புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:33 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Today at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Today at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:27 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:59 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

» பானை (குறுங்கதை) - இரா.முருகன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:20 pm

» அகங்காரத் தீ - நீதி போதனை
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:18 pm

» நிஜங்களின் தரிசனம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:16 pm

» இன்று ஐபிஎல் கொண்டாட்டம்... கிரிக்கெட் ரசிகர்களுக்கு மாநகர பேருந்துகளில் இலவச பயணம்!
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 1:16 pm

» அன்றாடம் நிகழ்வுகளை ஆராயக் கூடாது!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:15 pm

» மிளகு, சீரக சாதம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:12 pm

» குலதெய்வ வழிபாடு: பங்குன உத்திர நன்னாளில் குலதெய்வ வழிபாடு செய்வதன் நுணுக்கங்கள்
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 1:11 pm

» ஓடிப்போகிறவள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:09 pm

» சிறுகதை - சீம்பால்!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:08 pm

» ரூ.2 க்கு 1GB டேட்டா.. அம்பானியின் IPL வசூல் வேட்டை ஆரம்பம்! ரூ.49-க்கு புதிய Jio கிரிக்கெட் திட்டம் அறிமுகம்!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:05 pm

» பாமக வேட்பாளர் பட்டியல் வெளியீடு-
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 12:53 pm

» பெரியவங்க சொல்றாங்க…!
by ayyasamy ram Thu Mar 21, 2024 10:34 pm

» வெற்றியை நோக்கி ஓடு!
by ayyasamy ram Thu Mar 21, 2024 10:19 pm

» ஹோலி ஸ்பெஷல் ரெசிபி - கடலைப்பருப்பு சுய்யம் !
by ayyasamy ram Thu Mar 21, 2024 10:03 pm

» பொன்முடி பதவிப்பிரமாணம்: ஆளுநர் ரவி மீது உச்சநீதிமன்றம் அதிருப்தி.. நாளை வரை கெடு
by ayyasamy ram Thu Mar 21, 2024 9:52 pm

» வெளியானது பாஜக வேட்பாளர் பட்டியல்!
by ayyasamy ram Thu Mar 21, 2024 9:41 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 21, 2024 7:37 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
46 Posts - 73%
Dr.S.Soundarapandian
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
5 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
3 Posts - 5%
prajai
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
2 Posts - 3%
Abiraj_26
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
2 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
1 Post - 2%
Rutu
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
1 Post - 2%
Pradepa
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
1 Post - 2%
natayanan@gmail.com
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
1 Post - 2%
D. sivatharan
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
403 Posts - 39%
ayyasamy ram
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
293 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
223 Posts - 22%
sugumaran
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
8 Posts - 1%
Abiraj_26
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
5 Posts - 0%
Rutu
கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_m10கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Thu Jan 19, 2012 6:03 pm

கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம் : எளிதில் போக்க டிப்ஸ்!




கண்களின் அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்  19-eye-care-300




















































முகத்திற்கு
முத்தாய்ப்பாய் அழகை தருபவை கண்கள். அந்த கண்களில் ஏற்படும் சோர்வு முக
அழகையே மாற்றிவிடும். கண்களைச் சுற்றி ஏற்படும் கருவளையம் கண்களின் அழகை
பாதித்துவிடும். எனவே கண்களை கவனமாக பாதுகாக்க வேண்டும் என்கின்றனர்
அழகியல் நிபுணர்கள்.

உடல் உஷ்ணம்

உடல்
உஷ்ணம் நேரடியாக கண்களை பாதிக்கும். கண்களுக்கு எரிச்சலை தரும். கண்களை
குளிர்விக்க ஐஸ் தண்ணீரில் நனைத்த பஞ்சு அல்லது கைக்குட்டையை கண்களை மூடி
பத்து நிமிடங்கள் வைத்து எடுக்கவும். கண்கள் புத்துணர்ச்சி பெறும்.

ஓய்ந்து
போய்க் காணப்படும் கண்களை பளீர் என்று பிரகாசிக்கச் செய்ய ஒரு பஞ்சு
உருண்டையை பன்னீரில் நனைத்து மூடிய கண்களின் இமைகள் மீது 15 நிமிடங்கள்
வைத்து எடுக்கவும்.

புத்துணர்ச்சி தரும் தண்ணீர்

ஓய்ந்து
போய்க் காணப்படும் கண்களை புத்துணர்வு பெறச்செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் நீர்
நிரப்பி அதை கண்ணோடு ஒட்டி வைத்து இந்தக் கரைசலுக்குள் விழியை முக்கி
கண்களைத் திறந்து, கண் விழியை இடமும், வலமும், மேலும் கீழுமாக உருட்டவும்,
இது கண்களில் உள்ள அழுக்கு, தூசு போன்றவற்றை அகற்றிவிடும்.

அழகை பாதிக்கும் கருவளையம்

கண்களை
சுற்றி ஏற்படும் கருவளையம் அழகை முற்றிலும் பாதிக்கும். தூக்கம் குறைவாக
இருந்தாலே கருவளையம் ஏற்படும். அதிகமான கணினி பயன்பாடும் கருவளையம் தோன்ற
காரணமாகும். எனவே 7 மணி நேரம் தூக்கம் அவசியம். உணவில் கீரை வகைகளை
சேர்க்கவேண்டும். வைட்டமின் எண்ணெய் வைத்து கண்ணை சுற்றி மசாஜ் செய்வதும்
கருவளையத்தைப் போக்கும்.

பளிச் பாதாம் பருப்பு

கண்களுக்குக்
கீழ் வரும் கருவளையத்தைக் குறைக்க, தினமும் உருளைக் கிழங்கைத் துருவி சாறு
எடுத்துப் பூசிக் காயவிட்டவின் கழுவ வேண்டும். பாதாம் பருப்பை ஊறவைத்து
பால் விட்டு அரைத்து அந்த விழுதை கண்களைச் சுற்றிப் பூசி வந்தால் கருவளையம்
மறையும்.

வசீகரிக்கும் ஆரஞ்சு

கண்
வசீகரத்திற்கும், உடல் அழகிற்கும் ஆரஞ்சுப் பழம் ஏற்றது. தூக்கமின்மையை
போக்கி கண்களை புத்துணர்ச்சியாக்கும் தன்மை ஆரஞ்சுக்கு உண்டு. சிறிதளவு
ஆரஞ்சு ஜூஸை ஃப்ரீசரில் வைத்து அது ஐஸ் கட்டி ஆன உடன் அதை மெல்லிய துணியில்
கட்டி வைத்து, கண்ணுக்கு மேல் ஒற்றி எடுக்கவேண்டும். ஒருநாள் விட்டு
ஒருநாள் இப்படி செய்து வர கண்கள் பளிச் ஆகிவிடும்.

வெள்ளரிக்காய்

வெள்ளரிக்காயை வட்டமாக நறுக்கி கண்களின் மீது வைத்து சிறிது நேரம் ரிலாக்ஸாக உறங்குவது கண்களின் கருவளையத்தைப் போக்கும்.

thatstamil



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக