய் தொங்குதடி லோலாக்கு
 Namasivayam Mu

வீட்டுத்தோட்டம் : மலர்களே மலருங்கள்
 Namasivayam Mu

விறலியின் சபதம்
 shobana sahas

திருமந்திரம் விளக்கப்படங்கள்
 Namasivayam Mu

குழந்தை ...
 shobana sahas

குறுந்தொகை.....தொடர் பதிவு !
 shobana sahas

உன் கண்ணீரில் தெரிந்த வானவில்...!
 shobana sahas

தொண்டை மண்டல கோவில்கள்: சிவன்,விஷ்ணு மற்றும் அம்மன் கோவில்கள்
 Namasivayam Mu

மக்களுக்காக நீங்க ஏதாவது செய்யணும், தலைவரே...!
 shobana sahas

கந்தர் அலங்காரம் 20 , 22 ,23
 shobana sahas

வால் நட்சத்திரம் பற்றிய சுவாரஸ்ய தகவல்கள்!
 shobana sahas

அப்பா முதல் அப்பா வரை - தமிழச்சி தங்கபாண்டியன்
 shobana sahas

பெங்களூரு -(கவிதை) -பூமா ஈஸ்வரமூர்த்தி
 shobana sahas

அப்ப பஞ்சர் டயலாக் நிறைய உண்டுன்னு சொல்லுங்க..!
 shobana sahas

பூப்பாதையில் மட்டுமே நடக்க விரும்பாதீர்கள்...! - வலையில் வசீகரித்தவை
 shobana sahas

பேய் படத்துல நான் ஏன் கவர்ச்சி காட்டணும்..!!
 shobana sahas

உனக்கு ஆசைதான்!
 shobana sahas

குழந்தை பாக்கியம் மறுக்கப்படுகிறது என்பது உண்மையா?
 shobana sahas

உன் மோதிரத்துக்காக அழும் விரல்
 shobana sahas

சம்மதம் - ஒரு பக்க கதை
 shobana sahas

சீத்தலை சாத்தனார்
 shobana sahas

பிரதோஷம்
 shobana sahas

ஆழமான நட்பு, அழகான காதலாக மாற வாய்ப்பு...!!
 shobana sahas

ஹீரோ ஒரு ஏழை, அவனுக்கு லோ பிரஷர் ...!!
 shobana sahas

ரகசியம் - ஒரு பக்க கதை
 shobana sahas

சிரிப்புத்தான் வருகுதையா- உலகைக் கண்டால்...
 shobana sahas

நீங்க மப்புல இருக்கிறப்ப வந்து பாடுறேன் மன்னா..!
 shobana sahas

இருபது வயசுக்கு மேலே வேலைக்கு போனால்தான் தான் சோறு...!!
 shobana sahas

நெல்லிக்காய் விடிவேளம்
 shobana sahas

கனவுகள் கற்பனைகள் : ஒரு சுய மதிப்பீடு
 Namasivayam Mu

பொதிகை தொலைக்காட்சியில் செய்தி வாசிப்பாளர் பணி!
 krishnaamma

மின்னூல்கள் தரவிறக்கம்

























Admins Online

புகைத்தல் - Smoking

Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Go down

புகைத்தல் - Smoking

Post by அப்புகுட்டி on Sun Mar 07, 2010 2:22 am


நாளாந்தம் ஏற்படக் கூடிய சில பாதிப்புகள் இவை.

• புகைத்தல் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இதனால் உயர் இரத்த அழுத்த நோய் ஏற்படுகிறது. இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் ஆகியன வருவதற்கு முக்கிய காரணங்களாகும்.

• புகைத்தலால் ஆஸ்த்மா நோயின் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது. சுவாசக் குழாய்களில் அழற்சி அதிகரிப்பதால்ஆஸ்த்மாவைத் தணிக்க எடுக்கும் மருந்துகளின் செயற்பாட்டுத்தன்மையையும் குறைக்கிறது.

• ஆர்பாட்டமில்லாமல் படிப்படியாக நோயாளி உணரா வண்ணம், கண்பார்வையை முற்றாகச் சிதைக்கும் மக்கியூலர் டிஜெனரேசன் (macular degeneration) என்ற நோய் வருவதற்கான சாத்தியம் ஏனையவர்களை விட அதிகம் புகைப்பவர்களுக்கு இரண்டு மடங்கு அதிகமாகும்.

• கண் பார்வை குறைவதற்கு மற்றொரு காரணமான வெண்புரை நோய் (cataract) வருவற்கான வாய்ப்பும் புகைப்பவர்களுக்கு அதிகமாகும்.

• மற்றவர்கள் முன் நாணி நிற்க வைக்கும் கறை படிந்த பற்களுக்கும், அசிங்கமாகத் தோற்றமளிக்கும் முரசு நோய்களுக்கும் புகைத்தல் முக்கிய காரணமாகிறது.

• முரசு வீங்குதல், முரசு கரைதல், வாய்நாற்றம் ஆகியவற்றைத் தோற்றுவிப்பதுடன் பற்கள் விரைவில் விழுந்து விடுவதற்கும் புகைத்தல் காரணமாகிறது.
• புகைப்பவர்களிடையே மலட்டுத்தன்மை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமும் அதிகமாகும்.

• மனைவி சமிக்கை காட்டினாலும் கணவன் புறமுதுகிட்டு ஓடுவதற்கு, அதாவது ஆண்குறி விறைப்படுவதில் குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் புகைத்தலும் முக்கியமானதாகும்.


30 முதல் 40 வயதுகளிலேயே அவ்வாறான நிலை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியம் மற்றவர்களை விட 50 சதவிகிதம் அதிகமாகும். சிகரெட்டில் உள்ள நிகொடின் இரத்தக் குழாய்களைச் சுருங்கச் செய்கிறது. ஏனைய பகுதிகளில் உள்ள இரத்தக் குழாய்களைப் போல ஆணுறுப்பில் உள்ளவையும் சுருங்குகின்றன. நாட் செல்ல மேலும் சுருங்கி அது விறைப்படைவதற்கு வேண்டிய இரத்தம் செல்லத் தவறுவதால் ஆண்மைக் குறைபாடு ஏற்படுகிறது.

• வேலைக்கு செல்ல முடியாது அதிக சுகவீன லீவு எடுக்க வேண்டிய நிலையும் புகைப்பவர்களுக்கு நேர்கிறது. மற்றவர்களைவிட 25 சதவிகிதம் அதிகளவு நாட்களை இவர்கள் அவ்வாறு எடுக்கிறார்கள்.

• புகை கண்களை அதிகம் உறுத்துகிறது. வாய்க்கு அருகில் இருப்பதால் புகைக்கும்போது வெளிவரும் வெப்பமும், நச்சுப் பொருட்களும் கண்ணின் மென் திசுக்களைப் பாதித்து, கண் கடித்தல், உருட்டுதல், சிவத்தல் போன்ற பாதிப்புகள் அதிகம் ஏற்படுகின்றன.

• புகைக்கும் ஓவ்வொரு சிகரெட்டும் சருமத்திற்கான இரத்த ஓட்டத்தை சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்குக் குறைக்கின்றன. இதனால் சருமம் வெளிறி சுருக்கங்கள் வேளையோடு ஏற்பட்டு வயதான தோற்றத்தையும் கொடுக்கின்றன.

• ஒருவர் நாளாந்தம் போதிய உடற் பயிற்சி செய்தல், காய்கறிகள் பழவகைகளை அதிகம் உண்ணல் போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளைப் பின்பற்றினாலும், புகைத்தலும் செய்தால் நன்மைகள் யாவும் கரியாகிவிடும்.

அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 22650
மதிப்பீடுகள்: 399

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by சபீர் on Sun Mar 07, 2010 2:23 am


சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 22259
மதிப்பீடுகள்: 129

View user profile http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by அப்புகுட்டி on Sun Mar 07, 2010 2:26 am

சபீர் wrote:
என்ன? என்ன?

அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 22650
மதிப்பீடுகள்: 399

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by இளமாறன் on Sun Mar 07, 2010 2:27 am



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்






இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 13980
மதிப்பீடுகள்: 1541

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by kalaimoon70 on Sun Mar 07, 2010 2:33 am

புகைத்தலின் மகிழ்ச்சி.
இதயத்துக்கு வீழ்ச்சி .


kalaimoon70
சிறப்புக் கவிஞர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 9666
மதிப்பீடுகள்: 112

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by அப்புகுட்டி on Sun Mar 07, 2010 2:38 am

kalaimoon70 wrote:புகைத்தலின் மகிழ்ச்சி.
இதயத்துக்கு வீழ்ச்சி .


நிச்சியமாக அதான் உண்மை

அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 22650
மதிப்பீடுகள்: 399

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by செந்தில் on Sun Mar 07, 2010 8:24 am


செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 5093
மதிப்பீடுகள்: 50

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by சிவா on Sun Mar 07, 2010 8:30 am


சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 84229
மதிப்பீடுகள்: 10264

View user profile http://www.sivastar.net

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by செந்தில் on Sun Mar 07, 2010 8:46 am

சிவா wrote:


ஏன் மாம்ஸ் அழுவுறீங்க

செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 5093
மதிப்பீடுகள்: 50

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by சாந்தன் on Sun Mar 07, 2010 8:49 am


சாந்தன்
வழிநடத்துனர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 8099
மதிப்பீடுகள்: 132

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by சிவா on Sun Mar 07, 2010 8:51 am

செந்தில் wrote:
சிவா wrote:


ஏன் மாம்ஸ் அழுவுறீங்க

எனக்கும் இப்படித்தான் இருக்குமென நினைக்கிறேன்!!!

சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 84229
மதிப்பீடுகள்: 10264

View user profile http://www.sivastar.net

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by செந்தில் on Sun Mar 07, 2010 8:51 am

நிர்பமா wrote:


எல்லாருமே ஒடினா யாராவது நிறுத்த ஒரு வழி சொல்லுங்க

செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 5093
மதிப்பீடுகள்: 50

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by செந்தில் on Sun Mar 07, 2010 8:52 am

சிவா wrote:
செந்தில் wrote:
சிவா wrote:


ஏன் மாம்ஸ் அழுவுறீங்க

எனக்கும் இப்படித்தான் இருக்குமென நினைக்கிறேன்!!!



இங்க மட்டும் என்னவாம் அப்படித்தான்

செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 5093
மதிப்பீடுகள்: 50

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by சாந்தன் on Sun Mar 07, 2010 8:53 am

கடவுள் தான் வழி சொல்லணும் ....

சாந்தன்
வழிநடத்துனர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 8099
மதிப்பீடுகள்: 132

View user profile

Back to top Go down

Re: புகைத்தல் - Smoking

Post by செந்தில் on Sun Mar 07, 2010 8:54 am

நிர்பமா wrote:கடவுள் தான் வழி சொல்லணும் ....



அதுக்குத்தான் கடவுள் போட்டோவா போடுறீங்களா

செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள்: 5093
மதிப்பீடுகள்: 50

View user profile

Back to top Go down

Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum