புதிய பதிவுகள்
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:45 pm

» கவிதை தூறல்
by ayyasamy ram Today at 2:44 pm

» பாட்டி மொழி - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 2:44 pm

» Peak 8 CBD Gummies
by NewsVibes Today at 2:38 pm

» https://www.facebook.com/Peak8CBD/
by NewsVibes Today at 2:37 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:35 pm

» Sight Care Australia [Benefits] - Is Truth or Myth Science?
by KristLowry Today at 1:11 pm

» ASPEN GREEN CBD GUMMIES - Immune Strength & Cardiovascular Health!
by shakigullo Today at 9:56 am

» கருத்துப்படம் 19/04/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:59 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Baarushree Today at 8:35 am

» மக்களவைத் தேர்தல் 2024: முதல் சுற்றில் மோதும் நட்சத்திர வேட்பாளர்கள்... கனிமொழி டூ நிதின் கட்கரி வரை!
by ayyasamy ram Today at 7:30 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 6:30 am

» பும்ராவின் மிரட்டல் பந்து வீச்சு ..!! கடைசி ஓவரில் வெற்றியை ருசித்த மும்பை !!
by ayyasamy ram Today at 5:58 am

» சாவித்திரிபாய் பூலே
by ayyasamy ram Yesterday at 10:07 pm

» வாழ்க்கையில் மாற்றம் என்பது...
by ayyasamy ram Yesterday at 9:56 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:59 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:40 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:15 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Yesterday at 5:23 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:08 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:45 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:07 pm

» நேர்மறை எண்ணங்களைப் பெருக்கும் ஓம் எனும் மந்திரம்….!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:26 am

» கல்யாணம் பண்ணுங்க சார்! லைஃப் ரொம்ப நல்லா இருக்கும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» எனது கனவு எழுத்தாளர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:20 am

» தூக்கத்திலே துணி தோய்க்கிற வியாதி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:18 am

» திருடனைப் பார்த்து நாய் வாலாட்டுதே…!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:17 am

» பரோட்டா & பராத்தா – வித்தியாசம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 am

» ஸ்ரீ ராம நவமி நல்வாழ்த்துகள்
by சிவா Wed Apr 17, 2024 9:02 pm

» பதிவிறக்கம் பணண இயலவில்லை
by லதா மெளர்யா Wed Apr 17, 2024 8:20 pm

» உடலும் மனமும் ஆராக்கியமாய் இருக்க....
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 3:43 pm

» பலநாள் திருடன்..
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 3:34 pm

» உண்மையிலேயே #மஹாராணிகள்....
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 3:18 pm

» சில பயனுள்ள கிச்சன் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:54 pm

» குடும்ப பெண்களுக்கு பயனுள்ள வீட்டு குறிப்புகள்...!
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:52 pm

» பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:49 pm

» ஐபிஎல்2024: தனி ஒருவனாக அடித்து தூக்கிய பட்லர்.. ராஜஸ்தான் அபார வெற்றி..!
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:44 pm

» ஸ்ரீ ராமநவமி -17-04-2024
by ayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 10:20 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Tue Apr 16, 2024 11:50 pm

» பாகற்காயில் உள்ள கசப்பு போக…(கிச்சன் டிப்ஸ்)
by ayyasamy ram Tue Apr 16, 2024 7:14 pm

» மிரட்டிய பத்திரனா. வீணானது ரோஹித் சதம்.சொந்த மண்ணில் மும்பையை வீழ்த்திய சென்னை ..!
by ayyasamy ram Mon Apr 15, 2024 7:23 am

» இஸ்ரேலில் தொடரும் பதட்ட நிலை..
by ayyasamy ram Sun Apr 14, 2024 5:35 pm

» வீட்டிற்கு ஒரு மோகினி பிசாசை வளர்ப்போம்!!
by ayyasamy ram Sun Apr 14, 2024 2:39 pm

» சித்திரைத் திருநாள் வாழ்த்துகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 14, 2024 12:17 pm

» பலாப்பழ பாயாசம்
by ayyasamy ram Sun Apr 14, 2024 8:28 am

» கொல்கத்தா அணியும், லக்னோ அணியும் இன்று மதியம் மோதுகிறது
by ayyasamy ram Sun Apr 14, 2024 7:59 am

» உஸ்…ஸ்… தாங்க முடியல….????????
by ayyasamy ram Sat Apr 13, 2024 5:01 pm

» தன்னம்பிக்கையே பலம்!
by ayyasamy ram Sat Apr 13, 2024 1:26 pm

» பல்லு முக்கியம்…!!! …
by ayyasamy ram Sat Apr 13, 2024 11:16 am

» இயலாத்து என்று எதுவும் இல்லை
by ayyasamy ram Sat Apr 13, 2024 11:12 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
49 Posts - 49%
ayyasamy ram
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
32 Posts - 32%
mohamed nizamudeen
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
4 Posts - 4%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
3 Posts - 3%
prajai
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
3 Posts - 3%
லதா மெளர்யா
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
3 Posts - 3%
NewsVibes
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
manikavi
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Ratha Vetrivel
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
216 Posts - 42%
heezulia
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
191 Posts - 37%
Dr.S.Soundarapandian
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
52 Posts - 10%
mohamed nizamudeen
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
18 Posts - 4%
sugumaran
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
16 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
6 Posts - 1%
manikavi
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
prajai
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Kavithas
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Abiraj_26
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_m10மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்!


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Tue Nov 01, 2011 6:07 pm


மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்!

Tuesday 01 November 2011



பெண்கள் அதிகளவில் பாதிப்புக்கு உள்ளாகும் மார்பகப் புற்றுநோய் குறித்த விழிப்பு உணர்வும், ஆலோசனைகளும் அவசியத் தேவையாக இருக்கும் சூழல் இது. இதற்காகத்தான் ஒவ்வொரு வருடமும் அக்டோபர் மாதத்தை, 'உலக மார்பகப் புற்றுநோய் விழிப்பு உணர்வு மாதம்' என்று கடைப்பிடிக்கிறார்கள்.

சென்னை, பேட்டர்ஸன் கேன்சர் சென்டரில், கடந்த அக்டோபர் 13 முதல் 20 வரை மார்பகப் புற்றுநோய் விழிப்பு உணர்வுக்காக நடந்த இலவச முகாமில், மார்பகப் புற்றுநோய் பற்றி அறியப்பட்ட விவரங்கள் அதிகம். அதை 'அவள் விகடன்’ வாசகிகளுக்கும் பகிர்ந்தார் சென்டரின் இயக்குநர், டாக்டர் விஜயராகவன்.

''1995-ம் ஆண்டு கணக்கெடுப்பின்படி, இந்தியாவில் 12 - 14 சதவிகிதமாக இருந்த மார்பகப் புற்றுநோயாளிகளின் எண்ணிக்கை, இப்போது 26 - 28 சதவிகிதமாக உயர்ந்திருக்கிறது. குறிப்பாக, மார்பகப் புற்றால் பாதிக்கப்படும் பெண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே போகிறது. பாதிப்பின் முதல் கட்டத்துக்குக் காரணம், பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியம் குறித்த கவலையில்லாமல் இருப்பதுதான். குடும்பம் என்ற அமைப்புக்குள்ளேயே முழுமையாக ஈடுபடுத்திக் கொள்பவர்கள், தங்களின் உடல்நிலையைப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. மார்பகப் புற்றைப் பொறுத்தவரை, ஆரம்ப கட்டத்திலேயே கண்டறிந்து முறையான சிகிச்சைகள் எடுத்துக் கொண்டால், முழுமையான தீர்வு பெற முடியும். அந்த விழிப்பு உணர்வை உண்டாக்கவே... ஒவ்வொரு ஆண்டும் நடக்கும் முகாம் இது!'' என்றவர், மார்பகப் புற்று ஏற்படும் விதத்தை விளக்கினார்.

''உடலில் எண்ணெய் சுரப்பிகள், வியர்வை சுரப்பிகள் நிறைய இருக்கின்றன. இவற்றில் மார்பகத்தில் உள்ள 20 - 22 சுரப்பிகள், பருவமடைகின்ற வயதில் பால் சுரப்பிகளாக மாறுதல் அடையும். அங்கு சுரக்கும் திரவத்தாலோ, அந்த பால் சுரப்பிகளில் அடைப்புகள் ஏற்படும்போதோ கட்டிகள் உண்டாகி, வலி ஏற்படுத்தும். இந்த வகையான கட்டிகளை 'ஃபைப்ரோமா' என்பார்கள். இவை சாதாரண சிகிச்சையிலேயே குணமாகக்கூடியவை.

வேறு சில காரணங்களால் ஏற்படும் கட்டிகளாலும், அடைப்புகளாலும் மார்பகத்தில் வீக்கம் ஏற்படலாம். அந்த வீக்கப் பகுதிக்குள் ஒருவித நீர் சுரந்து, அது காலப்போக்கில் உருண்டையாகத் திரண்டு, அதுவே மார்பகப்புற்றாக மாறக்கூடும். இதை ஆரம்பகட்டத்திலேயே கவனிக்காமல் விடும்போது, மார்பகம் முழுக்கப் பரவுவதோடு, அக்குள் பகுதியையும் பாதிக்கும். எனவே, மார்பகத்தில் சிறிய அல்லது வலியே இல்லாத கட்டி இருக்கிறது என்றாலும், உடனடியாகப் பரிசோதித்து... ஃபைப்ரோமா அல்லது புற்றுக்கட்டி ஏதாவது இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிந்து, உரிய சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். வலியைப் பொறுத்துக்கொண்டே பரிசோதனையைத் தள்ளிப்போடும் மனநிலை, ஆபத்தானது!'' என்று புரியவைத்த டாக்டர், மார்பகப்புற்றை கணிக்கும் சுயபரிசோதனைகளையும் பேசினார்.

''மார்பகப் புற்றின் முதல் அறிகுறி, அதன் அமைப்பில் ஓர் ஒழுங்கின்மை ஏற்படும். குறிப்பாக, இரண்டு காம்புகளும் சம நிலையில் உள்ளனவா, அல்லது மேலும், கீழுமாக இருக்கிறதா என்பதைக் கவனிக்கலாம். மார்பிலோ, மார்புக்காம்பிலோ வலியை உணர்ந்தால், மார்புக்காம்பை அழுத்திப் பார்த்தால் பச்சையாகவோ, நீலமாகவோ, சமயங்களில் ரத்த நிறத்திலோ நீர் கசியலாம். அக்குள் பகுதியில் கட்டிகள் ஏதாவது தென்படுகின்றனவா என்பதைச் சுயமாகப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிலக்கின்போது கைகளைத் தூக்க முடியாதபடி வலி இருக்கிறதா என்பதையும் கவனிக்க வேண்டும். 35 வயது முதல் 65 வயது வரையிலான ஒவ்வொரு பெண்ணுமே மேற்கூறிய பரிசோதனைகளை மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை என, வருடத்துக்கு நான்கு முறை தாங்களாகவே பரிசோதித்துக் கொள்வது நல்லது. ஏதேனும் மாறுதல்கள் தெரிந்தால், டாக்டரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது சிறந்தது.

கருத்தடை மாத்திரைகள், மாதவிலக்கைத் தள்ளிப்போடும் மாத்திரைகள் உள்ளிட்ட ஹார்மோன் மருந்துகளை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்பவர்களுக்கும் பரிசோதனை அவசியம். மற்றவர்களைவிட, கேன்சர் வருவதற்கான வாய்ப்பு இவர்களுக்கு 50 சதவிகிதம் கூடுதலாக இருக்கும்'' என்று அலார்ம் அடித்தார் டாக்டர்.

கேம்ப்பின் ஹைலைட், பெண்களுக்குப் புற்றுநோயைக் கண்டறிய, 'இன்ஃப்ரா ரெட் கேமரா' மூலம் இலவசமாக ஸ்கிரீன் டெஸ்ட் எடுக்கப்பட்டதுதான். இதைப் பற்றி பேசிய டாக்டர் விஜயராகவன், ''பொதுவாக புற்றுநோய்க்கான ஸ்கிரீன் டெஸ்டுக்கு 1,750 - 7,000 ரூபாய் வரை செலவு பிடிக்கிறது. ஆனால், 'இன்ஃப்ரா ரெட் கேமரா' மூலமான டெஸ்ட்டுக்கு... வெறும் 200 ரூபாய்தான் செலவு. இதை எல்லா கேன்சர் மருத்துவமனைகளிலும் பயன்படுத்த, அரசுக்குப் பரிந்துரையும் செய்துள்ளோம்!'' என்றார் அக்கறையுடன்!

http://www.thedipaar.com/news/news.php?id=36118



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Tue Nov 01, 2011 6:12 pm

நல்ல கட்டுரை ..... மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! 678642 . ஆனால் ஈகரையில் இது போன்ற கட்டுரைகள் ஆயிரக்கணக்கில் உள்ளன. பதிவிடும் முன் ஏற்கனவே உள்ளதா என்று ஒரு முறை பார்த்து விட்டு பதியவும்

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31424
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Nov 01, 2011 6:14 pm

பெண்களுக்கு பயனுள்ள தகவல் பகிர்வுக்கு நன்றி நன்றி நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக