தொட்டு பாராட்டுங்கள்

mohan-தாஸ் · mohan-தாஸ் Sun 14 Feb 2010 - 22:23

ஒருவர் ஒரு நல்ல காரியம் செய்தால் அவரை பாராட்டுவது தான் நமது இந்திய கலாச்சாரம். அதனை வாயால் சொல்லுவதைவிட அவர்களின் கைகளை இருக்கி பிடித்து, முதுகில் தட்டியோ அல்லது அணைத்தோ மனப்பூர்வமாகச் செய்யுங்கள். இதனால் சம்பந்தப்பட்டவர்களின் உடலில் "ஆக்ஸிடாக்சி" (oxytocin) என்ற பொருள் அதிகரிக்கிறது. இதனால் ஒருவருக்கு ஒருவர் மீது அன்புணர்வு பெருகிறது. இதனால் அவர்களின் மனதில் நமக்காக ஒருவர் இருக்கிறார் என்ற எண்ணம் வரும். இந்த ஆக்ஸிடாக்சி உங்களின் உடலில் ஏற்படும் பொழுது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.

மனநோயலால் பாதிக்கபட்டவர்களை அன்பாய் அணைத்து ஆசை வார்த்தைகள் சொன்னாலே பாதி நோய் குணமாகும்.

ஆசிரியர்கள் மாணவச் செல்வங்களை ஊக்குவிக்கும் பொழுது அவர்களின் தோல்களை தட்டி கொடுத்து ஊக்கபடுத்துங்க.

பெற்ற குழந்தைகளை பாராட்டும் பொழுது அனைத்து நெற்றியில் முத்தமிட்டு பாராட்டுங்கள்.

இதுபோல் நன்றாக காரணமே இல்லாமல் அடம் பிடித்து அழும் குழந்தையினை தாய் அல்லது தந்தை தூக்கி தன் மார்போடு இருக்க அணைத்தால் குழந்தை அழுவதை நிறுத்திவிடும்.

கூட வேலை செய்யும் சக நண்பர்களை கையினை பிடித்தோ அல்லது அனைத்தோ பாராட்டுங்கள்

தம்பதிகளுக்குள் சண்டைகள் எழும் பொழுதோ கட்டிபிடி வைத்தியத்தை செய்தால் அமைதியாகிவிடுவாங்க. அல்லது இருவரில் யாருவது ஒருவர் மனதுக்கு பிடித்த செயல் செய்தாலோ அவரை அணைத்து பாராட்டுகள்.சந்தோஷத்தின் உச்சிக்கே போவாங்க

இந்த வைத்தியம் மூலம் உடலில் இரசாயன மாற்றம் ஏற்பட்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. இதயம் நன்றாக துடிக்கிறது, மன அழுத்த நோய் குறைகிறது.

இந்த வைத்தியம் பார்ப்பவரை எல்லாம் செய்துவிடமுடியாது உறவுகளுக்கு தகுந்தது போல் அணைத்தோ, கைகளை பிடித்தோ அல்லது தோலில் தட்டி கொடுத்தோ அன்பை ஆறுதலாக வெளிபடுத்துங்கள். உங்களுக்கு அவர்கள் மீது உள்ள அன்பை அக்கறையுடன்