ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» கறுப்பு வெள்ளை படத்தின் பாடல் கலரில்
by heezulia Today at 1:36 am

» புத்தகங்கள் தேவை
by Shivramki Yesterday at 11:24 pm

» துயில் - எஸ்.ராமகிருஸ்ணன்
by Shivramki Yesterday at 10:42 pm

» ’லவ்வும், ஜிகாத்தும் கைகோர்த்து செல்லாது’ - நுஸ்ரத் ஜஹான்
by சக்தி18 Yesterday at 10:27 pm

» ஜோ பைடனுக்கு ஆட்சி அதிகாரத்தை மாற்ற சம்மதித்த டொனல்டு டிரம்ப்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 8:49 pm

» புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற்று வந்த நடிகர் தவசி காலமானார்
by சக்தி18 Yesterday at 7:26 pm

» தமிழில் மீண்டும் ஆசிஷ் வித்யார்த்தி
by heezulia Yesterday at 7:19 pm

» அத்துமீறி கடல் எல்லைக்குள் நுழைந்த அமெரிக்க போர்க்கப்பலை விரட்டி அடித்த ரஷிய போர்க்கப்பல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 pm

» பிபிசியின் சிறந்த 100 பெண்கள் பட்டியலில் இடம் பிடித்த தமிழ்பெண் கானா பாடகர் இசைவாணி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 pm

» பசுக்களை பாதுகாக்க “கோமாதா வரி” … இது மத்திய பிரதேச அரசின் புது ஸ்டைல்…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 6:53 pm

» நடிகர்திலகம் டிவி (NadigarThilagamTV)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 6:51 pm

» 100 வயதை எட்டிய முன்னாள் ஊழியருக்கு இன்ப அதிர்ச்சி கொடுத்த ரெயில்வே: ஓய்வூதியத்தை இரட்டிப்பாக்கியது
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 6:47 pm

» தமிழ்நாட்டில் தாவரங்கள் (335)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 6:41 pm

» சினி செய்திகள் -வாரமலர்
by heezulia Yesterday at 6:36 pm

» மீண்டும் பாலகிருஷ்ணா படத்தின் நாயகி மாற்றம்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:55 pm

» பிஸ்கோத் படத்தில் இடம்பெற்ற பேபி சாங் என்ற வீடியோ பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:47 pm

» சொல்லிட்டாங்க...
by ayyasamy ram Yesterday at 5:11 pm

» இளையராஜா பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:49 pm

» கைகளைக் கழுவுங்கள் (மருத்துவம்)
by சக்தி18 Yesterday at 3:17 pm

» ஆன்மிக தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» உங்களுக்குத் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» புரிதலில் இருக்கும் அன்பு தான் அகிம்சை –
by ayyasamy ram Yesterday at 2:43 pm

» வாட்சப் நகைச்சுவை
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 2:32 pm

» பாடகருக்குத் திருமணம் ஆகிவிட்டது!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 2:28 pm

» அந்தக்கால நினைவுகள் (70 களை நோக்கி ஒரு பயணம்)
by சக்தி18 Yesterday at 2:03 pm

» `பொம்மி’ அபர்ணா பாலமுரளி
by சக்தி18 Yesterday at 1:43 pm

» எல்.சி.திவாகர் " தேய்ந்திடாத வெண்ணிலா"
by Shivramki Yesterday at 12:42 pm

» ‘நிவர்’ புயல் - தற்போதைய நிலவரம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 12:31 pm

» சாலிய வாகன வம்சத்தை பற்றிய வரலாற்று பதிவுவிற்கான புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Shivramki Yesterday at 12:26 pm

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Shivramki Yesterday at 11:58 am

» சுய அறிமுகம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 11:44 am

» இறுதிக்கட்ட படப்பிடிப்பில் தனுஷின் பாலிவுட் படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:40 am

» இதயத்தை திருடாதே சீரியலில் இடம்பெற்றுள்ள 'தீரா கனா' பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:37 am

» சசிகலாவை தொடர்ந்து இளவரசியும் ரூ.10 கோடி அபராதம் செலுத்தினார்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 10:39 am

» நெடுஞ்சாலை ஓரத்தில் கொட்டப்படும் மருத்துவக்கழிவுகள்; கொரோனா அச்சத்தில் பொதுமக்கள்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 10:26 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:21 am

» காற்றில் அதிகரிக்கும் கிரீன் ஹவுஸ் வாயுக்கள்; ஐநா எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:24 am

» அசாம் 'மாஜி' முதல்வர் தருண் கோகோய் மரணம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:22 am

» சோழ ராணி -சரித்திர நாவலை டவுன்லோட் செய்ய.
by Shivramki Mon Nov 23, 2020 11:13 pm

» சில தமிழ் புத்தகங்கள்
by Shivramki Mon Nov 23, 2020 11:02 pm

» விக்கிரமன் நாவல்கள்
by Shivramki Mon Nov 23, 2020 10:44 pm

» அனைவருக்கும் கொரோனா தடுப்பூசி இலவசம்.. கமலா ஹாரிஸ் அதிரடி அறிவிப்பு….
by சக்தி18 Mon Nov 23, 2020 8:18 pm

» ஈஸ்வரன் பட காட்சியில் சிம்பு வைத்திருப்பது ரப்பர் பாம்பு-
by ayyasamy ram Mon Nov 23, 2020 7:59 pm

» காசு,பணம்,துட்டு, money money.. ப்ரியா ஆனந்தின் வைரல் புகைப்படம்
by ayyasamy ram Mon Nov 23, 2020 7:57 pm

» அறிமுகம் -சிவராமகிருஷ்ணன்
by Shivramki Mon Nov 23, 2020 5:47 pm

» நிவர் புயல் - செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Mon Nov 23, 2020 4:53 pm

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(487)
by Dr.S.Soundarapandian Mon Nov 23, 2020 4:50 pm

» பானி ஆன்தெம் (தண்ணீர் கீதம்) இந்திப் பாடல்
by T.N.Balasubramanian Mon Nov 23, 2020 3:42 pm

» என். கணேசன் புத்தகம் pdf
by T.N.Balasubramanian Mon Nov 23, 2020 3:41 pm

» முற்றிலும் இலவசம் - அசத்தல் அறிவிப்பு வெளியிட்ட நெட்ப்ளிக்ஸ்
by ayyasamy ram Mon Nov 23, 2020 3:32 pm

Admins Online

விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by krishnaamma on Sat Feb 22, 2020 10:53 am

விளையாட்டு வினையாகலாம்!

சமீபத்தில், 12 வயது பையனை என்னிடம் அழைத்து வந்தனர், அவனது பெற்றோர். பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை விடுவதற்கு முன்பிருந்தே, கடந்த ஒரு மாதமாக, அவன் பள்ளிக்குச் செல்லவில்லை. தலை வலிக்கிறது, கால் வலி, கை வலி, அயர்ச்சி என்று தினமும் ஏதாவது சொல்கிறான். உண்மையில், இந்த அறிகுறிகள் இருப்பதாகவே அவன் பெற்றோர் கூறினர்.

தேவையான எல்லா மருத்துவப் பரிசோதனைகளையும் செய்து பார்த்ததில், எந்தப் பிரச்னையும் இல்லை. பல கோணங்களிலும் ஆலோசனை செய்து பார்த்த பின், அவனது தினசரி நடவடிக்கைகளை அலச ஆரம்பித்தோம்.

ஒரு நாளில், ஐந்து - ஆறு மணி நேரம், இணையதளத்தில், பல விதமான விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறான்; இதற்கென இருக்கும் பல குழுக்களில், இவனும் உறுப்பினராக சேர்ந்துள்ளான்.

இவனுக்கு தனியாக படுக்கையறை என்பதால், தினமும் அதிகாலை, 2:00 மணி வரை, இணையதளத்தை பயன்படுத்துவது பெற்றோருக்குத் தெரியவில்லை. ஒரு நாள், இரண்டு நாட்கள் இல்லை... கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக இதுதான் நடக்கிறது.

தினமும், பள்ளிக்கு செல்லாமல், வருகைப் பதிவேடு குறைந்து, பிரச்னை பெரிதான பின், விளையாடும் நேரத்தை குறைக்கச் சொல்லி, அவனது பெற்றோர் வற்புறுத்தி உள்ளனர்.

அவ்வளவு தான்... பயங்கர எரிச்சல், கோபம் என்று ஆக்ரோஷமாகி விட்டான் பையன். அவனிடம் எதுவும் பேச முடியாமல் போகவே, நெருங்கிய குடும்ப நண்பரின் ஆலோசனையில், என்னிடம் அழைத்து வந்தனர்.

பசி, துாக்கம் என்று சராசரி விஷயங்கள் எதையும் அவனால் இயல்பாக செய்ய முடியவில்லை. எல்லா கோணங்களிலும் அலசி, அவனுக்கு, 'இன்டர்நெட் கேமிங் டிசார்டர்' மற்றும் மன அழுத்தம் இருப்பது தெரிந்தது.

தேவையான மனநல ஆலோசனை, பயிற்சிகளுடன், மருந்து, மாத்திரைகள் என, ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ உதவியை, டாக்டர்கள் குழுவே தந்தது. அதன்பின், ஒரு மணி நேரமாக விளையாடும் நேரம் குறைந்து உள்ளது.

தொடரும்....


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63342
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 12833

Back to top Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty Re: விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by krishnaamma on Sat Feb 22, 2020 10:53 am

'இன்டர்நெட் கேமிங் டிசார்டர்' என்பது என்ன?
குழந்தைகள் மற்றும் வளர் இளம் பருவத்தினரை பாதிக்கும் பிரச்னை இது. சமீப ஆண்டுகளில், மருத்துவ உலகத்தில் இது ஒரு மிகப் பெரிய சவாலாக உள்ளது.

'ஆன் - லைன்' விளையாட்டு, சமூக வலைதளங்களில் அதிக ஈடுபாடு என்று ஆரம்பிக்கும் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகி, மன அழுத்தம், தற்கொலை எண்ணம், உடல் நல குறைபாடுகள், படிப்பில் கவனம் இல்லாமல் போவது, வேறு எந்த விஷயத்திலும் ஆர்வம் இல்லாமல் இருப்பது, உடல் பருமன் என்று பல பிரச்னைகள் வரும்.

இந்த பழக்கத்திற்கு அடிமையானவர்களில் சிலர், எந்த உடல் அசைவும் இல்லாமல், சிலை போல இருப்பதும் உண்டு. சமூக வலைதளங்களில் அடிமையானவர்களுக்கு சிகிச்சை தந்து, வெளியில் கொண்டு வருவது, போதைக்கு அடிமையானவர்களை மீட்பதைக் காட்டிலும் சவாலானது.

தொடரும்....


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63342
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 12833

Back to top Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty Re: விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by krishnaamma on Sat Feb 22, 2020 10:54 am

ஆய்வு
எங்கள் மருத்துவமனையில், 150 பெற்றோரிடம் செய்த ஆய்வில், 4 வயது குழந்தைகள், வாரத்தில், 24 மணி நேரம், 'ஆன் லைனில்' விளையாடுகின்றனர்.

வாரத்தில், 29 மணி நேரம் இணையதளத்தில் விளையாடும் குழந்தை, படிப்பில் கவனம் இல்லாமல் இருக்கிறது. இந்த நேரம், சர்வதேச அளவில் நிர்ணயிக்கப்பட்டதை விடவும், மூன்று மடங்கு அதிகம்.

வருமுன் காப்பதே சிறந்த வழி. இணையதளம் என்பது, அணு ஆற்றல் போன்றது... முறையாக பயன்படுத்த குழந்தைகளுக்கு கற்றுக் கொடுத்தால், பல நல்ல விஷயங்களை கற்றுக் கொள்ள முடியும்; அப்படி இல்லாவிட்டால், அணுகுண்டைப் போல ஆபத்தாக முடியலாம்.

நன்றி : தினமலர்
டாக்டர் ஆர்.வெங்கடேஸ்வரன்
குழந்தைகள் நல மருத்துவர், சென்னை.
044 - 4200 1800


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63342
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 12833

Back to top Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty Re: விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by சக்தி18 on Sat Feb 22, 2020 12:32 pm

விளையாட்டு வினையாகலாம்! 103459460 சூப்பருங்க
ஜெர்மனியில் இதற்காக மருத்துவ மனையே உள்ளது.அவர்களை சாதாரண வாழ்க்கைக்கு கொண்டு வருவதில் அதிக உள்ள சிரமங்கள் இருப்பதாகவும் சிலர் தற்கொலைக்கு செல்ல முயற்சிப்பதாகவும் சொல்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
சக்தி18
சக்தி18
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2210
இணைந்தது : 24/12/2018
மதிப்பீடுகள் : 677

Back to top Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty Re: விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by krishnaamma on Sat Feb 22, 2020 8:17 pm

@சக்தி18 wrote:விளையாட்டு வினையாகலாம்! 103459460 சூப்பருங்க
ஜெர்மனியில் இதற்காக மருத்துவ மனையே உள்ளது.அவர்களை சாதாரண வாழ்க்கைக்கு கொண்டு வருவதில் அதிக உள்ள சிரமங்கள் இருப்பதாகவும் சிலர் தற்கொலைக்கு செல்ல முயற்சிப்பதாகவும் சொல்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1313579

அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி மிகவும் வருத்தமாக உள்ளது சோகம்


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63342
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 12833

Back to top Go down

விளையாட்டு வினையாகலாம்! Empty Re: விளையாட்டு வினையாகலாம்!

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum