தெரியுமா உங்களுக்கு?

**krishnaamma** · **krishnaamma** Sat Sep 10, 2011 7:27 am

சில நாட்களுக்கு முன்பு எனக்கு ஒரு மெயில் வந்தது, அதில் நம் உடல் உறுப்புகளை போல் இருக்கும் சில காய் , கனிகள் அந்த அந்த உறுப்புகள் நன்கு வேலை செய்ய உதவுகின்றன, என்று இருந்தது. அது மிகவும் ஆச்சர்யமான விஷயமாக எனக்கு பட்டது. கடவுள் படைப்புகளில் உள்ள அதிசயங்கள் பலவற்றை நாம் பார்த்துள்ளோம். அதில் இதுவும் ஒன்று என்றே நான் நினைக்கிறேன் . அதை இங்கு உங்களுடன் பகிர ஆசைப்படுகிறேன்.

இதில் உள்ள படங்கள் இணய தளங்களில் எடுத்தது. தமிழில் அடித்தது மட்டும் தான் நான் புன்னகை

இந்த பதிவு உங்களுக்குபிடித்தால் சந்தோஷம் புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Sat Sep 10, 2011 7:30 am

தெரியுமா உங்களுக்கு? செர்லி Carrots_384_528513a

வெட்டப்பட்ட கேரட் ஐ பார்த்தால், நம் கண்ணின் கருவிழி மற்றும் சிவப்பு நரம்புகள் போல் தோற்றம் அளிக்கிறது அல்லவா? ஆமாம் இது நம் கண் பார்வைக்கு ரொம்ப நல்லது. அதுவும் இரவுப்பார்வைக்கு புன்னகை

கேரட் அந்த நிறத்தை betacarotene, என்கிற தாவர chemical ளிலிருந்து பெறுவதாக கூறுகின்றனர். அது, நம் கண்களில் cataracts வருவதை தடுக்க உதவுகிறது புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Sat Sep 10, 2011 7:55 am

தெரியுமா உங்களுக்கு? செர்லி Walnuts_384_528496a

இந்த வால்நட்கள் நம் மூளையை போன்றே இருப்பதை பாருங்கள். omega-3 fatty acids இந்த வால்நட் களில் மட்டுமே இருப்பது என்று சொல்கிறார்கள். Alzheimer's disease என்கிற நோய் வராமல் தடுக்க கூடியது இது என்கிறார்கள் . மேலும், இது மூளை இன் செல்களின் இடை இல் உள்ள லிங்க்களை பலப்படுத்தும் என்கிறார்கள் புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Sat Sep 10, 2011 8:03 am

இது பார்க்க நம் எலும்புகள் போல் உள்ளது . இதில் நம் எலும்புகளை காக்கும் silicon & Vitamin K உள்ளது.

**krishnaamma** · **krishnaamma** Sat Sep 10, 2011 8:08 am

இது 'ஆலிவ்'கள். இவை பெண்களின் ovaries போல இருக்கிறது. இவை 'மேனோபாஸ் ' இன் போது ரொம்ப உபயோகமானத்தாய் இருக்கும். பொதுவாகவே 'ஆலிவ் எண்ணை' பெண்களின் ovarian cancer ஐ 30% வரை குறைக்க உதவு வதாக கூறுகிறார்கள் புன்னகை