புதிய பதிவுகள்
» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Today at 7:47 pm

» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Today at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Today at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Today at 4:12 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Today at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Today at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Today at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Today at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
53 Posts - 59%
ayyasamy ram
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
13 Posts - 14%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
13 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
3 Posts - 3%
Abiraj_26
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
2 Posts - 2%
natayanan@gmail.com
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
Rutu
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
306 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
8 Posts - 1%
Rutu
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
5 Posts - 0%
Abiraj_26
ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_m10ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91533
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Apr 02, 2012 1:00 pm



ரத்த அழுத்தம் என்பது சத்தமே இல்லாமல் ஆளையே சாய்த்துவிடக் கூடிய ஓர் ஆபத்தான நோய். மாரடைப்பு உள்ளிட்ட பல இதய நோய்களை ஏற்படுத்துவதால் ரத்த அழுத்தமானது ஒரு நோயாக கருதப்படுகிறது.

ரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கு சிறுநீரகக் குறைபாடு மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பி புற்றுநோய்கள் போன்றவை காரணமாக இருக்கக் கூடும் என்ற ஒரு சந்தேகம் மருத்துவர்களிடையே இருக்கிறது. ஆனால் உடல் வலியை போக்க கொடுக்கப்படும் வலி நிவாரணிகள் கூட ரத்த அழுத்தத்துக்கு காரணமாக இருக்கக்கூடும் என்கிறது இஸ்ரேலிலுள்ள டெல் அவிவ் பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியர் எகுட் கிராஸ்மேன் என்பவரின் சமீபத்திய ஆய்வு.

வலி நிவாரண மருந்துகளிலுள்ள வேதியல் மூலக்கூறுகள், நேரடியாகவோ அல்லது ரத்த அழுத்தத்துக்கான மருந்துகளின் செயல்பாடுகளில் குறுக்கிடுவதன் மூலமாகவோ, ரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது என்று விளக்குகிறார். முக்கியமாக, மருந்துகள் மூலம் உண்டாகும் இந்த ரத்த அழுத்தத்திற்கு, நாம் பயன்படுத்தும் பல மருந்துகள் காரணமாக இருக்கும் என்பது மருத்துவ உண்மை. ஆனால் இது குறித்த புரிதல் மருத்துவர்கள், நோயாளிகள் என இரு சாராருக்குமே இல்லை என்பதுதான் மிகவும் ஆபத்தானது என்கிறார் கிராஸ்மேன்.

இது தவிர சிலர் தாமாகவே மருந்துக்கடைகளுக்குச்சென்று நோய் அறிகுறிகளைத்தெரிவித்து மருந்துகள் வாங்குகிறார்கள். இந்த சுய மருத்துவம் மிக ஆபத்தானது. இதுவும் ரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க ஒரு காரணமாக அமைகிறது.

இந்த ஆய்வுகள் மூலம் எந்தெந்த மருந்துகள் ரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையவை என்று கண்டறிந்துள்ளனர். உதாரணமாக, கர்ப்பத்தடை மாத்திரைகள், மனச்சோர்வுக்கான மாத்திரைகள், காயங்கள் மூலமாக உண்டாகும் வலியை போக்கும் மாத்திரைகள் மற்றும் பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான கிருமி நாசினிகள் என நீள்கிறது மருந்துகளின் பட்டியல்.

இத்தகைய மருந்துகளால் நோயாளிகளுக்கு ரத்த அழுத்தம் ஏற்பட்டால் அதை சரி செய்ய வேண்டியது மருத்துவர்களுடைய பொறுப்பு. அதனால் இம்மருந்துகளுடைய அளவை குறைப்பது அல்லது ரத்த அழுத்தத்துக்கான ஒரு மருந்தை சேர்த்துக் கொடுப்பது போன்ற வழிமுறைகளை மருத்துவர்கள் கையாள வேண்டியது அவசியம் என்கிறார் பேராசிரியர் கிராஸ்மேன்.

எது எப்படியிருந்தாலும், வலி நிவாரண மருந்துகள் மூலமாக உண்டாகும் ரத்த அழுத்தம் குறித்த விழிப்புணர்வை மருத்துவர்களும், நோயாளிகளும் பெற்றிருக்க வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இதை கருத்தில் கொள்வதில்லை, சிலருக்கு இது குறித்து தெரிவதேயில்லை. இந்த மருத்துவ உண்மை குறித்த புரிதலை ஏற்படுத்திக் கொண்டு தங்கள் நோயாளிகளை ரத்த அழுத்தத்திலிருந்து காப்பாற்ற வேண்டியது மருத்துவர்களுடைய கடமையாகும் என்கிறார் கிராஸ்மேன்.

பெரும்பாலான சமயங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கான சிகிச்சையின் பின்விளைவாக ரத்த அழுத்தம் ஏற்படும்போது, அதே சிகிச்சையில் ரத்த அழுத்தத்துக்கான மருந்துகளையும் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் பல சூழ்நிலைகளில் அப்படிச் செய்ய முடியாது. காரணம், சில சிகிச்சைகளின்போது உண்டாகும் ரத்த அழுத்தம் அந்த சிகிச்சைக்கு சாதகமான சில மாற்றங்களைச் செய்வதுதான்.

உதாரணமாக, ரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியை தடை செய்யும் புதிய மருந்துகள், ரத்த அழுத்தத்தை அதிகப்படுத்தி புற்றுநோய் கட்டிகளுக்கு ரத்தத்தை கொண்டு செல்லும் புதிய ரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியை தடை செய்கிறது. இந்த மருந்துகள் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் மிகுந்த பலனளிப்பதால், இவற்றால் உண்டாகும் ரத்த அழுத்தம் கருத்தில் கொள்ளப்படுவதில்லை என்று தான் நம்புவதாக சொல்கிறார் கிராஸ்மேன்.

ஆனால், அதற்காக சிகிச்சையின் பின்விளைவாக உண்டாகும் ரத்த அழுத்தத்தை கூர்ந்து கவனிக்க வேண்டியதில்லை என்று அர்த்தமில்லை. ஏனென்றால், இந்த மருந்துகள் மூலமாக ஒரு நோயாளிக்கு நீண்ட ஆயுள் கிடைத்த பிறகு, அவர் ரத்த அழுத்தத்தால் உண்டாகும் பிரச்சினைகளான ஸ்ட்ரோக் அல்லது மாரடைப்பு போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படக்கூடும் என்று எச்சரிக்கிறார் கிராஸ்மேன்.

இந்த ஆபத்துகளை தவிர்க்க, நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் ரத்த அழுத்தத்துக் கான மாத்திரையைச் சேர்த்துக் கொள்வது போன்ற எளிமையான பல வழிகள் இருக்கின்றன. இதனை உணர்ந்து, மருத்துவர்கள் பொறுப்புடன் செயல்பட வேண்டியது அவசியம் என்று கருத்து தெரிவிக்கிறார் கிராஸ்மேன்.

தினதந்தி



ரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Mon Apr 02, 2012 1:04 pm

இன்று அதிகமானவர்கள் மருத்துவர்களிடம் போகாமல் தாமாகவே மருந்துகளை உபயோகிக்கிறார்கள்.

நல்ல தகவலுக்கு நன்றி தல சூப்பருங்க
முஹைதீன்
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் முஹைதீன்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக