ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» புரவிப் புயல் தமிழகத்தில் எங்கு கரையைக் கடக்கும்? வானிலை மையம் அறிக்கை
by ayyasamy ram Today at 10:28

» சீனாவின் முயற்சியை முறியடிக்க பிரம்மபுத்ராவில் அணை கட்ட திட்டம்
by ayyasamy ram Today at 10:18

» குடியரசு தின கொண்டாட்டம்: பிரிட்டன் பிரதமர் பங்கேற்பு
by ayyasamy ram Today at 10:16

» புதிய ரயில்வே அட்டவணை வெளியாவது எப்போது?
by ayyasamy ram Today at 10:13

» உச்சந்தலையில் ஓடும் கோடு – குறுக்கெழுத்துப் போட்டி
by சக்தி18 Today at 1:33

» சிறந்த கணவன்!
by ayyasamy ram Today at 0:45

» அலப்பறை அன்லிமிடெட்
by ayyasamy ram Today at 0:40

» இசைஞானி இளையராஜாவின் சாதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 0:39

» கூடை வச்சிருக்கிற பொம்பளைக்கு பெட்ருமாக்ஸ் லைட் இல்லை!
by ayyasamy ram Today at 0:36

» குழந்தை வெச்சியிருக்கிறவங்களுக்கும் இரவு தூக்கம் இருக்காது..!
by ayyasamy ram Today at 0:36

» அரசு பதில்கள்
by ayyasamy ram Today at 0:35

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Today at 0:32

» நாட்டு நடப்பு – நகைச்சுவை
by ayyasamy ram Today at 0:30

» பால் வண்ணம் பருவம் கண்டு…
by ayyasamy ram Today at 0:29

» வேண்டியது எதுவென்று நானறியேன்...
by ayyasamy ram Yesterday at 23:59

» கம்போடிய யானையுடன் கைகுலுக்கிய காவன்: பாக்.,கின் கொடுமையிலிருந்து தப்பித்தது!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:28

» நீரால் பாதிக்காத ஐபோன் என விளம்பர மோசடி; ஆப்பிள் நிறுவனத்திற்கு ரூ.87 கோடி அபராதம்
by ayyasamy ram Yesterday at 22:19

» காலை எழுந்தவுடன் குடிக்காதே காபி
by ayyasamy ram Yesterday at 22:08

» வாழ்ந்தா இப்படி வாழணும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:05

» ebook request
by thaha2003 Yesterday at 22:05

» மனம் போல் வாழ்வு!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:03

» புது வருசத்துலே என்ன பண்ணலாம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:01

» மறக்கக் கூடாதது நன்றி!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:01

» பரிசோதனை குழாயில் பிறக்கும் குழந்தைக்கு என்ன பெயர் வைக்கலாம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 21:57

» கூந்தலின் நிறம் – குறுக்கெழுத்துப் போட்டி
by ayyasamy ram Yesterday at 21:52

» நடப்பவை அனைத்தும் நன்மை தருவதாக இருக்கட்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 21:43

» மயானங்களைப் புதுப்பிக்கும் தொழிலதிபர்!
by kandansamy Yesterday at 20:00

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(495)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 19:42

» எதுவும் சுலபமில்லை, ஆனால்…
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 17:55

» இது ரோம் நகரில் வசித்த ஒரு பஞ்சாபியின் கதை..
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 17:44

» பிக்பாஸ் பிரபலங்கள் இணையும் புதிய படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 16:16

» கீர்த்தி சுரேஷ் தூங்கும்போது செல்பி எடுத்த ஹீரோ
by ayyasamy ram Yesterday at 16:12

» விஜய் சேதுபதி படப்பிடிப்புக்கு பலத்த போலீஸ் பாதுகாப்பு... ஏன் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 16:08

» ஐஏஎஸ் அதிகாரி சந்தோஷ் பாபு மக்கள் நீதி மய்யம் கட்சியில் இணைந்தார்
by ayyasamy ram Yesterday at 16:04

» புயல் சின்னம் வலுவடைந்தது- இந்திய வானிலை ஆய்வு மையம்
by ayyasamy ram Yesterday at 16:00

» வெள்ளை யானை - ஜெயமோகன் ஒலி புத்தகம்
by Guest Yesterday at 14:33

» மனிதன் மனிதனாக வாழ்வதற்கு…
by ayyasamy ram Yesterday at 13:50

» மீண்டும் மீண்டும் பார்க்கத் தோன்றும் அழகிய புகைப்படங்கள் :-)
by ayyasamy ram Yesterday at 13:45

» ஏன் கழற்றினாய்? – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 13:41

» எனக்கு இன்னொரு பேரும் இருக்கு! – பாப்ரி கோஷ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:42

» துரியனின் பக்கபலம் கர்ணன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:34

» சிப்பிக்குள ஒரு முத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 11:33

» முறைகேடுகளில் ஈடுபடும் அரசு ஊழியர் முழு சொத்தையும் பறிமுதல் செய்யவேண்டும்: ஐகோர்ட் கிளை அதிரடி கருத்து
by SK Yesterday at 11:17

» புதுமை விரும்பி கே.பாலசந்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:47

» கே பாலசந்தர் பற்றிய சுவாரஸ்யங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41

» ஆஷா சரத் மகள் அறிமுகம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:09

» தாம்பரம், செம்பாக்கம், செம்மஞ்சேரியில் இருந்து வரும் மழைநீர் செல்ல 15 கி.மீ நீளத்துக்கு ரூ.581 கோடி செலவில் பெரிய கால்வாய் அமைக்க திட்டம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:04

» பா.ஜ., வை வீழ்த்த புதிய ஆயுதம் கையில் எடுக்கிறது திரிணமுல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:56

» ஜோ பைடனுக்கு காலில் எலும்பு முறிவு; நாயுடன் விளையாடியபோது விபத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51

» தைரியம் இருந்தால் நடவடிக்கை எடுங்கள் பாக்., பிரதமர் இம்ரானுக்கு மரியம் சவால்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:49

Admins Online

மகிழ்ச்சியின் மந்திரச்சாவி Ichigyo - Zammai

Go down

மகிழ்ச்சியின் மந்திரச்சாவி Ichigyo - Zammai Empty மகிழ்ச்சியின் மந்திரச்சாவி Ichigyo - Zammai

Post by ayyasamy ram on Wed 8 Apr 2020 - 16:58

‘மகிழ்ச்சியோடும், அமைதியோடும், நிம்மதியோடும்
வாழ வேண்டுமா... Ichigyo - Zammai ரகசியத்தைப்
பின்பற்றுங்கள்’ என்கிறார்கள் ஜப்பானியர்கள்.

அதுவும் இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கைக்கு மிகவும்
சரியான வழி, தொழிலில் வெற்றி பெறவும் சரியான
வழியும்கூட என்பது அவர்களுடைய நம்பிக்கை. சரி...
அது என்ன பண்பாடு... கொஞ்சம் விளக்கமாகச்
சொல்லுங்கள் என்கிறீர்களா?

ஜப்பானிய வார்த்தையான Ichigyo - Zammai
என்பதை ஆங்கிலத்தில் Full concentration on a
single act என்று விளக்குகிறார்கள். அதாவது, ஒரு
நேரத்தில், ஒரு விஷயத்தை மட்டும் எடுத்துக் கொண்டு,
அந்த ஒரே விஷயத்தில் மட்டுமே 100 சதவிகிதம்
ஈடுபடுவது!

இப்படி முழுமையாக ஒரு செயலில் ஈடுபடும்போது
நம்முடைய உண்மையான சுபாவம், நமக்கென்றே இருக்கும்
தனித்தன்மை அந்த செயலில் பிரதிபலிக்கிறது என்கிறார்
இது பற்றி ஆராய்ச்சி செய்து புத்தகம் எழுதிய
Sunryu Suzuki.

ஓர் இடத்தில் அமர்ந்திருந்தால், அமைதியாக உங்களது
சுவாசத்தைக் கவனியுங்கள். சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்று
வேடிக்கை பாருங்கள். மனதை எங்கெங்கோ அலைபாய
விடாதீர்கள். அதேபோல், நடக்கும்போது அதை மட்டுமே
செய்யுங்கள். வேறு எதையும் ஒரு விஷயத்துக்குள்
திணிக்காதீர்கள்.
Just walk, Just eat, Just sleep...
அவ்வளவுதான் விஷயம்.

மனதை அலைபாயவைத்துக் கொண்டு, ஒரே நேரத்தில்
பல விஷயங்களில் ஈடுபடுவது அமைதிக்கும் நல்லதல்ல;
ஆரோக்கியத்துக்கும் நல்லதல்ல என்பதே
Sunryu Suzuki எழுதிய Zen mind, Beginner’s mind
என்ற புத்தகத்தின் சாராம்சம்.

‘சாப்பிடும்போது சாப்பிடுகிறேன். தூங்கும்போது
தூங்குகிறேன். இதுதான் என்னுடைய மகிழ்ச்சியின் ரகசியம்’
என்கிற ஜென் கதை வலியுறுத்தும் அதே வழிமுறைதான்.
‘ஒன்றே செய்... அதையும் நன்றே செய்’ என்று நம்
முன்னோர்கள் சொன்னதும் அதைத்தான்.
Ichigyo - Zammai ரூட்டைப் பின்பற்றித்தான் பாருங்களேன்!
-
-------------------------------

- இந்துமதி
குங்குமம் டாக்டர்

ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63321
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13019

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

மகிழ்ச்சியின் மந்திரச்சாவி Ichigyo - Zammai Empty Re: மகிழ்ச்சியின் மந்திரச்சாவி Ichigyo - Zammai

Post by சக்தி18 on Wed 8 Apr 2020 - 17:37

//‘ஒன்றே செய்... அதையும் நன்றே செய்’ என்று நம்
முன்னோர்கள் சொன்னதும் அதைத்தான்.
Ichigyo - Zammai ரூட்டைப் பின்பற்றித்தான் பாருங்களேன்!//


Ichigyo - Zammai --------- Ganbaru

இவையெல்லாம் தமிழில் இல்லாதவையா? சென் மதத்தில் இருந்து வரவேண்டுமா?
சக்தி18
சக்தி18
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2246
இணைந்தது : 24/12/2018
மதிப்பீடுகள் : 697

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum