புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:39 pm

» தென்காசியில் வீர தீர சூரன் -படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Today at 6:58 pm

» அஜித் பட விவகாரம்- த்ரிஷா எடுத்த முடிவு
by ayyasamy ram Today at 6:56 pm

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 6:52 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 6:51 pm

» சின்ன சின்ன செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 6:44 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 6:30 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 6:15 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 6:02 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 5:44 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 5:36 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 5:20 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 5:03 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:25 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:08 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 3:53 pm

» மார்க் எவ்ளோனு கேட்கறவன் ரத்தம் கக்கி சாவான்..!!
by ayyasamy ram Today at 3:28 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 1:59 pm

» மாநகர பேருந்து, புறநகர் - மெட்ரோ ரெயிலில் பயணிக்க ஒரே டிக்கெட் முறை அடுத்த மாதம் அமல்
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» இதுதான் கலிகாலம்…
by ayyasamy ram Today at 12:07 pm

» சாளக்ராமம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Today at 8:54 am

» 11 லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்களை தான் படித்த பள்ளிக்கு கொடுத்த நடிகர் அப்புக்குட்டி..!
by ayyasamy ram Today at 8:52 am

» நீங்கள் கோவிஷீல்டு ஊசி போட்டவரா..? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க.. : மா.சுப்பிரமணியன்..!
by ayyasamy ram Today at 8:50 am

» சிஎஸ்கேவின் கடைசி போட்டிக்கு மழை ஆபத்து.. போட்டி ரத்தானால், பிளே ஆப்க்கு செல்லுமா சென்னை?
by ayyasamy ram Today at 8:48 am

» இது தெரியுமா ? குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஒரு கிழங்கு கொடுங்க போதும்..!
by ayyasamy ram Today at 8:46 am

» ஜூஸ் வகைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 pm

» பாராட்டு – மைக்ரோ கதை
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 12:02 pm

» books needed
by Manimegala Yesterday at 10:29 am

» திருமண தடை நீக்கும் குகை முருகன்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:59 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Sun May 12, 2024 10:29 pm

» கருத்துப்படம் 12/05/2024
by mohamed nizamudeen Sun May 12, 2024 10:03 pm

» என்னது, கிழங்கு தோசையா?
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:38 pm

» பேல்பூரி – கேட்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:34 pm

» பேல்பூரி – கண்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:32 pm

» ஊரை விட்டு ஓடுற மாதிரி கனவு வருது டாக்டர்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:27 pm

» ’மூணு திரு -வை கடைப்பிடிக்கணுமாம்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:25 pm

» அன்னையர் தின நல்வாழ்த்துக்குள
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:28 pm

» "தாயில்லாமல் நாமில்லை"... இன்று உலக அன்னையர் தினம்..!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:27 pm

» சுஜா சந்திரன் நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sat May 11, 2024 11:02 pm

» என்ன வாழ்க்கை டா!!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:48 pm

» அக்காவாக நடிக்க பல கோடி சம்பளம் கேட்ட நயன்தாரா!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:41 pm

» "தாம்பத்யம்" என பெயர் வரக்காரணம் என்ன தெரியுமா..?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:30 pm

» தாம்பத்தியம் என்பது...
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:07 pm

» பிரபல திரைப்பட பின்னணி பாடகி உமா ரமணன் காலமானார்
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:49 pm

» அட...ஆமால்ல?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:44 pm

» பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 9:04 pm

» இன்றைய தேதிக்கு தூணிலும் துரும்பிலும் இருப்பது…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:57 pm

» அவருக்கு ஆன்டியும் பிடிக்கும், மிக்சரும் பிடிக்கும்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:56 pm

» யாருக்கென்று அழுத போதும் தலைவனாகலாம்…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:55 pm

» பொண்டாட்டியையே தங்கமா நினைக்கிறவன் பெரிய மனுஷன்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:53 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
30 Posts - 58%
heezulia
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
20 Posts - 38%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
1 Post - 2%
Manimegala
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
150 Posts - 50%
ayyasamy ram
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
113 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
11 Posts - 4%
prajai
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
9 Posts - 3%
Jenila
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Baarushree
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
2 Posts - 1%
jairam
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்?


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

வின்சீலன்
வின்சீலன்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 743
இணைந்தது : 03/08/2011

Postவின்சீலன் Mon Jan 07, 2013 5:29 pm

வணக்கம் நண்பர்களே ,

பல மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் வந்துள்ளேன். :வணக்கம்:

அடியேனுக்கு ஒரு சந்தேகம் என்ன?

1.) உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ?

2) முக்கியமா தொப்பையா குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ?

மொத்தம் ஒரு நாளைக்கு ஆறு சப்பாத்தி மட்டும் தான் சாபிடாலும் உடம்பு குறைய மாடிகுதே, என்ன பண்ணலாம் ?




உறுதிமொழி:
குப்பைகளை குப்பை தொட்டியில் போடுவோம், எங்கும் வரிசையை கடைபிடிப்போம். முதியவர்களை மதிப்போம்,
கல்வி வளர்க்க பாடுபடுவோம், சாதி, மத, இன வேறுபாடு காட்ட மாட்டோம், அனைவரிடமும் அன்பு காட்டுவோம்,
லஞ்சம் கொடுக்கவும் வாங்கவும் மாட்டோம் , வரதட்சணை வாங்க மாட்டோம்,
மது, மாது, சூது, போதை ஆகிய அனைத்தையும் தவிர்ப்போம், ஆடம்பர செலவு செய்ய மாட்டோம்,
வாகனம் ஓட்டும் போது ஹெல்மெட் / சீட் பெல்ட் கட்டாயம் அணிவோம், எந்த வேலையையும் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் செய்வோம்,

அன்புடன் தோழன்,
வின்சீலன்

ஒரு தவறு செய்தால் அதை தெரிந்து செய்தால் அவன் தேவன் என்றாலும் விட மாட்டேன்......

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Mgr
கே. பாலா
கே. பாலா
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 5594
இணைந்தது : 01/01/2011
http://www.mvkttp.blogspot.com

Postகே. பாலா Mon Jan 07, 2013 5:55 pm

ஆறு சப்பாத்தி மட்டும்
ஒரு வேளைக்கு தானே ! நக்கல் நாயகம்



வாழ்க வளமுடன்



மின்னஞ்சல் :bala@eegarai.com
வின்சீலன்
வின்சீலன்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 743
இணைந்தது : 03/08/2011

Postவின்சீலன் Mon Jan 07, 2013 6:01 pm

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ
இல்ல சார் ஒரு வேலைக்கு 2 மட்டும் தான்



உறுதிமொழி:
குப்பைகளை குப்பை தொட்டியில் போடுவோம், எங்கும் வரிசையை கடைபிடிப்போம். முதியவர்களை மதிப்போம்,
கல்வி வளர்க்க பாடுபடுவோம், சாதி, மத, இன வேறுபாடு காட்ட மாட்டோம், அனைவரிடமும் அன்பு காட்டுவோம்,
லஞ்சம் கொடுக்கவும் வாங்கவும் மாட்டோம் , வரதட்சணை வாங்க மாட்டோம்,
மது, மாது, சூது, போதை ஆகிய அனைத்தையும் தவிர்ப்போம், ஆடம்பர செலவு செய்ய மாட்டோம்,
வாகனம் ஓட்டும் போது ஹெல்மெட் / சீட் பெல்ட் கட்டாயம் அணிவோம், எந்த வேலையையும் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் செய்வோம்,

அன்புடன் தோழன்,
வின்சீலன்

ஒரு தவறு செய்தால் அதை தெரிந்து செய்தால் அவன் தேவன் என்றாலும் விட மாட்டேன்......

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Mgr
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Mon Jan 07, 2013 6:06 pm

" உடல் எடையை குறைக்க " என ஈகரை தேடுபொறி தேடுங்கள் ஈகரையில் நிறைய குறிப்பு உள்ளது .




http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 7:27 pm

சுடு நீரில் சுத்தமான தேன் கலந்து காலை வேளையில் சாப்பிட்டால் உடம்பு பருமன் குறைய வைப்பு உள்ளது

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
http://www.eegarai.net

Postbalakarthik Mon Jan 07, 2013 7:32 pm

rashlak wrote:சுடு நீரில் சுத்தமான தேன் கலந்து காலை வேளையில் சாப்பிட்டால் உடம்பு பருமன் குறைய வைப்பு உள்ளது
தேன் ரொம்ப குடிச்சா சக்கரை வியாதி வர வாய்ப்புள்ளதே



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 8:18 pm

ஒன்று அல்லது இரண்டு தேகரண்டி தேன் குடித்தால் வர வாய்ப்பில்லை நண்பரே

அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Jan 07, 2013 8:22 pm

சுடுநீரில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.. தேனை தலையில் தடவிக்கொண்டால் தலை நரைத்துபோகும் புன்னகை

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Mon Jan 07, 2013 9:34 pm

அதிகளவு நீர் அருந்த வேண்டாம் அண்ணா.......



உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 10:19 pm

மேலும் கூடுமானவரை twowheeler அல்லது fourwheeler பயன்படுத்துவதை தவிர்த்து நடந்து செல்ல பழகி கொள்ளுங்கள்.

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக