ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்



உறுப்பினராக இணையுங்கள்
உள்நுழைய இங்கு அழுத்தவும்
புதிய இடுகைகள்
'பேஸ்புக்'குக்கு மத்திய அரசு மீண்டும் நோட்டீஸ்
 ayyasamy ram

ஐ.பி.எல் -2018 !!
 ayyasamy ram

பலாத்காரத்துக்கு ஆளாகும் ஆண் குழந்தைகளுக்கும் இழப்பீடு'
 ayyasamy ram

5,000 குஜராத் விவசாயிகள் தற்கொலைக்கு மனு
 ayyasamy ram

நாவல் மழை-தமிழ்நேசன்-தொடர்பதிவு
 தமிழ்நேசன்1981

கண்மணி வார நாவல் 25.04.2018
 தமிழ்நேசன்1981

பாடகி எம்.எஸ்.ராஜேஸ்வரி காலமானார்!
 ayyasamy ram

வாழ்க்கையை ஓஹோன்னு வாழ கன்ஃபூசியஸ் சொன்ன 10 கட்டளைகள்...
 ayyasamy ram

இரட்டை இலைச் சின்னம் வழக்கு விசாரணை மே 1-ஆம் தேதிக்கு ஒத்திவைப்பு
 ayyasamy ram

ரஜினிகாந்த் கட்சியில் குடும்ப அரசியல் இருக்காது: மக்கள் மன்ற மாநில செயலாளர் பேச்சு!
 ayyasamy ram

2019-ம் ஆண்டு உலக கோப்பை கிரிக்கெட்: ஜூன் 16-ம் தேதி இந்தியா-பாக். மோதல்
 ayyasamy ram

சுப்ரீம் கோர்ட் எதிர்காலம்: ஆலோசிக்க நீதிபதிகள் கோரிக்கை
 ayyasamy ram

உ.பி. கோரக்பூரில் 73 குழந்தைகள் பலி சம்பவம் ; டாக்டருக்கு ஜாமின்
 ayyasamy ram

என்னைப் பற்றி...
 Panavai Bala

சில்லுகள்...
 Panavai Bala

நாடு முழுவதும் 24 போலி பல்கலை.,கள்
 ayyasamy ram

காங்., கரங்களில் முஸ்லிம்களின் ரத்தக்கறை: சல்மான் குர்ஷித் சர்ச்சை
 ayyasamy ram

இலக்கியத்தில் 'பேராசிரியர்'
 ayyasamy ram

'அருப்புக்கோட்டை' பெயர்க்காரணம்
 ayyasamy ram

தாம்பரம் நெல்லை ரயில் சேவை தற்காலிகமாக ரத்து
 ayyasamy ram

ராஜாளி - கடல்புறாவுக்குப் பின் (2 பாகங்கள்)
 valav

அறிமுகம்-சத்யா
 ரா.ரமேஷ்குமார்

உப்புமா சாப்பிடுவது மோன நிலை...!!
 ஜாஹீதாபானு

ஆணாக மாறி காதலியை திருமணம் செய்த இளம் பெண்; குட்டு உடைந்து சிக்கி கொண்டனர்
 ஜாஹீதாபானு

எனக்குள் ஒரு கவிஞன் SK
 ஜாஹீதாபானு

காத்திருக்கிறேன் SK
 ஜாஹீதாபானு

ஆசாராம் வழக்கில் நாளை தீர்ப்பு: 3 மாநிலங்களுக்கு பலத்த பாதுகாப்பு
 T.N.Balasubramanian

நீண்ட கண்ணாடி ஜன்னலுடன் பெட்டி : ஐ.சி.எப்.,பில், தயாரிப்பு
 SK

முகநூல் நகைச்சுவை படங்கள்
 SK

சிரிக்கும் பெண்ணே-சுபா
 SK

குஜராத்தி பெயர் பலகை மஹாராஷ்டிராவில் அகற்றம்
 SK

திட்டி வாசல்
 T.N.Balasubramanian

சச்சின் தெண்டுல்கருக்கு 45 வது பிறந்த நாள் ரசிகர்கள் வீரர்கள் வாழ்த்து
 T.N.Balasubramanian

இந்த வார இதழ்கள் சில ஏப்ரல் 2018
 Meeran

அறிமுகம்---- வாலி மோகன் தாஸ்
 Vaali Mohan Das

உலகின் முதல் ஆணுறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை வெற்றி
 ராஜா

மூன்றாம் உலகப் போர் : ரஷ்யர்கள் தயாராக இருக்க அறிவுறுத்தல்
 ராஜா

தினை மாவு பூரி!
 ayyasamy ram

இந்தியா பின்தங்க 5 மாநிலங்கள் காரணம்'
 ayyasamy ram

எச்1பி விசா: இந்தியர்களுக்கு புது நெருக்கடி
 ayyasamy ram

அம்புலிமாமா புத்தகங்கள்
 prevel

இந்திரா அமிர்தம்---அறிமுகம்
 ரா.ரமேஷ்குமார்

கூகுள்' சுந்தர் பிச்சைக்கு ரூ.2,508 கோடி, 'ஜாக்பாட்'
 SK

குல தெய்வம்
 SK

கிரிக்கெட் வீராங்கனை ஜூலன் கோஸ்வாமியை கவுரவிக்க சிறப்பு தபால்தலை வெளியீடு
 T.N.Balasubramanian

நாளை மறுநாள் உலகம் அழியப்போகிறதா? ஆதாரம் வெளியானதால் பரபரப்பு
 SK

கர்நாடகா சட்டசபை தேர்தல்: கருத்து கணிப்பில் முந்துகிறது பா.ஜ .,
 T.N.Balasubramanian

தலையில் காயம்: காலில் ஆபரேசன் செய்த டாக்டர்
 T.N.Balasubramanian

கருத்து சித்திரம் - தொடர் பதிவு
 SK

பாலிடெக்னிக் ஆசிரியர் தேர்வில் ஊழல்- தலைமை ஆசிரியர் உள்பட 15 பேர் கைது
 SK

மாறி விட்ட அர்த்தங்கள் - வாட்ஸ் அப் பகிர்வு
 ஜாஹீதாபானு

கடல் கொந்தளிப்பு இன்றும் தொடரும்
 SK

மழைத்துளி
 SK

பழைய தமிழ் திரைப்படங்கள்
 SK

கேரளா சாகித்ய அகாடமி
 SK

2019-ல்அமெரிக்காவில் உலக தமிழ் மாநாடு
 SK

ரூ. 15 லட்சம் டெபாசிட் தேதியை ஆர்.டி.ஐ. சட்டத்தின்படி தெரிவிக்க முடியாது - பிரதமர் அலுவலகம்
 SK

கனடா : மக்கள் நெரிசலில் வேன் புகுந்ததில் 9 பேர் பலி
 SK

டூப் நடிகர் என்ன பிரச்சனை பண்றார்...?
 SK

வாலு மட்டும் அசைஞ்சா அது எருமை...! - வலையில் வசீகரித்தவை
 SK

மின்னூல்கள் தரவிறக்கம்

























Admins Online

9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

View previous topic View next topic Go down

9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

Post by முஹைதீன் on Mon Sep 19, 2011 6:28 pm

9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

குழந்தைகள் 9 மணிநேர இரவு தூக்கமின்மையால் பல பின் விளைவுகள் ஏற்படுகிறது என்று ஒரு புதிய அராய்ச்சி கூறிகிறது. அவைகளில் மோசமான தொடர்பு திறன்கள், அடிப்படை கணக்கு போடுவதில் சிரமம் போன்ற விளைவுகள் ஏற்படுகிறது!!

“Autonomous University of Barcelona – Spain” உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், குழந்தைகள் போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் - “சரிவர மக்களை தொடர்பு இல்லாமலும் கணக்கு படத்தில் ஆர்வம் இல்லாமலும் இருப்பதாக கண்டுபிடுத்திருக்கிறார்கள்.

இந்த ஆராச்சியின் தலைவரான “Ramon Cladellas” கூறுகையில் “அறிவுசார் வளர்ச்சி தேவையான தூக்கம் பெருபாலான குழந்தைகளிடம் இல்லாததால் அதில் இருந்து மீள்வது கடினமாகும்!”

மேலும் தொடர்ந்து கூறுகையில் “மாணவர்கள் 11 மணிநேர தூங்குபவர்களை காட்டிலும் 9 மணிநேர தூங்குபவர்கள் குறைந்த செயல்திறன் உடையவர்களாய் இருக்கிறார்கள்”.

இந்த ஆய்விற்காக, ஆர்சியாளர்கள் 142 முதல்நிலை மாணவர்கள் (ஆறு முதல் எழு வயதிற்கு உட்பட்டவர்கள்) சோதனைக்கு உட்படுத்தபட்டார்கள். இவர்களின் தூங்கும் நேரத்தையும், அவர்களின் கல்வி திறன்கள் ஒப்பிட்டு பார்த்தார்கள்.

மோசமான தொடர்பு திறன் மற்றும் கணக்கு திறன் அல்லாமல், மாணவர்கள் எழுத்து பிழைகள், இலக்கணன் மற்றும் comprehension எனப்படும் அறியும் திறன் போன்ற திறன்களில் குறைப்பாட்டால் அவதிபடுகிறார்கள்

இருப்பினும், மாணவர்களின் நினைவு திறன் மற்றும் கற்கும் திறன் போதுமான தூக்கமின்மையால் அதிகம் பாதிக்க வில்லை. அதிக நேரம் TV பார்ப்பது, Computer விளையாட்டு போன்றவைகளால் இவர்களின் கல்வி திறன் குறைய காரணமாகிறது.

“இன்றயசூழ்நிலையில், குழந்தைகள் தொலைக்காட்சி, Computer மற்றும் Video விளையாட்டுகளில் அடிமைகளாக இருக்கிறார்கள், அனால் இவர்கள் இதற்கு காட்டும் முக்கியத்துவத்தை தங்களின் தூகதிரக்கு காட்டுவதில்லை.

இதனால் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு நிம்மதியான தூக்கம் அமைய உதவுவதோடு டிவி, கம்ப்யூட்டர் விளையாட்டு (Computer Games) போன்றைவைகளுக்கும் உங்கள் குழந்தைகள் அடிமையாகி விடாமல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

அறிவிக்கு வேலை தரக்கூடிய விளையாட்டை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஊக்கப்படுத்துவது சிறந்தது. பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகளின் எதிர்கால நன்மைகளை மனதில் கொண்டு டிவி, சீரியல் போன்ற போதைகளிலிருந்து வெளியேற வேண்டும்.
உங்கள் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு என்றும் துணையாக,
கல்வி களஞ்சியம்
avatar
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 4318
மதிப்பீடுகள் : 1075

View user profile

Back to top Go down

Re: 9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

Post by முகம்மது ஃபரீத் on Mon Sep 19, 2011 7:09 pm

நல்ல தகவல் நன்றி... புன்னகை
avatar
முகம்மது ஃபரீத்
சிறப்புப் பதிவாளர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 2053
மதிப்பீடுகள் : 406

View user profile

Back to top Go down

Re: 9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

Post by இளமாறன் on Mon Sep 19, 2011 9:28 pm

சூப்பருங்க நல்ல பதிவு

குழந்தைகள் பாவம் காலை வகுப்பு பிறகு பள்ளி கூடம் மாலை வகுப்பு இரவு படிப்பு.. எங்க துங்க நேரம் இருக்கிறது
எயந்திரமாக உழைக்கிறார்கள் சோகம்


நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





avatar
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்


நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 13980
மதிப்பீடுகள் : 1559

View user profile

Back to top Go down

Re: 9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்

Post by Sponsored content


Sponsored content

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum