புதிய பதிவுகள்
» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Yesterday at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Yesterday at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Wed Mar 27, 2024 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
53 Posts - 59%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
13 Posts - 14%
ayyasamy ram
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
13 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
3 Posts - 3%
prajai
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
2 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
Pradepa
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
natayanan@gmail.com
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
306 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
8 Posts - 1%
Abiraj_26
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
5 Posts - 0%
Rutu
ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_m10ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள் Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ரத்த சோகையிலிருந்து குழந்தைகள் மீள சில உணவுகள்


   
   
ksikkuh
ksikkuh
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 196
இணைந்தது : 30/11/2017

Postksikkuh Sat Dec 02, 2017 7:27 pm

தேனில் ஊறிய நெல்லிக்காய் தினமும் தரலாம்.
= தினமும் ஏதேனும் ஒரு கீரையை உணவில் பிசைந்து கொடுக்கலாம்.
= சாப்பிட்ட பின் தினமும் ஒரு பழம் தரலாம். காலை, மாலை இருவேளையும் பாலில் பேரிச்சம் பழம் ஊற வைத்து தரலாம்.
= கருப்பட்டி பணியாரம், அவல் உப்புமா, சத்து மாவுக் கஞ்சி என, வெரைட்டியாக சமைத்துத் தரலாம்.
= உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து, அந்த சாற்றை குடிப்பது நல்லது.
= பனை வெல்லம், பொட்டுக் கடலையுடன் நெய் சேர்த்து உருண்டை செய்துக்
கொடுக்கலாம்.
ஜே.பி.ஜெயந்தி, உணவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக