புதிய பதிவுகள்
» டி20 உலகக் கோப்பை: இந்தியா விளையாடும் போட்டிகளை எத்தனை மணிக்கு பார்க்கலாம்? -
by ayyasamy ram Today at 6:18 am

» கருத்துப்படம் 28/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:27 pm

» காதலில் சொதப்புவது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:25 pm

» இதுல எந்த பிரச்னைக்காக நீ ரொம்ப வருத்தப்படற
by ayyasamy ram Yesterday at 8:24 pm

» "ஸீஸன் பாஸ் எவ்வளவு ஸார்?"
by ayyasamy ram Yesterday at 8:22 pm

» தொந்தியினால் ஏற்படும் பலன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:21 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:09 pm

» சிவன் சிலருக்கு மட்டும் தரும் பரிசு!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:58 pm

» இன்றைய (மே 28) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:53 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:45 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:37 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:29 pm

» ஓ இதுதான் தக்காளி சோறா?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:19 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:15 pm

» பொண்டாட்டியாய் மாறும்போது மட்டும் ...
by ayyasamy ram Yesterday at 12:10 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:02 pm

» வாழ்க்கையின் ரகசியம் என்ன...
by ayyasamy ram Yesterday at 12:01 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:56 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:51 am

» அவங்கவங்க கஷ்டம் அவங்கவங்களுக்கு.
by ayyasamy ram Yesterday at 11:47 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:43 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:31 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:29 am

» ஏது பிழை செய்தாலும் ஏழையேனுக்கிரங்கி...
by T.N.Balasubramanian Mon May 27, 2024 8:45 pm

» விநாயகனே வெல்வினையை வேர் அறுக்க வல்லான்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:07 pm

» உருவாய் அருவாய் உளதாய் இலதாய்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:04 pm

» ’கேக்’ குதா!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:33 pm

» சிட்டுக்குருவி தினம் - பொது அறிவு (கே & ப)
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:20 pm

» செண்பகமே! செண்பகமே!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 11:55 am

» கடவுளைக் காண ....
by rajuselvam Mon May 27, 2024 11:20 am

» நாம தான் கார்ல போற அளவுக்கு வாழ்க்கையில முன்னேறணும்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 9:52 am

» ஆவேசம் - திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:02 am

» யுவா -திரைப்பட விமர்சனம்:
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:00 am

» "கள்வன்"திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 6:58 am

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 11:35 am

» நீங்களே துணி துவைத்து காய வைங்க!
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 10:24 am

» திருஷ்டிக்கு வெள்ளைப் பூசணியை உடைப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:16 am

» வாஸ்து புருஷ மண்டலம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:15 am

» சந்தையில் அழகாய்த் தெரிந்தவள்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:07 am

» எட்டுவது போல் தெரியும்,ஆனால் எட்டாது!- விடுகதைகள்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:05 am

» நுங்கு சர்பத்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:03 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:18 pm

» இன்றைய (மே 25) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:14 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:11 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:09 pm

» உன்னை போல ஒருத்தனை நான் பார்த்தே இல்லை!
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 6:30 pm

» 7 மில்லியன் மக்கள் சிகரெட்பிடிப்பதை நிறுத்தி விடுகிறார்கள் !
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 6:14 pm

» ரீமால் புயல் இன்று மாலை வலுப்பெற வாய்ப்பு
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 1:55 pm

» கேன்ஸ் பட விழாவில் சிறந்த நடிகை விருது வென்று அனசுயா சென்குப்தா சாதனை
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 1:10 pm

» 27 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இணையும் பிரபுதேவா, கஜோல்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 11:11 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
32 Posts - 56%
heezulia
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
22 Posts - 39%
rajuselvam
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
mohamed nizamudeen
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
T.N.Balasubramanian
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
305 Posts - 45%
ayyasamy ram
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
294 Posts - 44%
mohamed nizamudeen
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
24 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
17 Posts - 3%
prajai
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
10 Posts - 1%
சண்முகம்.ப
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
9 Posts - 1%
jairam
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்!


   
   
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Apr 28, 2016 12:57 am

நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்!


காரம்:


உடலுக்கு உஷ்ணத்தைக் கூட்டுவதுடன் உணர்ச்சிகளை கூட்டவும், குறைக்கவும் செய்யும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: வெங்காயம், மிளகாய், இஞ்சி, பூண்டு, மிளகு, கடுகு போன்றவற்றில் அதிகப்படியான காரச்சுவை அடங்கியுள்ளது.

கசப்பு:


உடம்பிலுள்ள உதவாத கிருமிகளை அழித்து உடம்பிற்கு சக்திகூட்டும். சளியைக்கட்டுப்படுத்தும். கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: பாகற்காய், சுண்டக்காய், கத்தரிக்காய், வெந்தயம், பூண்டு, எள், வேப்பம்பூ, ஓமம் போன்றவற்றில் இந்த சுவைமிகுதியாய் உள்ளது.



இனிப்பு:


உடம்பு தசையை வளர்க்கும் தன்மை வாய்ந்தது. வாதத்தைக் கூட்டும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: பழவகைகள், உருளை, காரட் போன்ற கிழங்கு வகைகள், அரிசி, கோதுமை போன்ற தானியங்கள் மற்றும் கரும்பு போன்ற தண்டு வகைத் தாவரங்களிலும் இனிப்புச் சுவை அதிக அளவில் அடங்கியுள்ளது.


புளிப்பு:


இரத்தக் குழாயின் அழுக்கை நீக்கவல்லது. வாதத்தைக்கூட்டும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: எலுமிச்சை, புளிச்ச கீரை, இட்லி, தோசை, அரிசி, தக்காளி, புளி, மாங்காய், தயிர், மோர், நார்த்தங்காய் போன்றவற்றில் அதிகம் உள்ளது.


துவர்ப்பு:


இரத்தம் வெளியேறாது தடுக்க வல்லது. இரத்தம் உறைவதை கூட்டும் தன்மையுள்ளது.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: வாழைக்காய், மாதுளை, மாவடு, மஞ்சள், அவரை, அத்திக்காய் போன்ற காய் வகைகளில் அடங்கியுள்ளது.

உப்பு:


ஞாபகசக்தியை கூட்டும். கூடினால் உடம்பில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: கீரைத்தண்டு, வாழைத்தண்டு, முள்ளங்கி, பூசணிக்காய், சுரைக்காய், பீர்க்கங்காய் போன்றவற்றில் அதிகமாய் இருக்கின்றது.

வெப்துனியா



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக