ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» விக்கிரமன் நாவல்கள்
by Shivramki Today at 8:59 pm

» பாடகருக்குத் திருமணம் ஆகிவிட்டது!
by சக்தி18 Today at 8:27 pm

» அனைவருக்கும் கொரோனா தடுப்பூசி இலவசம்.. கமலா ஹாரிஸ் அதிரடி அறிவிப்பு….
by சக்தி18 Today at 8:18 pm

» ஈஸ்வரன் பட காட்சியில் சிம்பு வைத்திருப்பது ரப்பர் பாம்பு-
by ayyasamy ram Today at 7:59 pm

» காசு,பணம்,துட்டு, money money.. ப்ரியா ஆனந்தின் வைரல் புகைப்படம்
by ayyasamy ram Today at 7:57 pm

» பசுக்களை பாதுகாக்க “கோமாதா வரி” … இது மத்திய பிரதேச அரசின் புது ஸ்டைல்…
by ayyasamy ram Today at 7:24 pm

» அறிமுகம் -சிவராமகிருஷ்ணன்
by Shivramki Today at 5:47 pm

» சில தமிழ் புத்தகங்கள்
by Shivramki Today at 5:29 pm

» நிவர் புயல் - செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 4:53 pm

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(487)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 4:50 pm

» நெடுஞ்சாலை ஓரத்தில் கொட்டப்படும் மருத்துவக்கழிவுகள்; கொரோனா அச்சத்தில் பொதுமக்கள்
by சக்தி18 Today at 4:23 pm

» பானி ஆன்தெம் (தண்ணீர் கீதம்) இந்திப் பாடல்
by T.N.Balasubramanian Today at 3:42 pm

» என். கணேசன் புத்தகம் pdf
by T.N.Balasubramanian Today at 3:41 pm

» முற்றிலும் இலவசம் - அசத்தல் அறிவிப்பு வெளியிட்ட நெட்ப்ளிக்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 3:32 pm

» பசியும் ருசியும்!
by ayyasamy ram Today at 3:18 pm

» படிப்போம்… மாற்றுவோம்!
by ayyasamy ram Today at 3:17 pm

» பிறந்த நாள் - சினிமா கலைஞர்கள்
by heezulia Today at 2:59 pm

» என்.  சீதாலட்சுமி - வயல்விழி தமிழ் நாவல்
by Shivramki Today at 2:52 pm

» மனைவிக்கு பயந்தவன் கண்டு பிடிச்ச விளையாட்டு..!
by ayyasamy ram Today at 2:06 pm

» நாமக்கல் ஆஞ்சநேயர் கோவிலில் சிறப்பு அபிஷேகம்:
by ayyasamy ram Today at 1:48 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:34 pm

» பிளாக் பேந்தர் 2-ம் பாகம்
by ayyasamy ram Today at 1:27 pm

» மனைவி பிரிந்ததால் சினிமாவை விட்டு விலகிய நடிகர்
by ayyasamy ram Today at 1:25 pm

» தயாரிப்பாளர் சங்க தேர்தலில் டி.ராஜேந்தர் தோல்வி; தேனான்டாள் பிலிம்ஸ் முரளி வெற்றி
by ayyasamy ram Today at 1:18 pm

» “அப்போ…. நீ….. இனிமே பொய் சொல்லாம இருப்பியா?..”..பெரியவா கேட்டார்...
by T.N.Balasubramanian Today at 12:24 pm

» எந்தன் அனுபவம் -கோவிட் 19
by T.N.Balasubramanian Today at 12:14 pm

» வீட்டில் கஞ்சா சிக்கியது: நகைச்சுவை நடிகை அதிரடி கைது
by krishnaamma Today at 9:47 am

» ‘சசிகலா’ திரைப்படம்
by krishnaamma Today at 9:43 am

» அதிபுத்திசாலி மன்னரும் அப்பிராணி அமைச்சரும்
by ayyasamy ram Today at 7:15 am

» புரிதலில் இருக்கும் அன்பு தான் அகிம்சை -
by ayyasamy ram Today at 7:07 am

» மஹாத்மா காந்தியின் கொள்ளு பேரன் கொரோனாவுக்கு பலி
by ayyasamy ram Today at 6:52 am

» தங்கக்காடு - இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by Shivramki Yesterday at 9:38 pm

» மீண்டும் ‘ருத்ரதாண்டவம்’ வடிவேலுவுக்கு பதில் சந்தானம் நடிக்கிறார்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 9:17 pm

» ராஷ்மிகாவுக்கு மகுடம் சூட்டிய கூகுள்
by சக்தி18 Yesterday at 9:17 pm

» சவுதியில் முதன் முறையாக நடைபெறும் ஜி 20 மாநாடு..!! பிரதமர் மோடி காணொலி காட்சி மூலம் பங்கேற்பு
by krishnaamma Yesterday at 9:14 pm

» அனுஷ்கா எடுத்த திடீர் முடிவு
by krishnaamma Yesterday at 9:08 pm

» ரதி மஞ்சரி  & சுஜா சந்திரன் புத்தகம் கிடைக்குமா ?
by சக்தி18 Yesterday at 9:06 pm

» பறவை காய்ச்சல் எதிரொலி: அமீரகத்திற்கு 4 நாடுகளில் இருந்து பொருட்கள் இறக்குமதிக்கு தடை
by krishnaamma Yesterday at 9:04 pm

» நிதர்சனம்! சிறு கதை by Krishnaamma :)
by krishnaamma Yesterday at 9:02 pm

» கேட்காமலே பால்காரரின் மனைவிக்கு அருளிய எல்லாம் தெரிந்த அந்த மனித தெய்வம்.
by krishnaamma Yesterday at 8:56 pm

» திருப்பதி ஏழுமலையான் கோயில் அதிகாலை 3 மணி முதல் மாலை 5 மணிவரை...
by krishnaamma Yesterday at 8:46 pm

» அறுபதில் ஆட்டத்தை தொடங்குங்கள்!
by krishnaamma Yesterday at 8:36 pm

» புத்திசாலித்தனம் இல்லாமல் ஏமாந்து சொத்துகளை இழந்த நடிகைகள்
by krishnaamma Yesterday at 8:25 pm

» குருட்டு விழியும் ஓவியமும்
by krishnaamma Yesterday at 8:16 pm

» ஈஸ்வர சங்கல்பம்!...by Krishnaamma :)
by krishnaamma Yesterday at 8:14 pm

» பெருமாளுக்கு உடம்பு சரியில்லாமல் போன கதை
by krishnaamma Yesterday at 7:25 pm

» வங்கக்கடலில் முன்கூட்டியே உருவானது காற்றழுத்த தாழ்வு மண்டலம்..!
by krishnaamma Yesterday at 7:17 pm

» முருகனை எந்தக் கோலத்தில் தரிசிப்பது சிறப்பு தரும்
by krishnaamma Yesterday at 6:41 pm

» SPB ஸ்ட்டூடியோ
by heezulia Yesterday at 5:16 pm

» தமிழகத்தை 25-ந்தேதி புயல் தாக்கும்: வானிலை ஆய்வு மையம் தகவல்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:11 pm

Admins Online

முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...!

Go down

 முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...! Empty முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...!

Post by ayyasamy ram on Sat Nov 09, 2019 12:56 pm

 முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...! THANYAM
-
ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளையும் முடியாவிட்டாலும்
ஒரு வேளையாவது இயற்கை உணவை உட்கொண்டு
வாருங்கள். அதன் பிறகு பாருங்கள் உங்கள்
ஆரோக்கியத்தை.

பச்சைப்பயறு, கொண்டைக்கடலை, வெந்தயம், எள்ளு,
வேர்க்கடலை, சூரியகாந்தி விதை, வெள்ளரி விதை,
கொள்ளு மற்றும் கறுப்பு உளுந்து போன்ற
தானியங்களை வீட்டிலேயே முளைக்கச் செய்து
சாப்பிடுவதுதான் முளைக்கட்டிய தானிய உணவு
எனப்படும் இயற்கை உணவாகும்.

இந்த தானியங்களை நன்றாக கழுவி 8 மணி நேரம்
ஊற வைத்து பின் ஈரமான பருத்தி துணியில் சுற்றி
வைத்து விட்டால் 8 - 10 மணி நேரத்திற்குள் தானியம்
முளைவிட்டு இருக்கும்.

இந்த தானிய உணவானது ஆரோக்கியத்தையும்
அளவற்ற சக்தியையும் அள்ளித்தரும் மலிவான
உன்னதமான உயிர் உணவு.

இதன் பயனை உணர்ந்து கொண்டால் கட்டாயம்
உங்கள் குடும்ப உணவாகவே மாறி விடும்.

இந்த உணவின் மூலம் புரதம், கால்சியம், சோடியம்,
இரும்புத்தாது, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ்
போன்றவைகள் கூடுதலாக கிடைப்பதுடன்
விட்டமின் ஏ, பி1 மற்றும் பி2 போன்றவையும்
அபரிமிதமாக கிடைக்கிறது. அவை என்னவென்று
பார்ப்போம்:
---------------

• முளைவிட்ட பச்சைப்பயிறு சாப்பிட்டால்
சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்.

• முளைவிட்ட கோதுமை சாப்பிட்டால்
புற்றுநோய் மட்டுப்படும்.

• முளைவிட்ட எள்ளு சாப்பிட்டால்
ஒல்லியானவர்களுக்கு சதைப்பிடிக்கும்,
கண்பார்வை மேம்படும்.

• முளைவிட்ட கொண்டைக்கடலையை
விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் கடினமான உடல்
உழைப்பாளிகள் அதிகம் சாப்பிடலாம். காரணம்
தங்களது சக்தி குறையாமல் பார்த்துக் கொள்ளும்.

• முளைவிட்ட கறுப்பு உளுந்து, தாய்ப்பால் சுரப்பை
அதிகரிக்க செய்யும்.

• முளைவிட்ட கொள்ளு சாப்பிட்டால் உடல் பருமன்
குறையும்.. மூட்டுவலி தீரும்.

எந்தவித நோய்களும் வராமல் தடுக்கும் சக்தியும்
இந்த முளைவிட்ட தானியங்களுக்கு அதிகம் உண்டு...!
---------
- ஜோ.ஜெயக்குமார்
நன்றி-மகளிர்மணி
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63000
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13014

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

 முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...! Empty Re: முளைக்கட்டிய தானிய உணவும்... மருத்துவ பயன்களும்...!

Post by சக்தி18 on Sat Nov 09, 2019 7:03 pm

பயறை தண்ணீரில் ஒரு வாரம் வைத்தும் முளைக்கவில்லை.குளிரில் முளைக்காதோ.
சக்தி18
சக்தி18
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2204
இணைந்தது : 24/12/2018
மதிப்பீடுகள் : 677

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum