புதிய பதிவுகள்
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:51 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:42 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 4:30 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:22 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:15 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:51 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 12:28 pm

» இது அது அல்ல-(குட்டிக்கதை)- மெலட்டூர் நடராஜன்
by ayyasamy ram Today at 12:06 pm

» அவன் பெரிய புண்ணியவான்! சீக்கிரம் போய் சேர்ந்து விட்டான்!
by ayyasamy ram Today at 12:04 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 11:55 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 10:43 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:25 am

» டி20 உலகக் கோப்பை: இந்தியா விளையாடும் போட்டிகளை எத்தனை மணிக்கு பார்க்கலாம்? -
by ayyasamy ram Today at 6:18 am

» கருத்துப்படம் 28/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:27 pm

» காதலில் சொதப்புவது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:25 pm

» இதுல எந்த பிரச்னைக்காக நீ ரொம்ப வருத்தப்படற
by ayyasamy ram Yesterday at 8:24 pm

» "ஸீஸன் பாஸ் எவ்வளவு ஸார்?"
by ayyasamy ram Yesterday at 8:22 pm

» தொந்தியினால் ஏற்படும் பலன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:21 pm

» சிவன் சிலருக்கு மட்டும் தரும் பரிசு!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:58 pm

» இன்றைய (மே 28) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:53 pm

» ஓ இதுதான் தக்காளி சோறா?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:19 pm

» பொண்டாட்டியாய் மாறும்போது மட்டும் ...
by ayyasamy ram Yesterday at 12:10 pm

» வாழ்க்கையின் ரகசியம் என்ன...
by ayyasamy ram Yesterday at 12:01 pm

» அவங்கவங்க கஷ்டம் அவங்கவங்களுக்கு.
by ayyasamy ram Yesterday at 11:47 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:31 am

» ஏது பிழை செய்தாலும் ஏழையேனுக்கிரங்கி...
by T.N.Balasubramanian Mon May 27, 2024 8:45 pm

» விநாயகனே வெல்வினையை வேர் அறுக்க வல்லான்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:07 pm

» உருவாய் அருவாய் உளதாய் இலதாய்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:04 pm

» ’கேக்’ குதா!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:33 pm

» சிட்டுக்குருவி தினம் - பொது அறிவு (கே & ப)
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:20 pm

» செண்பகமே! செண்பகமே!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 11:55 am

» கடவுளைக் காண ....
by rajuselvam Mon May 27, 2024 11:20 am

» நாம தான் கார்ல போற அளவுக்கு வாழ்க்கையில முன்னேறணும்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 9:52 am

» ஆவேசம் - திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:02 am

» யுவா -திரைப்பட விமர்சனம்:
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:00 am

» "கள்வன்"திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 6:58 am

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 11:35 am

» நீங்களே துணி துவைத்து காய வைங்க!
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 10:24 am

» திருஷ்டிக்கு வெள்ளைப் பூசணியை உடைப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:16 am

» வாஸ்து புருஷ மண்டலம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:15 am

» சந்தையில் அழகாய்த் தெரிந்தவள்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:07 am

» எட்டுவது போல் தெரியும்,ஆனால் எட்டாது!- விடுகதைகள்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:05 am

» நுங்கு சர்பத்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:03 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:18 pm

» இன்றைய (மே 25) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:14 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:11 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:09 pm

» உன்னை போல ஒருத்தனை நான் பார்த்தே இல்லை!
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 6:30 pm

» 7 மில்லியன் மக்கள் சிகரெட்பிடிப்பதை நிறுத்தி விடுகிறார்கள் !
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 6:14 pm

» ரீமால் புயல் இன்று மாலை வலுப்பெற வாய்ப்பு
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 1:55 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
34 Posts - 49%
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
33 Posts - 47%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
rajuselvam
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
316 Posts - 46%
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
296 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
24 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
17 Posts - 2%
prajai
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
10 Posts - 1%
சண்முகம்.ப
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
9 Posts - 1%
Jenila
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 1%
jairam
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு


   
   
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Tue Nov 29, 2011 2:13 am

சரியான உணவு முறைகளை பின்பற்றாமல் கண்டபடி, அதிக உப்பு கொழுப்பு பண்டங்களை உண்டு ஊதியிருக்கும் குழந்தைகள் இன்று அதிகம். குழந்தைப்பருவ உடற்பருமன் தற்போது 40 சதவீதம் அளவில் உள்ளது. இதனுடன், குழந்தைகளின் வாழ்வில் டி.வி. முன்னால் உட்கார்ந்து கழிக்கும் நேரம் அதிகரித்து, பெற்றோருடன் பழகும் நிலைமை மாறி, தனிமை அதிகரித்து அதனால் Steroids உடலில் உற்பத்தியாகி, "சின்ட்ரோம் X '' என்ற உடல் பருமன் நோயை உருவாக்குகிறது.

இது 30 வயதிற்குள்ளாகவே உடற்பருமன் ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரை நோய், ரத்தத்தில் நல்ல கொழுப்பு குறைந்து கெட்ட கொழுப்பு அதிகரித்து இருதய ரத்தக் குழாய்கள் தடித்துப்போய், அடைத்துப்போய் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இது தவிர, சிகரெட், கடுமையான குடிப்பழக்கம், Fast Food வகையில் உள்ள Transfals நாட்டின் சுகாதாரமற்ற சூழ்நிலையால் ஏற்படும் கிருமி தாக்குதல் அதனால் ரத்தத்தில் CRP என்ற இதயத்தையும் இரத்தக் குழாய்களையும் பாதிக்கும்

கெட்ட புரதச்சத்து ரத்தத்தில் அதிகரித்தல், நேரம் கெட்ட நேரத்தில் இரவு பகல் பாராமல் உட்கார்ந்து வேலை செய்தல், தூக்கமின்மை, டி.வி. மற்றும் செல்போன் மற்றும் செல்போன் டவரில் இருந்து வெளிப்படும் EMR என்ற மின்காந்த அலைகள் காற்று மற்றும் உணவு மாசுபடுதல், பலவிதமான ஹார்மோன்கள் கொடுத்து பசுவிடம் இருந்து பெறப்படும் பாலில் உள்ள தீமையான ஈஸ்ரோஜென் என் கணக்கு வழக்கின்றி "இதய பகைவர்கள்'' நம்மை சாற்றி "கும்மி'' அடிப்பதுதான் என்றால் மிகையல்ல.

நிழல் போல் துரத்தும் நமது ஜீன்கள்.....

இதையெல்லாம் விட, மிகவும் துரதிருஷ்டமான விஷயம் நமது உடலில் உள்ள சில Genes அதாவது மரபணுக்கள் குறிப்பாக ஆசிய இந்தியர்களிடம் உள்ள சில Geneகள் நமக்கு மற்ற நாட்டவரை காட்டிலும் அதிக அளவில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் வியப்பான விஷயம் நம் அளவிற்கு சீனர்களும், ஜப்பானியரும் கொழுப்பு உள்ள உணவு சாப்பிட்டாலும் அவர்களின் மிகக்குறைந்த அளவே இருதய நோய் வருகிறது.

இதற்கு காரணம் அவர்கள் உடலில் உள்ள Genesகள் நல்ல கொழுப்பை ரத்தத்தில் அதிகரித்து அதிக கொழுப்பினால் வரும் ஆபத்தை தடுக்கிறது. இதை விட கொடுமை, இந்தியாவிலிருந்து குடி பெயர்ந்து அமெரிக்காவில் வாழும் இந்தியர்களுக்கு அமெரிக்கர்களை காட்டிலும் அதிக அளவு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஆக, எங்கு சென்றாலும் நிழல்போல் நமது Geneகள் நம்மை பாதிக்கின்றன

மாலைமலர்



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Ila

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக