புதிய பதிவுகள்
» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Today at 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Today at 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Today at 7:11 pm

» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Today at 6:05 pm

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Today at 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Today at 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Today at 12:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Today at 9:22 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 8:31 am

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Today at 8:21 am

» கருத்துப்படம் 28/04/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:41 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Yesterday at 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Yesterday at 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:48 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:30 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:10 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:57 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:50 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:43 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 11:41 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:31 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 am

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:17 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:08 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm

» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm

» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm

» திரவ நைட்ரஜன் பயன்படுத்தினால் 10 ஆண்டுகள் சிறை; ரூ.10 லட்சம் அபராதம்! உணவு பாதுகாப்பு துறை
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:06 pm

» ஐபிஎல் திருவிழாவில் இன்றைய போட்டி.. காட்டடி சன் ரைசர்ஸை சமாளிக்குமா பெங்களூரு?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:04 pm

» போலி டாக்டர் யாராவது இருந்தா சொல்லு!
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:34 pm

» சுவையான மாங்காய் உறுகாய்
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:32 pm

» கடந்து செல்!
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:13 am

» புகழ் மனைவியாக ஷிரின் கான்சீவாலா
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:07 am

» 14 கோடி வீரரை நம்பி ஏமாந்த தோனி.. 10 பந்தை காலி செய்த நியூசிலாந்து வீரர்..
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:05 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
73 Posts - 46%
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
70 Posts - 44%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
7 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 3%
M. Priya
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
eraeravi
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
rajuselvam
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
Kavithas
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
சிவா
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%
bala_t
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
304 Posts - 43%
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
287 Posts - 40%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
52 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
27 Posts - 4%
sugumaran
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
16 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
6 Posts - 1%
prajai
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Kavithas
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%
manikavi
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப்


   
   
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:21 pm

தேவையான பொருள்கள்:

முட்டைகோஸ் – கால் கிலோ
மிளகு – அரை டீஸ்பூன்
சீரகம்- அரை டீஸ்பூன்
இஞ்சி,பூண்டு விழுது – ஒரு டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – ஒரு டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு
மிளகு தூள் – அரை டீஸ்பூன்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் BbBska7SuerQhu8FSUo3+eb311c2504a1acfdb0db5b0b4f55944a

Third party image reference
செய்முறை:

முதலில் முட்டைகோஸை நன்கு கழுவி சிறியதாக நறுக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.பின் கடாயில் எண்ணெய் எடுத்துக்கொண்டு அதில் மிளகு, சீரகம் ஆகியவற்றை போட்டு தாளிக்க வேண்டும்.தாளித்ததும் இஞ்சி, பூண்டு விழுது மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு வதக்க வேண்டும்.
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் IFucmIqVQJmpJwHEtQUD+c450583c32c2121f66c08bbecfa3def8

Third party image reference
நன்கு வதங்கிய பின்பு நறுக்கிய முட்டைகோஸ் சேர்த்து வதக்க வேண்டும்.

அதன்பின் ஒரு கப் தண்ணீர் சேர்த்து கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
நன்றி
Tamil world

பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:22 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் NHh5RGkwTKalqTHQr3Ni+0b009c737faee4426f749d37e2bfb1fb

Third party image reference
நன்கு கொதித்ததும் அதனை வடிகட்டி மிளகுத்தூள், கொத்தமல்லி தழை ஆகியவற்றை சேர்த்து குடிக்க வேண்டும்.

மருத்துவக்குணங்கள்:

முட்டைகோஸை ஜூஸ் போட்டு குடித்தால் அல்சர் குணமாகும்.
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமெனில் வேக வைத்த முட்டைகோஸ் அல்லது முட்டைகோஸ் சூப் சாப்பிட வேண்டும்.
முட்டைகோஸில் நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளதால் இவை செரிமான மண்ட‌லத்தை சீராக இயக்கி மலச்சிக்கல் பிரச்‌சனையை குணமாக்கும்.
மேலும் உடலை தாக்கும் புற்றுநோய், இதயநோய் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும்.
குறிப்பு:

காலையில் தினமும் வெறும் வயிற்றில் பருகினால் உடல் கொழுப்பு கரையும்.

SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:17 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834 உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834



SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:18 pm

விரைவில் செய்து ருசி பார்த்து விட்டு சொல்கிறேன்



Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக