ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» புதுவாழ்வு பிறந்தது
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:33 pm

» புத்தகங்கள் தேவை - வானவல்லி
by Guest Yesterday at 9:20 pm

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:10 pm

» கிசுகிசு பற்றி எழுத்தாளர் பிரபஞ்சன்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» மண்பாண்டங்கள் - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» நாய் கறி விற்பனைக்கு அனுமதி: உயர் நீதிமன்றம் உத்தரவு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:59 pm

» தமிழ் மழை...!..தவறாமல் படியுங்கள் , நம் அழகுத் தமிழை....:)
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:15 pm

» தங்கம் விலையில் தொடர் சரிவு 5 நாட்களில் சவரன் 1,272 குறைந்தது: நகைக்கடைகளில் விற்பனை அதிகரிப்பு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:57 pm

» குழந்தைகளுக்காக ஒரு படம்
by heezulia Yesterday at 5:51 pm

» சோலார் மூலம் இயங்கும் சைக்கிள் :கல்லூரி மாணவர் வடிவமைப்பு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:45 pm

» இடிக்கப்படும் தியேட்டர் டைரக்டர் மிஷ்கின் உருக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:51 pm

» ரிலீசுக்கு தயாராகும் பெரிய படங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:48 pm

» வலிமை படத்தில் நடித்த அஜித்தின் பைக் சாகச புகைப்படம் வெளியானது
by ayyasamy ram Yesterday at 4:45 pm

» பொங்கல் விருந்தாக விஜய் நடித்த ‘மாஸ்டர்’ ஓ.டி.டி.யில் வெளியாகிறது
by ayyasamy ram Yesterday at 4:42 pm

» ’லவ் ஜிகாத்’ அவசர சட்டத்திற்கு உத்தர பிரதேச ஆளுநர் ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:39 pm

» கொரோனா தொற்று; அமெரிக்காவில் ஒரு மணிநேரத்திற்கு 65 பேர் உயிரிழப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 4:37 pm

» சூறாவளி, கனமழையால் சேதமான கண்ணகி சிலை
by ayyasamy ram Yesterday at 4:35 pm

» சுய அறிமுகம்--கந்தன்சாமி
by kandansamy Yesterday at 4:22 pm

» “கொரோனாவை வென்று வாழ்வில் ஒளி பெறுவோம்” - அறுவடை திருநாளையொட்டி ஜோ பைடன் உரை
by kandansamy Yesterday at 4:09 pm

» பாடகருக்குத் திருமணம் ஆகிவிட்டது!
by kandansamy Yesterday at 4:06 pm

» தமிழர் திருநாள் தை பொங்கல் பண்டிகைக்கு லீவு விட்ட சுப்ரீம் கோர்ட்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:49 pm

» அதானிக்கு கடன் வழங்காதே; கிரிக்கெட் மைதானத்திற்குள் நுழைந்த போராட்டக்காரர்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:46 pm

» 'பாரத் காஸ்' மானியம் தொடரும்; பெட்ரோலியம் அமைச்சர் தகவல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:44 pm

» மேலும் 60 ஆயிரம் அமெரிக்கர்கள் கொரோனாவுக்கு பலி ஆகலாம்- விஞ்ஞானிகள் எச்சரிக்கை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:43 pm

» மாயாண்டி குடும்பத்தார் படத்தின் 2-ம் பாகம் உருவாகிறது.... ஹீரோ யார் தெரியுமா?
by krishnaamma Yesterday at 1:17 pm

» அன்பே காமாட்சி...மஹா பெரியவா!!
by krishnaamma Yesterday at 1:11 pm

» ‘பார்ட் டைம்’ பவுலர் இல்லை என்றால் வேலைக்காகாது: விராட் கோலி ஓபன் டாக்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:48 pm

» ஈஸ்வர சங்கல்பம்!...by Krishnaamma :)
by krishnaamma Yesterday at 12:48 pm

» திருவண்ணாமலை அருணாசலேஸ்வரர் கோவிலில் நாளை கார்த்திகை தீபத்திருவிழா
by ayyasamy ram Yesterday at 12:39 pm

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(489)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:31 pm

» "காய்கறி" குறள்கள் !
by krishnaamma Yesterday at 12:10 pm

» மழைவெள்ளத்துக்கான குறள்கள் - ஒரு கற்பனை !
by krishnaamma Yesterday at 12:05 pm

» சொல்லிட்டாங்க...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:34 am

» திருவண்ணாமலையில் கார்த்திகை மகா தீப கொப்பரை மலைக்கு எடுத்துச் செல்லப்பட்டது
by ayyasamy ram Yesterday at 8:25 am

» தமிழகத்தில் ஆன்லைன் வகுப்புகள் மீண்டும் துவக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 am

» தடுப்பூசி இல்லாமல் பதற்றத்துடன் அலுவலகம் செல்லும் இந்தியர்கள்: ஆய்வில் தகவல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:59 am

» கோவிட் தடுப்பூசி: இன்று மூன்று நகரங்களுக்கு பிரதமர் பயணம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:57 am

» ஏழைகளை தொந்தரவு செய்யும் வங்கிகள்: ஐகோர்ட் அதிருப்தி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 am

» 8 துறைகளுக்கு வட்டி தள்ளுபடி அரசுக்கு சுப்ரீம் கோர்ட் உத்தரவு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:50 am

» கேட்டு ரசித்த பழைய பாடல்கள் - காணொளி (தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 8:46 pm

» ஒரே நேரத்தில் கர்ப்பமான ஆறு மனைவிகள்.
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 7:38 pm

» லேடி கெட்டப்பில் அசத்திய பிரபல நடிகர் யார் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 7:30 pm

» குன்றெல்லாம் குமரா உன் இடமல்லவா - பாடியவர் (நித்யஸ்ரீ மகாதேவன்)
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 7:08 pm

» குசா தோப்புக்கரணம்
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 7:06 pm

» தண்டனையின் போது மயங்கிய பாலியல் குற்றவாளி
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 6:43 pm

» பிரபல நடிகரின் அம்மா என்னை பெண் கேட்டார் - பிரியாமணி
by T.N.Balasubramanian Fri Nov 27, 2020 5:41 pm

» சிறந்த மாநிலம்: தொடர்ந்து 3வது ஆண்டாக தமிழகம் முதலிடம்
by ayyasamy ram Fri Nov 27, 2020 5:13 pm

» பைடன் வெற்றி என எலக்டோரல் காலேஜ் அறிவித்தால் வெள்ளை மாளிகையை விட்டு வெளியேறுவேன்; டிரம்ப் பேட்டி
by சக்தி18 Fri Nov 27, 2020 3:58 pm

» தங்கக்காடு - இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by சக்தி18 Fri Nov 27, 2020 3:56 pm

» 100க்கும் மேற்பட்ட தமிழ் நாவல்கள் இலவசமாக டவுன்லோட் செய்ய
by சக்தி18 Fri Nov 27, 2020 3:52 pm

Admins Online

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by gunashan on Fri Oct 01, 2010 2:27 pm

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!
- ச.நாகராஜன்

டயாபடீஸ் என்றால் என்ன?

டயாபடீஸ் என்றால் உங்கள் ரத்த குளூகோஸ் அல்லது ப்ளட் சுகர் அளவு மிக அதிகமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.உங்கள் உடலுக்கு க்ளூகோஸ் எனர்ஜி மிகவும் தேவை. ஆகவே, உங்கள் ரத்தத்தில் க்ளூகோஸ் கொஞ்சம் இருக்கிறது. ஆனால் அதிக அளவிலான க்ளூகோஸ் உங்களுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

இந்த க்ளூகோஸ் உங்கள் உணவிலிருந்தே உடலுக்கு வருகிறது. உங்கள் கல்லீரலிருந்தும் தசைகளிலிருந்தும் கூட க்ளூகோஸ் உருவாகிறது. உங்கள் ரத்தம் க்ளூகோஸை உடலில் உள்ள அனைத்து செல்களுக்கும் எடுத்துச் செல்கிறது. இன்சுலின் என்பது ஒரு கெமிக்கல். இது ஒரு ஹார்மோன் என்றும் சொல்லப்படும். இது பாங்கிரியாஸில் (கணையத்தில்) உருவாகிறது. இது இன்சுலினை ரத்தத்தில் வெளிப்படுத்துகிறது.

இன்சுலின் உணவிலிருந்து க்ளுகோஸை செல்களில் அடைய உதவி செய்கிறது. உடலுக்கு தேவையான இன்சுலின் இல்லையென்றால் அல்லது இன்சுலின் அதற்குரிய விதத்தில் வேலை செய்யவில்லை என்றால் க்ளூகோஸ் உங்களின் செல்களைச் சென்று அடையாது. அது ரத்தத்தில் அப்படியே இருக்கும். அதனால் உங்கள் ரத்த க்ளூகோஸ் அளவு மிக அதிகமாகி டயாபடிஸூக்கு முன் உள்ள நிலை (ப்ரீ - டயாபடீஸ்) அல்லது டயாபடீஸை ஏற்படுத்தும்.

ப்ரீ - டயாபடீஸ் என்றால் என்ன?

இதில் ப்ளட் சுகர் அளவு சாதாரணத்திற்கும் அதிகமான அளவு இருக்கும். ஆனால் டயாபடீஸ் என்ற நோயை அறிவதற்குத் தேவையான அளவில் இருக்காது. இப்படி இருப்பவர்களுக்கு டைப் 2 எனப்படும் டயாபடீஸ் வருவதற்கான அதிக அபாயம் உண்டு. ஆனால் இந்த நிலை கண்டறியப்பட்டால் உடனடியாக டயாபடீஸ் ஏற்படாமல் தடுக்க நிறைய வாய்ப்புண்டு. எடையைக் குறைத்தல், மிதமான உடல் இயக்கம் இவற்றின் மூலம் டைப் 2 வராமல் தடுத்து விடலாம். சாதாரண இயல்பான நிலையைக் கூட எய்தி விடலாம்.

டயாபடீஸ் வியாதிக்கான அறிகுறிகள் யாவை?

• அதிக தாகத்துடன் இருத்தல்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• சோர்வாக உணர்தல் அல்லது பசி இருப்பதாக உணர்தல்
• முயற்சி இன்றியே எடை குறைதல்
• புண்கள் வருவதும் அவை மெதுவாக ஆறுவதும்
• உலர்ந்த தோல் மற்றும் தோல் அரிப்பு
• பாதங்கள் மரத்துப் போதல்
• கண் பார்வை மங்கல்
• இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றோ, பலவோ இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

டயாபடீஸில் எத்தனை வகை உண்டு?

டைப் 1, டைப் 2, கெஸ்சேஷனல் டயாபடிஸ் என்று மூன்று வகை உண்டு.

டைப் 1 டயாபடீஸ் இன்சுலின் சார்ந்த ஒன்று. சிறுவர்கள், இளைஞர்களுக்கு வருவது. இது உள்ளவர்களுக்கு கணையத்தில் உள்ள பீடா செல்கள் இன்சுலினை சுரப்பதில்லை. ஏனெனில் உடலின் நோய்த் தடுப்பு ஆற்றல் அமைப்பு அவற்றைத் தாக்கி அழித்து விடுகிறது. இதைப் போக்க இன்சுலின் எடுத்துக் கொள்ளல், வேறு சில மருந்துகளை எடுத்தல், உணவு வகைகளை முறைப்படுத்தல், உடல் ரீதியாக நன்கு இயங்குதல், ஆஸ்பிரின் சாப்பிடுதல், கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தல் ஆகியவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

டைப் 2 டயாபடீஸ் இன்சுலினைச் சாராத ஒன்று. சாதாரணமாக பரவலாகக் காணப்படுவது. எந்த வயதிலும் வருவது. இன்சுலின் எதிர்ப்பில் ஆரம்பித்து கொழுப்பு, தசை, கல்லீரல் செல்கள் ஆகியவை இன்சுலினை சரியாகப் பயன்படுத்தாத நிலை ஏற்படும். கணையம் அதிகமதிகம் இன்சுலினைச் சுரக்க வேண்டிய நிலை ஆரம்பத்தில் ஏற்படும். ஆனால், நாள் ஆக ஆக அப்படிச் செய்ய முடியாத நிலை வரும். அதிக எடை, நல்ல இயக்கமின்மை ஆகியவை டைப் 2 டயாபடீஸை ஏற்படுத்தும். டயாபடீஸுக்கான மருந்துகளை உட்கொள்ளல், உணவு வகைகளை முறைப்படுத்தல் ஆஸ்பிரினை தினமும் எடுத்தல், நல்ல உடல் இயக்கம், ப்ளட் ப்ரஷரை கட்டுப்படுத்தல், கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தல் ஆகியவை மூலம் இதைக் குணப்படுத்தலாம்.

கெஸ்சேஷனல் டயாபடிஸ் பெண்களின் கர்ப்பகாலத்தில் வருவது. குழந்தை பிறந்த பின்னர் பெரும்பாலும் இது போய் விடும். ஆனால் பின்னால் டைப் 2 டயாபடீஸை அந்தப் பெண்மணிகளுக்கு ஏற்படுத்த வாய்ப்புகள் உண்டு.
gunashan
gunashan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 3805
இணைந்தது : 23/07/2010
மதிப்பீடுகள் : 18

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by கார்த்திக் on Fri Oct 01, 2010 2:29 pm

நன்றி பாஸ்
கார்த்திக்
கார்த்திக்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6467
இணைந்தது : 08/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 45

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by கார்த்திக் on Fri Oct 01, 2010 2:30 pm

நன்றி பாஸ்
கார்த்திக்
கார்த்திக்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6467
இணைந்தது : 08/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 45

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by gunashan on Fri Oct 01, 2010 2:38 pm

@கார்த்திக் wrote:நன்றி பாஸ்

எனக்கு இல்லை. அது அவரோட பதிவு. நாம சும்மா சுட்டதுதான்......
எல்லோருக்கும் உதவுனா சரி. ஓகேவே....
gunashan
gunashan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 3805
இணைந்தது : 23/07/2010
மதிப்பீடுகள் : 18

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by கார்த்திக் on Fri Oct 01, 2010 2:44 pm

@gunashan wrote:
@கார்த்திக் wrote:நன்றி பாஸ்

எனக்கு இல்லை. அது அவரோட பதிவு. நாம சும்மா சுட்டதுதான்......
எல்லோருக்கும் உதவுனா சரி. ஓகேவே....


அவரக்கு தானே நன்றி சொன்னேன்
கார்த்திக்
கார்த்திக்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6467
இணைந்தது : 08/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 45

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by gunashan on Fri Oct 01, 2010 2:45 pm

@கார்த்திக் wrote:
@gunashan wrote:
@கார்த்திக் wrote:நன்றி பாஸ்

எனக்கு இல்லை. அது அவரோட பதிவு. நாம சும்மா சுட்டதுதான்......
எல்லோருக்கும் உதவுனா சரி. ஓகேவே....


அவரக்கு தானே நன்றி சொன்னேன்

அப்படி வேற இருக்கா ?
gunashan
gunashan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 3805
இணைந்தது : 23/07/2010
மதிப்பீடுகள் : 18

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by கார்த்திக் on Fri Oct 01, 2010 2:47 pm

@gunashan wrote:
@கார்த்திக் wrote:
@gunashan wrote:

எனக்கு இல்லை. அது அவரோட பதிவு. நாம சும்மா சுட்டதுதான்......
எல்லோருக்கும் உதவுனா சரி. ஓகேவே....


அவரக்கு தானே நன்றி சொன்னேன்

அப்படி வேற இருக்கா ?

ஆமாம் ....
கார்த்திக்
கார்த்திக்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6467
இணைந்தது : 08/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 45

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by gunashan on Fri Oct 01, 2010 2:52 pm

@கார்த்திக் wrote:
@gunashan wrote:
@கார்த்திக் wrote:


அவரக்கு தானே நன்றி சொன்னேன்

அப்படி வேற இருக்கா ?

ஆமாம் ....

என்ன ஆமாம.....
gunashan
gunashan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 3805
இணைந்தது : 23/07/2010
மதிப்பீடுகள் : 18

Back to top Go down

டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!  Empty Re: டயாபடீஸைத் தெரிந்து கொள்வோமே!

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum