புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:40 am

» சிஎஸ்கேவுக்கு நல்ல செய்தி... வெற்றியுடன் முடித்தது டெல்லி - இனி இந்த 3 அணிகளுக்கு தான் மோதல்!
by ayyasamy ram Today at 8:39 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by சிவா Today at 6:03 am

» காதல் பஞ்சம் !
by jairam Yesterday at 11:24 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:39 pm

» தென்காசியில் வீர தீர சூரன் -படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:58 pm

» அஜித் பட விவகாரம்- த்ரிஷா எடுத்த முடிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:56 pm

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:52 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:51 pm

» சின்ன சின்ன செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:44 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:30 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:15 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:44 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:36 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:20 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:03 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:25 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:08 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:53 pm

» மார்க் எவ்ளோனு கேட்கறவன் ரத்தம் கக்கி சாவான்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:28 pm

» மாநகர பேருந்து, புறநகர் - மெட்ரோ ரெயிலில் பயணிக்க ஒரே டிக்கெட் முறை அடுத்த மாதம் அமல்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» இதுதான் கலிகாலம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 12:07 pm

» சாளக்ராமம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:54 am

» 11 லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்களை தான் படித்த பள்ளிக்கு கொடுத்த நடிகர் அப்புக்குட்டி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 am

» நீங்கள் கோவிஷீல்டு ஊசி போட்டவரா..? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க.. : மா.சுப்பிரமணியன்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:50 am

» சிஎஸ்கேவின் கடைசி போட்டிக்கு மழை ஆபத்து.. போட்டி ரத்தானால், பிளே ஆப்க்கு செல்லுமா சென்னை?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:48 am

» இது தெரியுமா ? குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஒரு கிழங்கு கொடுங்க போதும்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 am

» ஜூஸ் வகைகள்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 6:35 pm

» பாராட்டு – மைக்ரோ கதை
by ஜாஹீதாபானு Mon May 13, 2024 12:02 pm

» books needed
by Manimegala Mon May 13, 2024 10:29 am

» திருமண தடை நீக்கும் குகை முருகன்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 7:59 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Sun May 12, 2024 10:29 pm

» என்னது, கிழங்கு தோசையா?
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:38 pm

» பேல்பூரி – கேட்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:34 pm

» பேல்பூரி – கண்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:32 pm

» ஊரை விட்டு ஓடுற மாதிரி கனவு வருது டாக்டர்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:27 pm

» ’மூணு திரு -வை கடைப்பிடிக்கணுமாம்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:25 pm

» அன்னையர் தின நல்வாழ்த்துக்குள
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:28 pm

» "தாயில்லாமல் நாமில்லை"... இன்று உலக அன்னையர் தினம்..!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:27 pm

» சுஜா சந்திரன் நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sat May 11, 2024 11:02 pm

» என்ன வாழ்க்கை டா!!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:48 pm

» அக்காவாக நடிக்க பல கோடி சம்பளம் கேட்ட நயன்தாரா!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:41 pm

» "தாம்பத்யம்" என பெயர் வரக்காரணம் என்ன தெரியுமா..?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:30 pm

» தாம்பத்தியம் என்பது...
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:07 pm

» பிரபல திரைப்பட பின்னணி பாடகி உமா ரமணன் காலமானார்
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:49 pm

» அட...ஆமால்ல?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:44 pm

» பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 9:04 pm

» இன்றைய தேதிக்கு தூணிலும் துரும்பிலும் இருப்பது…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:57 pm

» அவருக்கு ஆன்டியும் பிடிக்கும், மிக்சரும் பிடிக்கும்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:56 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
31 Posts - 53%
heezulia
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
21 Posts - 36%
mohamed nizamudeen
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Manimegala
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 2%
ஜாஹீதாபானு
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 2%
jairam
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 2%
சிவா
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
151 Posts - 50%
ayyasamy ram
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
114 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
13 Posts - 4%
prajai
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
9 Posts - 3%
Jenila
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
jairam
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Guna.D
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Ammu Swarnalatha
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Baarushree
தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_m10தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்!


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri Mar 23, 2012 11:52 am

கலோரி நிறைந்த குளிர்பானங்களுக்குப் பதிலாக தண்ணீர் அல்லது `டயட்' குளிர்பானங்களைப் பருகினால் ஆறு மாதங்களில் 2 கிலோ எடையைக் குறைக்க முடியும் என்கிறார்கள் ஆரோக்கிய நிபுணர்கள்.

வடக்கு கரோலினா பல்கலைக் கழக ஆய்வாளர்கள் இதுதொடர்பாக, அதிக எடை கொண்ட 318 பேரிடம் எடை குறைந்த விதத்தை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தனர்.

``குளிர்பானங்களுக்குப் பதிலாக, கலோரி இல்லாத -அது `டயட்' குளிர்பானமாகவும் இருக்கலாம், தண்ணீராகவும் இருக்கலாம்- பானம் பருகுவது என்ற எளிய, தெளிவான மாற்றம், எடையைக் குறைக்க விரும்புவோருக் கும், எடையைப் பராமரிக்க விரும்புவோருக்கும் பயன் அளிக்கிறது'' என்று ஆய்வாளர்களில் ஒருவரான டெபோரா டேட் தெரிவிக்கிறார்.

``இது பெரிய அளவில் பின்பற்றப்பட்டால், இன்று சமுதாயத்தை அதிகம் பாதிக்கும் உடல் பருமன் பிரச்சினையை குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைத்துவிட முடியும்'' என்பது அவரது கருத்து.

குளிர்பானங்களில் கலோரியை நீக்குவது, எடையில் நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு அறிவியல்பூர்வமான ஆதாரம் உள்ளதா என்று மேற்கண்ட குழுவினர் அறிய முயன்றனர். அது உண்மையே என்றும் கண்டறிந்தனர்.



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 12:01 pm

நல்ல பதிவு சிவா...பகிர்விற்கு நன்றி...



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
பத்மநாபன்
பத்மநாபன்
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 115
இணைந்தது : 17/03/2012

Postபத்மநாபன் Fri Mar 23, 2012 1:19 pm

நல்ல தகவல். குண்டாவதற்கு ஏதேனும் வழி இருக்கிறதா?

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31431
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:36 pm

அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:37 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31431
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:39 pm

ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:41 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31431
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:42 pm

ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு
அம்பூட்டு புத்திசாலியாக்கும் நாங்க ... ஜாலி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Mar 23, 2012 2:43 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
ரா.ரா3275 wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:அப்போ நான் தண்ணியே குடிக்க மாட்டேன்........... சோகம்

பகிர்வுக்கு நன்றி தம்பி சூப்பருங்க

அவங்க சொல்றது நீங்க குடிக்கிற 'தண்ணி'ய இல்ல... நக்கல் நாயகம்
அதை தான் நானும் சொல்லுறேன்........ சிரிப்பு

என்னமா புரிஞ்சுக்கறீங்க?.... ஊத்திக்கிச்சு
அம்பூட்டு புத்திசாலியாக்கும் நாங்க ... ஜாலி

அய்யோ, நான் இல்லை



தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! 224747944

தண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Aதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Emptyதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! Rதண்ணீர் குடித்தால் எடை குறையும்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31431
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Mar 23, 2012 2:44 pm

அந்த பயம் இருக்கட்டும் என்னா அடாவடி ......... ரிலாக்ஸ்



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக