புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:36 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:31 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:21 pm

» கருத்துப்படம் 07/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:07 pm

» நோயில்லாத வாழ்வு வாழ எளிய வழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:05 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:55 pm

» தாத்தாவும் பேரனும்! – முகநூலில் படித்தது.
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 pm

» சாந்தகுமாரின் அடுத்த படைப்பு ‘ரசவாதி’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 pm

» கவின் நடிப்பில் வெளியாகும் ‘ஸ்டார்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 pm

» மாரி செல்வராஜ், துருவ் விக்ரம் கூட்டணியில் ‘பைசன்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:43 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:42 pm

» திரைக்கொத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 8:42 pm

» 60 வயதிலும் திரையுலகை ஆளும் நடிகர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:40 pm

» உலகத்தின் மிகப்பெரிய இரண்டு பொய்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:39 pm

» அப்புக்குட்டி பிறந்தநாளுக்கு விஜய் சேதுபதி வாழ்த்து!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:36 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:34 pm

» நவக்கிரக தோஷம் நீங்க பரிகாரங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:20 pm

» இறைவனை நேசிப்பதே முக்கியம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:19 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:20 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:03 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:51 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:43 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:08 pm

» அனுபமாவின் 'லாக்டவுன்' வெளியான ஃபர்ஸ்ட் லுக்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:52 pm

» மோகன்லால் இயக்கும் திரைப்படத்தின் வெளியீட்டு தேதி...
by ayyasamy ram Yesterday at 1:49 pm

» +2 தேர்வில் நடிகர் கிங்காங் பொண்ணு பெற்ற மதிப்பெண் இவ்வளவா? தந்தையின் கனவை நினைவாக்கிய மகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» பிளே ஆப் ரேஸ்: உறுதி செய்த கொல்கத்தா ராஜஸ்தான்; 2 இடத்துக்கு அடித்து கொள்ளும் சி.எஸ்கே, ஐதராபாத், லக்னோ
by ayyasamy ram Yesterday at 1:21 pm

» முளைத்தால் மரம், இல்லையேல் உரம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:45 am

» எதுக்கும் எச்சரிக்கையாக இருங்கண்ணே!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:35 am

» கடைசிவரை நம்பிக்கை இழக்காதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:31 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Fri May 03, 2024 9:27 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Thu May 02, 2024 11:28 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 7:20 am

» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 7:14 pm

» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Mon Apr 29, 2024 6:12 pm

» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 6:10 pm

» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm

» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
32 Posts - 48%
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
26 Posts - 39%
prajai
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Jenila
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 2%
Ammu Swarnalatha
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 2%
M. Priya
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
75 Posts - 60%
ayyasamy ram
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
26 Posts - 21%
mohamed nizamudeen
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
6 Posts - 5%
prajai
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
5 Posts - 4%
Jenila
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Rutu
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Baarushree
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
2 Posts - 2%
ரா.ரமேஷ்குமார்
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_m10பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!


   
   
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Wed Feb 06, 2013 9:13 am

பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..!

காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் சாப்பிட்டால் உடலில் சேர்ந்திருக்கும் நச்சுப்பொருட்களை மலமாக வெளியேற்றும். இதனால், உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியும், தெம்பும் கிடைக்கும்.

சாப்பிட்ட பின்பு பழம் சாப்பிட்டால் முதலில் பழம்தான் ஜீரணமாகும். உணவுகள் செரிக்க கூடுதல் நேரமாகும்.
உட்கொண்ட உணவுகள் செரிக்காத நிலையில், உடனே பழங்கள் சாப்பிடுவதால் வயிற்றுக்குள்ளே செரிமானமாகிக் கொண்டிருக்கும் உணவு கெட்டுப் போகும். அதனால், சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பாகவோ அல்லது பின்னரோ பழங்கள் சாப்பிடுவதுதான் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும்.

பழங்களை தனியாக சாப்பிடாமல், அதனுடன் இனிப்பு சேர்த்து மிக்சியில் போட்டு அடித்து ஜூஸாக சாப்பிடும் வழக்கம் பலரிடம் உள்ளது. இது தவறு.
பழங்களை ஜூஸாக சாப்பிடுவதைவிட பழமாக அப்படியே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது.
அவ்வாறு சாப்பிடுவதால் நார்ச்சத்து நிறைய கிடைக்கும். சத்தும் முழுமையாக கிடைக்கும்.

இன்று ஒரு தகவல்




பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Tபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Uபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Oபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Hபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Aபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Mபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Eபழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91536
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Feb 06, 2013 4:57 pm

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:00 pm

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
நல்ல அவசியமான கேள்வி, நம்ம டாக்டர் அகன்யாவை கேட்கலாம், பதில் பதிவு வேண்டும் சகோதரி




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Feb 06, 2013 5:04 pm

சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91536
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed Feb 06, 2013 5:07 pm

ராஜா wrote:
சிவா wrote:காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிட்ரிக் ஆசிட் நிறைந்த பழங்களைச் சாப்பிட்டால் கேஸ்ட்ரிக் வராதா?
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......

சிரிப்பு சிரிப்பு சிப்பு வருது



பழங்களை எப்போது எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:07 pm

வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது




அன்புடன்
சின்னவன்

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Wed Feb 06, 2013 5:15 pm

chinnavan wrote:
வந்தால் அதுவும்!! சேர்ந்து சுகமாக போயிடுமாம் ......
ஆமா ராஜா சிப்பு வருது
சந்தோஷத்த பார்த்தால் அல்ரெடி பழம் சாப்பிட்டாச்சு போல தெரிகிறதே ....

chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Wed Feb 06, 2013 5:18 pm

இல்லீங்க இனிமே தான்




அன்புடன்
சின்னவன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக