புதிய பதிவுகள்
» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Yesterday at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Yesterday at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Wed Mar 27, 2024 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
53 Posts - 59%
Dr.S.Soundarapandian
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
13 Posts - 14%
ayyasamy ram
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
13 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
3 Posts - 3%
prajai
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
2 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
1 Post - 1%
Pradepa
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
1 Post - 1%
natayanan@gmail.com
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
306 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
8 Posts - 1%
Abiraj_26
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
5 Posts - 0%
Rutu
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_m10A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

A to Z பாக்க வாங்கப்பா....


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Oct 27, 2009 5:26 am



A to Z



Air

காற்று நமக்கு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது. இது நன்கு வீட்டினுள் வர ஜன்னல்களைத் திறந்து வையுங்கள். குறிப்பாக, படுக்கை அறையில்… பாதுகாப்பையும் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

Breathe


நன்கு ஆழ்ந்து சுவாசியுங்கள். குறிப்பாகக் காலையில் ஆழ்ந்து மூச்சுப் பயிற்சி செய்யவும்.

இளமையைப் புதுப்பிக்கும் எளிய வழி இது.



Chill

கடும் குளிரும் கடுமையான வெப்பமும் இடர்களை உண்டாக்கும். முடிந்தவரை இவையிரண்டையும் தவிர்த்து, அன்றாட வாழ்வை ஒழுங்குபடுத்தி வாழுங்கள்.



Dwell

தூய்மையான இடத்தில் வாழுங்கள். அசுத்தமான வீடுகளில் வசிப்பதால் உடல் நலத்திற்கு எளிதில் தீங்கு உண்டாகும்.



Eat

வாழ்வதற்காக உணவு உண்ணுங்கள். உண்பதற்காக வாழ்பவர்கள் மிகுந்த சிரமத்திற்குள்ளாவார்கள்.

Fly

ஈக்களும் பிற பூச்சியினங்களும் தூய்மையைக் கெடுக்கும். கொசுக்கள் நோய் நுண்மங்களை காற்றில் பரப்பும். இந்த இரண்டும் உங்கள் வீட்டில் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

Getup


அதிகாலையில் எழுந்துவிடுங்கள். இதனால் ஒவ்வொரு நாளையும் சிறப்பாக ஆர்வத்துடன் தொடங்கி வாழலாம்.



Herbs

உடலுக்கு நன்கு ஊட்டம் தரத்தக்கவை மூலிகைகள், பழங்கள், காய்கறிகள். அதாவது இயற்கை உணவுவையே உட்கொள்ளுங்கள். செயற்கை உணவைத் தவிருங்கள்.



Illness

பெரும்பாலும் கவனமின்மையால்தான் நோய்கள் தாக்குகின்றன. ஆறுமாதத்திற்கு ஒருமுறை மருத்துவ செக்கப் செய்து கொள்வது நல்லது.



Jogging

காலையோ அல்லது மாலையோ மெல்லோட்டம் செல்வது உடற்கட்டை நன்கு பராமரிக்க உதவும். (மெல்லோட்ட நேரம் : 30 நிமிடங்கள்)



Keep

உலகில் அனைத்து நன்மைகளையும் தரக்கூடியது தூய்மை. தினமும் குளியுங்கள். தூய்மையான ஆடைகளையே எப்போதும் அணியுங்கள். சுத்தமாக வாழுங்கள்.



Laugh

மகிழ்ச்சியாக வாழுங்கள். கஷ்டங்களின் போது தன்னம்பிக்கையுடன் மனம்விட்டுச் சிரியுங்கள். சிரிப்பு கஷ்டங்களைத் துரத்தும்.



Meditate

ஆழ்ந்து சிந்தித்து வெல்லவும், உடல்நலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் தினமும் தவறாமல் தியானம் செய்யவும்.



Nicotine

ஒரு போதும் புகைபிடிக்காதீர்கள். சிகரெட்டினால் ஒரு சிறு நன்மையும் இல்லை. வலிந்து நச்சு வலையில் விழாதீர்கள்.



Overweight

அதிக எடை ஏறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அளவான உணவு, உடற்பயிற்சி முதலியவற்றால் உடல் எடையைக் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவந்து மாரடைப்பைத் தவிருங்கள்.



Province no meat

இறைச்சி உணவுகள் உங்கள் உணவுத்தட்டில் இடம் பெறவே கூடாது. இவை நஞ்சு மிகுந்த உணவுகள்.



Quietness

ஒரு நாளில் இருபது நிமிடங்களாவது பரபரப்பு இல்லாமல் அமைதியாகவும் ஓய்வாகவும் இருங்கள். இதனால் நரம்புமண்டலம் சிறப்பாக இயங்க போதுமான அளவு ஓய்வும் இணக்கமும் நரம்புகளுக்கு கிடைக்கின்றன.



Resist

மனம் அமைதியாக இருந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் எப்போதும் சீராக இருக்கும். எப்போதும் நேர்மையான செயல்களை மட்டுமே கவனமாகச் செய்து வந்தால் மனம் எப்போதும் அமைதியாக இருக்கும். குறுக்கு வழிகள் தான் மன அமைதியைக் கெடுக்கின்றன.



Think

நம்மிடம் உள்ள செல்வத்தைவிட உயர்ந்தது நமது உடல்நலம்தான். எனவே, உங்கள் உடல்நலம் பற்றி சிந்தித்து அக்கறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்கு ஏற்ப வாழுங்கள்.



Ulcer

மதுபானங்கள் அருந்தாதீர்கள். கவலைப்படாதீர்கள். இரண்டும் வயிற்றில் புண்களை உண்டாக்கும்.



Value

மருத்துவ ஆலோசனைகளின் மதிப்பை உணர்ந்தால், அவற்றைப் பின்பற்றினால் எல்லாவிதமான நோய்களையும் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்துக் கொள்ள முடியும்.



Wisdom

உண்மையான அறிவு நமக்குத் தேவை. இதுவும், ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறையும் வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொள்ள உதவும்.



X-Ray

உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கும் பிரச்னைகளையும் நோய்களையும் எக்ஸ்ரேயும், உங்களின் இரத்தம், சிறுநீர் போன்ற பரிசோதனைச்சாலை முடிவுகளும் தெள்ளத்தெளிவாக வெளியே காண்பித்தருளும். எனவே, இதுபோன்ற நவீன பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்.



You are

உங்கள் வேலைகளுக்குச் சமமாக தூங்கும் நேரமும் இருக்குமாறு பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். கடின உழைப்புத் தேவை. அதற்காக அடிப்படை ஓய்வைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.







நன்றி கதிர்வேல்.


avatar
kirupairajah
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4621
இணைந்தது : 18/06/2009

Postkirupairajah Tue Oct 27, 2009 10:18 am

ஈகரையில் தாமுவின் பதிவுகள் தற்போது A - Z வரை நீண்டு கொண்டு செல்கிறது. எங்கும் தாமு! எதிலும் தாமு! பதிவுகட்கு பாராட்டுக்களும் நன்றியும் தாமு!



A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Skirupairajahblackjh18
avatar
nandhtiha
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1589
இணைந்தது : 14/06/2009

Postnandhtiha Tue Oct 27, 2009 10:31 am

வணக்கம்
தாமு என்பது தாமோதரன் என்பதன் சுருக்கமாக இருந்தால் அந்த மாயக் கண்ணன் வெண்ணெய் திருடுகின்றவனாதலால் அவன் தாயார் கண்ணனை கயிறு கொண்டு இடுப்பில் கட்டி உரலில் பிணைத்து விட்டாள், உரலையும் இழுத்துக் கொண்டு சென்ற கண்ணன் இரண்டு மரங்களாக நின்ற அசுரர்களை வதம் செய்தான், இந்த தாமுவும் நமது அறியாமை அகங்காரம் இந்த இரண்டையும் தனது பதிவின் மூலம் நீக்குகிறார். பெயருக்கேற்ற செயல்
தாமம் என்றால் மாலை,
சேமம் குருகையோ செய்யதிரு பாற்கடலோ
நாமம்தான் மாறனோ நாரணனோ- தாமம் தான்
துளவோ வகுளமோ தோளிரண்டோ நான்கு
உளவோ பெருமா னுனக்கு என்ற பாடலால் தாமம் என்றால் மாலை என்று பொருள் பெறுகிறோம், ஈகரைக்கு ஒரு மாலையாக இருக்கிறார் தாமு, வாழ்த்துக்கள்அன்புடன்
நந்திதா

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Oct 27, 2009 10:39 am

நல்ல தகவல் தாமு.....



mdkhan
mdkhan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1748
இணைந்தது : 08/10/2009
http://tamilcomputertips.blogspot.com

Postmdkhan Tue Oct 27, 2009 10:49 am

வாய் விட்டு சிரித்தால் நோய் விட்டு போகும்.........



நன்றி தாமு......... நன்றி



A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Eegaraitkmkhan
A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Logo12
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Oct 27, 2009 11:47 am

உங்க பாராட்டுக்கு நன்றி கிருபை..., A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 678642

இதுக்கு முழுக்காரணம் நம் ஈகரை குடும்பம்தான்... எது சரி எது தவறு என்றூ சூட்டி காடுவது ந்ம் நண்பர்கல்தான... A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 677196 A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 677196 A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 677196 A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 678642


அக்கா என் பொயர் தாமோதரன் தான்.... A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Icon_lol A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Icon_lol A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... Icon_lol

எப்படி கண்டு புடிச்சுங்க? A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 838572

ஈகரைக்கு ஒரு மாலையாக இருக்கிறார் தாமு, அக்கா இப்ப‌டி எல்லாம் சொல்லி புல்ல‌ரிக்க‌ வேக்காதிங்க‌.... A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 67637

ந‌ன்றி விஜ‌ய், கான்.... A to Z  பாக்க  வாங்கப்பா.... 678642

செரின்
செரின்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 3682
இணைந்தது : 07/03/2009

Postசெரின் Tue Oct 27, 2009 2:15 pm

அருமை தாமு

avatar
nandhtiha
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1589
இணைந்தது : 14/06/2009

Postnandhtiha Tue Oct 27, 2009 2:18 pm

வணக்கம்
பாராட்ட வேண்டியவர்களைப் பாராட்டாமல் இருத்தல் படித்தவன் செய்கின்ற பாவம்.
அன்புடன்
நந்திதா

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக