புதிய பதிவுகள்
» அன்னையர் தின நல்வாழ்த்துக்குள
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» "தாயில்லாமல் நாமில்லை"... இன்று உலக அன்னையர் தினம்..!
by ayyasamy ram Today at 1:27 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:20 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 12:02 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:46 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:26 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:58 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:46 pm

» கருத்துப்படம் 11/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:42 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:29 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:17 pm

» சுஜா சந்திரன் நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 11:02 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 10:58 pm

» என்ன வாழ்க்கை டா!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:48 pm

» அக்காவாக நடிக்க பல கோடி சம்பளம் கேட்ட நயன்தாரா!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:41 pm

» "தாம்பத்யம்" என பெயர் வரக்காரணம் என்ன தெரியுமா..?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:30 pm

» தாம்பத்தியம் என்பது...
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 pm

» பிரபல திரைப்பட பின்னணி பாடகி உமா ரமணன் காலமானார்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 pm

» அட...ஆமால்ல?
by ayyasamy ram Yesterday at 6:44 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Fri May 10, 2024 11:55 pm

» பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 9:04 pm

» இன்றைய தேதிக்கு தூணிலும் துரும்பிலும் இருப்பது…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:57 pm

» அவருக்கு ஆன்டியும் பிடிக்கும், மிக்சரும் பிடிக்கும்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:56 pm

» யாருக்கென்று அழுத போதும் தலைவனாகலாம்…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:55 pm

» பொண்டாட்டியையே தங்கமா நினைக்கிறவன் பெரிய மனுஷன்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:53 pm

» இறைவன் படத்தின் முன் பிரார்த்தனை செய்…
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:52 pm

» மாமனார், மாமியரை சமாளித்த அனுபவம்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:50 pm

» மாலை வாக்கிங்தான் பெஸ்ட்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:48 pm

» அட்சய திரிதியை- தங்கம் வேணாம்… இதைச் செய்தாலே செல்வம் சேரும்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:45 pm

» அட்சய திருதியை- தானம் வழங்க சிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:43 pm

» இசை வாணி, வாணி ஜயராம் பாடிய முத்தான பாடல்கள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:39 pm

» கன்னத்தில் முத்தம்
by jairam Fri May 10, 2024 6:02 pm

» ஆஹா! மாம்பழத்தில் இத்தனை விஷயங்கள் இருக்கா?!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 4:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 12:33 pm

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 12:26 pm

» ‘சுயம்பு’ படத்துக்காக 700 ஸ்டன்ட் கலைஞர்களுடன் போர்க்காட்சி படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:40 am

» வெற்றியைத் தொடரும் முனைப்பில் சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ்: முக்கிய ஆட்டத்தில் குஜராத் அணியுடன் இன்று மோதல்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:35 am

» சிதம்பரம் நடராஜர் கோவில் பற்றிய 75 தகவல்கள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 5:36 pm

» ஜல தீபம் சாண்டில்யன்
by kargan86 Thu May 09, 2024 11:58 am

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 11:33 am

» பஞ்சாங்க பலன்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 11:31 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 11:29 am

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 11:28 am

» மித்ரன் வாரஇதழ் - சமையல் குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 11:25 am

» எனது விவாகரத்தால் குடும்பம் அதிகம் காயம்பட்டது... பாடகர் விஜய் யேசுதாஸ்!
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 5:43 am

» "காட்டுப்பயலுங்க சார்" லக்னோவின் இலக்கை அசால்ட்டாக அடுச்சு தூக்கிய ஹைதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 5:37 am

» வாலிபம் வயதாகிவிட்டது
by jairam Wed May 08, 2024 8:03 pm

» கவிதைச்சோலை - இன்றே விடியட்டும்!
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:10 pm

» சிறுகதை - காரணம்
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:01 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
79 Posts - 44%
ayyasamy ram
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
77 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
6 Posts - 3%
prajai
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
6 Posts - 3%
Jenila
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
jairam
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Ammu Swarnalatha
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
kargan86
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
122 Posts - 53%
ayyasamy ram
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
77 Posts - 33%
mohamed nizamudeen
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
10 Posts - 4%
prajai
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
8 Posts - 3%
Jenila
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
4 Posts - 2%
Rutu
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
3 Posts - 1%
Guna.D
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Ammu Swarnalatha
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
Baarushree
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_m10அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அளவுக்கு அதிகமாக குளிர்பானங்களை பருகுபவர்களுக்கு புரஸ்டேட் புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து


   
   
Powenraj
Powenraj
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2089
இணைந்தது : 17/11/2012

PostPowenraj Fri Nov 30, 2012 2:31 pm

காபி, டீ குடிக்கிறார்களோ இல்லையோ கூல்டிரிங்க்ஸ் குடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை இன்றைக்கு அதிகமாகி வருகிறது. போதாக்குறைக்கு பீஸா, பர்கர் வாங்கினால் இலவசமாக கூல்டிரிங்க்ஸ் கொடுக்கின்றனர். இதுபோன்றுதினசரி ஒரு பாட்டில் கூல்டிரிங்க்ஸ் குடிப்பவர்களுக்கு புரஸ்டேட் சுரப்பி புற்றுநோய் தாக்கும் ஆபத்து இருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றில் தெரியவந்துள்ளது.
ஸ்வீடன் நாட்டைச் சேர்ந்த அமைப்பு இது தொடர்பாக ஆய்வு மேற்கொண்டது. இந்த ஆய்வில் 45 வயது முதல் 73 வயது வரையிலான 8ஆயிரம் ஆண்களை எடுத்துக் கொண்டார்கள். சராசரியாக 15வருட உணவுப் பழக்கத்தை எடுத்துக் கொண்டு இந்த ஆய்வு முடிவினை வெளியிட்டுள்ளனர். இதன்படி, நாள்தோறும் ஒரு குளிர்பானம் பருகும் ஒருவருக்கு புராஸ்டேட் கேன்சர் வருவதற்கான வாய்ப்பு 40 சதவீதம் அதிகரிக்கும் என்று தெரியவந்துள்ளது.
நுரையீரல் தொடர்பான நோய்களுக்குப் பிறகு, புரேஸ்டேட் கேன்சர்தான் ஆண்களுக்கு அதிக அளவில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக் கூடியது என்று ஆய்வாளர்கள் கூறியுள்ளனர்.
லண்டன் பல்கலைக் கழகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்த ஆய்வு முடிவில்,சர்க்கரை அதிகம் கொண்ட காலை நேர உணவுவகைகளை அதிகம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு புரேஸ்டேட் கேன்சர் வரும் வாய்ப்பு 38% அதிகம் என்றுஆய்வு முடிவுகளில் தெரியவந்துள்ளது.
கார்போஹைட்ரேட் அதிகம் உள்ள அரிசி, பாஸ்தா ஆகியவற்றை அதிகம் எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கு புரேஸ்டேட் கேன்சர் வருவதற்கு ஓரளவு வாய்ப்பு கூடுதலாம். இதில் பாதிக்கப்படும் 31 சதவீதம் பேருக்கு சிகிச்சை எதுவும் கிடையாது என்று ஆய்வாளர்கள் கூறியுள்ளனர்.
தினசரி ஏதாவது ஒரு வகையில்கூல்டிரிங்க்ஸ் குடிப்பதுஇளைஞர்களுக்கு பழக்கமாகிவிட்டது. இதனால் ஆண்களுக்கு பற்களில் மட்டும் கறை படிவதில்லை, மாறாக ஆண் உறுப்பு சுரப்பிகளில் புற்றுநோய் வரும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று தெரிவிக்கிறது இந்த ஆய்வு முடிவு.

ஹர்ஷித்
ஹர்ஷித்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8103
இணைந்தது : 13/10/2011
http://www.etamilnetwork.com/user/harshith

Postஹர்ஷித் Fri Nov 30, 2012 4:12 pm

சோகம்
இனிமேல் இதை குடிப்பதை குறைத்துக்கொள்ளவேண்டும்.
இது வரைக்கும் குடித்ததற்க்கே இந்நோய் வரும் போல..., அய்யோ, நான் இல்லை

கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Fri Nov 30, 2012 8:02 pm

இனிமேல் குடிக்ககக் கூடாது டா.......... சாமி

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக