புதிய பதிவுகள்
» ஸ்ரீ ராம நவமித் திருநாள்
by சிவா Today at 6:55 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by சிவா Today at 3:11 am

» கோடை கால பானங்கள்
by சிவா Today at 12:16 am

» கேந்திர வித்யாலயா பள்ளிகளில் அட்மிஷன் பெறுவது எப்படி?
by சிவா Today at 12:13 am

» வெயிலில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க!
by சிவா Yesterday at 10:40 pm

» நோன்பு என்றால் என்ன? இஸ்லாத்தின் ஐந்து கடமைகளில் ஒன்றாக அது எப்படி மாறியது?
by சிவா Yesterday at 10:36 pm

» பிரதமர் ஸ்ரீ நரேந்திர மோடி - செய்தித் தொகுப்புகள்!
by சிவா Yesterday at 9:55 pm

» [சிறுகதை] எங்கே போகிறாள்?
by சிவா Yesterday at 9:48 pm

» கருத்துப்படம் 29/03/2023
by mohamed nizamudeen Yesterday at 6:43 pm

» சமூக ஊடக செய்திகள் | பல்சுவை தகவல்கள்
by சிவா Yesterday at 1:57 pm

» [சிறுகதை] மன உறுதி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 11:37 am

» [மின்னூல்] ஒலிப்புத்தகம் 423
by தமிழ்வேங்கை Tue Mar 28, 2023 11:07 pm

» [மின்னூல்] அந்தகார அரியாசனம் Crime Thriller
by தமிழ்வேங்கை Tue Mar 28, 2023 11:05 pm

» [சிறுகதை] பறக்கும் குதிரை
by சிவா Tue Mar 28, 2023 10:44 pm

» 60+ வயதினருக்கான ஆரோக்கிய வழிகாட்டி
by சிவா Tue Mar 28, 2023 10:23 pm

» எடப்பாடி To எம்ஜிஆர் மாளிகை - எடப்பாடி கே பழனிசாமி அரசியல் வரலாறு
by சிவா Tue Mar 28, 2023 9:38 pm

» இலங்கையில் அதிகரிக்கும் இந்தி மொழி பயன்பாடு
by சிவா Tue Mar 28, 2023 9:24 pm

» நான் சென்று வருகிறேன், உறவுகளே.. மீண்டும் சந்திப்போம்
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 9:18 pm

» முடி உதிர்வு, இளநரை, கூந்தல் பிரச்னைகள், தீர்வுகள்
by சிவா Tue Mar 28, 2023 8:45 pm

» இந்திய குத்துச்சண்டை வீராங்கனைகள் எழுதிய தங்க வரலாறு
by சிவா Tue Mar 28, 2023 5:40 pm

» சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் --IPL கிரிக்கெட்.
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 5:35 pm

» இதுதான் மலேசியாவாம் -
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 5:23 pm

» வேப்பம் பூ மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகள்
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 5:09 pm

» நோயாளியை பார்க்கச் செல்பவர்களுக்கான 10 கட்டளைகள்
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 4:43 pm

» மாதம் ரூ.1,000 உரிமைத்தொகை பெற தகுதியானவர்கள் யார்?
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 28, 2023 4:35 pm

» வளரும் தமிழே வரலாறு கூறும் - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Tue Mar 28, 2023 3:22 pm

» ஆயிரம் ஹைக்கூ ! கவிஞர் இரா. இரவி .! நூல் விமர்சனம். கவிதாயினி குமாரி லெட்சுமி ( வேளாண் அலுவலர்)
by eraeravi Tue Mar 28, 2023 3:15 pm

» 'கம்யூனிசம் யாருக்கு சொந்தம்' - சீனாவும் ரஷ்யாவும் பங்காளி சண்டை போட்ட வரலாறு
by Dr.S.Soundarapandian Tue Mar 28, 2023 1:49 pm

» பாலி மொழியும் தமிழர் அறிந்த சொற்களும் !- (16)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Mar 28, 2023 1:02 pm

» [மின்னூல்] ஒலிப்புத்தகம் அடுத்தது என்ன
by சிவா Tue Mar 28, 2023 10:24 am

» tamil audio books தந்துதவ முடியுமா?
by சிவா Tue Mar 28, 2023 10:20 am

» உலகச் செய்திகள்!
by சிவா Tue Mar 28, 2023 3:31 am

» சுபாவின் நாவல் இருந்தால் பகிரவும்
by சிவா Tue Mar 28, 2023 2:56 am

» புதியவர் - ஈஸ்வரி M அவர்கள்.
by சிவா Mon Mar 27, 2023 9:43 pm

» அருந்தமிழ் மருத்துவப் பாடல்
by T.N.Balasubramanian Mon Mar 27, 2023 9:20 pm

» ஏகலைவன்
by சிவா Mon Mar 27, 2023 8:49 pm

» அண்ணாமலையின் எழுச்சியால் தடுமாறும் திராவிடம்
by சிவா Mon Mar 27, 2023 8:26 pm

» உங்கள் வெற்றியைத் தீர்மானிக்கும் நான்கு பக்குவங்கள்
by T.N.Balasubramanian Mon Mar 27, 2023 5:45 pm

» என்னை அரசியலுக்கு இழுத்தால் தாங்க மாட்டீங்க' - பாலாஜி முருகதாஸ்
by சிவா Mon Mar 27, 2023 5:37 pm

» இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா?
by T.N.Balasubramanian Mon Mar 27, 2023 5:11 pm

» கோவிட்-19 வைரஸ் எந்த விலங்கில் இருந்து மனிதர்களுக்கு பரவியது
by சிவா Mon Mar 27, 2023 4:39 pm

» அழகாக இருந்தால் அதிக சம்பளம் கிடைக்குமா?
by சிவா Mon Mar 27, 2023 4:19 pm

» பிரம்ம முகூர்த்தம்
by சிவா Mon Mar 27, 2023 1:25 am

» பிரதமர் நரேந்திர மோடியின் 99-வது மனதின் குரல் வானொலி உரை விவரம்
by சிவா Mon Mar 27, 2023 1:02 am

» மனநலம் தொடர்பாக பிரச்சனைகள் உள்ள பெண்களுக்கு கருப்பை வாய் புற்றுநோய் அபாயம்
by சிவா Sun Mar 26, 2023 11:50 pm

» 'மோடி' பெயர் விமர்சனம் - ராகுல் காந்திக்கு 2 ஆண்டுகள் சிறை
by சிவா Sun Mar 26, 2023 11:31 pm

» ரஷ்யா உக்ரைன் போர்
by சிவா Sun Mar 26, 2023 11:20 pm

» அன்யூரிசம் என்றால் என்ன? Aneurysm
by சிவா Sun Mar 26, 2023 11:07 pm

» வாய்ப்புண்ணுக்கு வீட்டு மருத்துவம்
by சிவா Sun Mar 26, 2023 10:23 pm

» சுக்குடன் எதை சேர்த்து சாப்பிட்டால் என்ன பயன்..?
by சிவா Sun Mar 26, 2023 10:00 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
சிவா
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
52 Posts - 60%
T.N.Balasubramanian
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
18 Posts - 21%
தமிழ்வேங்கை
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
7 Posts - 8%
Dr.S.Soundarapandian
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
4 Posts - 5%
eraeravi
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
2 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
2 Posts - 2%
eswari m
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
1 Post - 1%
TAMILULAGU
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
சிவா
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
561 Posts - 66%
T.N.Balasubramanian
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
143 Posts - 17%
Dr.S.Soundarapandian
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
76 Posts - 9%
mohamed nizamudeen
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
33 Posts - 4%
Dhivya Jegan
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
12 Posts - 1%
தமிழ்வேங்கை
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
7 Posts - 1%
eraeravi
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
7 Posts - 1%
Elakkiya siddhu
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
4 Posts - 0%
THIAGARAJAN RV
உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_m10உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... Poll_c10 
4 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
ஈகரை வலைப்பதிவு

உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்...


   
   
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Mon Nov 27, 2017 8:16 pm

உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... N9nFTyvnTiuZcQYO1Blx+841f2ae8adfcc19179371af26906c917
1. உணவுக்கு பின் தண்ணீரில் சிறிது கருப்பட்டியை கரைத்து குடிக்கவும். இதனால் வயிற்றில் அமிலம் சுரப்பது குறையும்!
2. துளசி இலைகள் போடப்பட்ட நீரை தினமும் குடித்து வந்தால் தொண்டைப் புண் ஏற்படாது.
3. 1/4 தேக்கரண்டி கரு மிளகுத் தூள், 3 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு, ஒரு கோப்பை நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன், இந்த கலவையை 3-4 மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து எடுத்துக் கொண்டுவந்தால் உடல் எடை குறையும்.
4. காலை உணவிற்கு முன் தினமும் ஒரு தக்காளி சாப்பிட்டு வரவேண்டும், ஒரு 3-4 மாதங்களுக்கு இதைச்செய்தால் உடல் எடை குறையும்.
5. தினமும் காலையில் முழுதாக வளர்ந்த 10-12 கருவேப்பிலைகளை சாப்பிட்டு வரவும், 3-4 மாதங்களில் உடல் பருமனில் மிகுந்த மாற்றத்தை காணலாம்.
6. அரிசி, உருளை கிழங்கு போன்ற மாவுச் சத்துப் பொருட்களை குறைக்கவும், பதிலாக கோதுமை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
7. கடுமையான இரும‌ல் இரு‌ந்தா‌ல் 3 கப் தண்ணீருடன் வெற்றிலையையும், மிளகையும் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்து வரவும்.
8. பல் வலி குறைய துளசி இலை 2, கொஞ்சம் உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் ஆகியவற்றை வலி இருக்கும் இடத்தில் வை‌த்து அழு‌‌த்‌தி வரவு‌ம். வ‌லி குறையு‌ம்.
9. சருமத்தில் உள்ள சிறு தழும்புகளைப் போக்க குளிக்கும் நீரில் துளசி இலைகளை போ‌ட்டு குளிக்கவும். ‌விரை‌வி‌ல் தழு‌ம்புக‌ள் மறையு‌ம்.
10. குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் காய்ச்சல் மற்றும் இருமலுக்கு நீருடன் தேனைக்கலந்து கொடுத்தா‌ல் ‌விரை‌வி‌ல் இரும‌‌ல் ‌நி‌ற்கு‌ம். கா‌ய்‌ச்ச‌ல் குறையு‌ம்.
11. காரட் மற்றும் தக்கா‌ளி‌ச் சாறு இதனுடன் கொஞ்சம் தேன் கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வந்தால் உட‌ல் வ‌லிமை பெரும்.
12. வயிற்றுப் போக்கை உடனடியாக நிறுத்த கொய்யா இலைகளை மென்று தின்றால் போதுமானது.
நன்றி
News Fast

Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 8302
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Mon Nov 27, 2017 8:50 pm

உங்களது உடலை நலமுடன் வைத்துக்கொள்ள உதவும் 12 மருத்துவ குறிப்புகள்... 103459460



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக