புதிய பதிவுகள்
» நாடாளுமன்ற தேர்தல் 2024 - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 14:04

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 14:00

» யாவரும் வல்லவரே!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:52

» கல்லா கட்டும் மலையாள படங்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:52

» கவித்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:50

» மந்திரச் சொல்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:41

» கலியுகம் என்றால் என்ன?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:39

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:32

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:28

» கருத்துப்படம் 19/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:27

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:09

» ருதி வெங்கட் நாவல் வேண்டும் நயனமே நானமேனடி வேண்டும்
by SINDHUJA Theeran Today at 0:19

» ஆதார் அப்டேட்; கால அவகாசம் மேலும் நீட்டிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 23:48

» ஞானகுரு பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 23:43

» கார்த்தி 26 – காணொளி வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 23:28

» தனுஷ் நடிக்கும் 51 வது படம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 23:24

» பிரபாஸ் கதாபாத்திரத்திற்கு பெயர் சூட்டிய கல்கி 2898 ஏடி குழு
by ayyasamy ram Yesterday at 23:22

» ஆன்மீக பயணத்தில் நடிகை தமன்னா!
by ayyasamy ram Yesterday at 23:21

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 19:20

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 14:07

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 13:31

» தேர்தல் கார்ட்டூன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 13:07

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:42

» பின் வைத்த காலும் வெற்றி தரும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:08

» மனசுக்கு ஏற்ற மணவாளன்.
by ayyasamy ram Yesterday at 11:02

» மனசுக்கு ஏற்ற மணவாளன்.
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:47

» மனித நேயம் மாறலாமா? - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05

» ‘மனப்பக்குவம் எப்போது’ - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05

» எடை குறைய டயட்டில் இருக்கும்போது கருவாடு சாப்பிடலாமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:01

» 500 கிலோ போலி இஞ்சி - பூண்டு பேஸ்ட் விற்பனை... அதிகாரிகள் ஷாக்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45

» போண்டா மாவுடன்....(டிப்ஸ்)
by ayyasamy ram Yesterday at 9:43

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 0:53

» எலையற்ற துயரம் அனுபவிக்கிறேன் என்றவனுக்கு புத்தர் உபதேசம்
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 23:01

» சுவையோ சுவை - பட்டர் முறுக்கு
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:24

» சுவையோ சுவை- கம்பு தட்டை
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:23

» சுவையோ சுவை- பீட்ரூட் பக்கோடா
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:22

» சுவையோ சுவை -கார புட்டு!
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:21

» அறியாமை – தத்துவக் கதை
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:06

» யார் பெரியவர்? – பக்தி கதை
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:05

» ஆன்மிகக் கதை – பூமியில் விழுந்த யயாதி!
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 22:03

» சிட்டுக்குருவி – சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 21:55

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sun 17 Mar 2024 - 20:05

» மீண்டும் திரையரங்குகளில் ரிலீஸாகும் பார்த்திபனின் அழகி திரைப்படம்!
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:41

» வெளியானது ‘துப்பறிவாளன் 2’ படத்தின் அப்டேட்…
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:19

» CSK vs RCB ஐபிஎல் முதல் போட்டிக்கான டிக்கெட் விலை அறிவிப்பு…
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:18

» அவர் பயங்கர குடிகாரர்!
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:16

» தங்கக்கூரை- -சிறுகதை (மெலட்டூர். இரா.நடராஜன்)
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:14

» தமிழ் வாழ்க்கை கவிதை!
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:11

» ஏப்ரல் 4 அன்று ஜி.வி.பிரகாஷின் ‘கள்வன்’ ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sun 17 Mar 2024 - 19:09

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
28 Posts - 52%
heezulia
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
14 Posts - 26%
Dr.S.Soundarapandian
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
8 Posts - 15%
Abiraj_26
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
2 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
1 Post - 2%
SINDHUJA Theeran
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
285 Posts - 37%
ayyasamy ram
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
254 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
153 Posts - 20%
krishnaamma
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
24 Posts - 3%
sugumaran
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
23 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
19 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
13 Posts - 2%
prajai
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
3 Posts - 0%
M. Priya
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
3 Posts - 0%
ஆனந்திபழனியப்பன்
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_m10அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள்


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Wed 28 Dec 2011 - 19:25

அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள்
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் 28apricot300

பொன்னிறமான மேல்தோலையும், ஒருவிதமான புளிப்பு சுவையும் உடைய ஆப்ரிகாட் பழங்கள் எண்ணற்ற சத்துக்களை கொண்டுள்ளன. இது புருனஸ் ஆர்மெனியேகா என்ற தாவரவியல் பெயர் கொண்ட ரோசேசியே குடும்பத்தைச் சார்ந்த இந்த சிறிய மரங்களின் நன்கு பழுத்த ஆரஞ்சு நிற பழங்களே மருத்துவத்தில் பயன்படுகின்றன. பித்தப்பையில் உள்ள கற்களைப் போக்குவதிலும், குடல் புழுக்களை அழிப்பதிலும் ஆப்ரிகாட் பழங்களின் பணி மகத்தானது.

தோல்நோய்களை நீக்கும்

இதில் அடங்கியுள்ள ஏராளமான தாதுப்பொருட்கள் ஆஸ்துமா, மார்புச்சளி, காசநோய் மற்றும் இரத்த சோகையைக் குணப்படுத்த வல்லவை. இதில் அடங்கியுள்ள நார்ச்சத்தானது மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது. இதில் உள்ள விட்டமின் ஏ முகப்பருவினை நீக்குவதிலும், தோல் தொடர்பான தொற்றுநோய்களைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கூட்டுகிறது.

நரம்புகளை வலுப்படுத்தும்

பழங்களிலுள்ள வானிலிக் அமிலங்கள் மற்றும் ரூப்பின் என்ற நறுமண எண்ணெய் கை, கால் வலியை நீக்குகிறது. இதில் இரும்புச்சத்து மற்றும் பீட்டா கரோட்டின்கள் அதிகம் உள்ளதால் ரத்த உற்பத்திக்கு ஏற்றது. இதில் உள்ள கரோட்டினாய்டுகள் எல்.டி.எல். என்னும் கெட்ட கொழுப்பை நீக்கி, இதய நோயை தடுக்கின்றது. பொட்டாசியம் ரத்த அழுத்தத்தை சீர்செய்கிறது. லைகோபின் என்னும் சத்தானது செல் முதிர்வை தடுக்கிறது. இதிலுள்ள டிரிப்டோபேன்கள் நரம்புகளை வலுப்படுத்துகின்றது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

மிகவும் சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. இருதய நோய், சிலவகை புற்றுநோயை கூட எதிர்த்து போராடும் சத்துக்கள் அடங்கிய பழம் இது. ஆப்ரிகாட்டை நன்கு கழுவி இட்லி தட்டில் வேக வைத்து எடுக்கவோ அல்லது நறுக்கி தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து மசிக்கவோ செய்யலாம். பின்னர் பாலில் ஓட்ஸ், சர்க்கரை கலந்து 5 நிமிடம் கொதிக்க விடவும். கொதித்து கெட்டியானதும் தீயை அணைத்து ஆறவிடவும். ஆறியதும் ஆப்ரிகாட் மசித்ததையும் ஓட்ஸையும் கலந்து குழந்தைக்கு ஊட்டவும். குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

கண்பார்வை தெளிவாகும்

வைட்டமின் ஏ பார்வை திறனை அதிகப் படுத்துகிறது. தினமும் 1 அல்லது 2 ஆப்ரிகாட் என்ற துருக்கி ஆரஞ்சுப் பழங்களை இரவில் சாப்பிட்டு வர பல்வேறு வகையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் சேருவதுடன் செல் அழிவும் கட்டுப்படுத்தப்படும். மலைவாழைப்பழம்-1, ஆப்ரிகாட்-4 ஆகியவற்றை சிறு சிறு துண்டுகளாக வெட்டி, தயிர்-அரை கோப்பை கலந்து ஒரு மணி நேரம் ஊறவைத்து, இரவில் படுக்கும்பொழுது சாப்பிட்டுவர பார்வைதிறன் அதிகரிப்பதுடன் தோல் மினுமினுப்பு உண்டாகும்.

thatstamil



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed 28 Dec 2011 - 20:46

எனக்கு இந்த பழம் ரொம்ப பிடிக்கும். புன்னகை இது dry fruit ஆக வும் கிடைக்கும், ஆனால், அதில் இந்த பழத்தின் சத்துகள் ஏதும் குறையாமல் இருக்கும்.

பகிர்வுக்கு நன்றி புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
ramkey
ramkey
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 17
இணைந்தது : 25/12/2011

Postramkey Wed 28 Dec 2011 - 21:27

பகிர்வுக்கு நன்றி. சூப்பருங்க

கேசவன்
கேசவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3429
இணைந்தது : 01/08/2011

Postகேசவன் Wed 28 Dec 2011 - 23:07

பகிர்விக்கு நன்றி



இருப்பது பொய் போவது மெய் என்றெண்ணி நெஞ்சே!
ஒருத்தருக்கும் தீங்கினை உன்னாதே - பருத்த தொந்தி
நமதென்று நாமிருப்ப நாய் நரிகள் பேய் கழுகு
தம்ம தென்று தாமிருக்கும் தான்"


-பட்டினத்தார்
உண்ணுவதெல்லாம் உணவல்ல உலகத்து உயிர்காள்
இன்னுயிரை எடுக்காத இரையே இரை


நற்றுணையாவது நமச்சிவாயமே
அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் 1357389அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் 59010615அதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Images3ijfஅதிசய சத்து நிறைந்த ஆப்ரிகாட் பழங்கள் Images4px
கே. பாலா
கே. பாலா
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 5594
இணைந்தது : 02/01/2011
http://www.mvkttp.blogspot.com

Postகே. பாலா Wed 28 Dec 2011 - 23:10

சூப்பருங்க



வாழ்க வளமுடன்



மின்னஞ்சல் :bala@eegarai.com
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 5326
இணைந்தது : 03/09/2011

PostDr.சுந்தரராஜ் தயாளன் Wed 28 Dec 2011 - 23:36

நன்றி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக