ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» துயில் - எஸ்.ராமகிருஸ்ணன்
by Shivramki Today at 10:42 pm

» ’லவ்வும், ஜிகாத்தும் கைகோர்த்து செல்லாது’ - நுஸ்ரத் ஜஹான்
by சக்தி18 Today at 10:27 pm

» புத்தகங்கள் தேவை
by Shivramki Today at 10:22 pm

» ஜோ பைடனுக்கு ஆட்சி அதிகாரத்தை மாற்ற சம்மதித்த டொனல்டு டிரம்ப்
by T.N.Balasubramanian Today at 8:49 pm

» கறுப்பு வெள்ளை படத்தின் பாடல் கலரில்
by ayyasamy ram Today at 7:35 pm

» புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற்று வந்த நடிகர் தவசி காலமானார்
by சக்தி18 Today at 7:26 pm

» தமிழில் மீண்டும் ஆசிஷ் வித்யார்த்தி
by heezulia Today at 7:19 pm

» அத்துமீறி கடல் எல்லைக்குள் நுழைந்த அமெரிக்க போர்க்கப்பலை விரட்டி அடித்த ரஷிய போர்க்கப்பல்
by ayyasamy ram Today at 7:13 pm

» பிபிசியின் சிறந்த 100 பெண்கள் பட்டியலில் இடம் பிடித்த தமிழ்பெண் கானா பாடகர் இசைவாணி
by ayyasamy ram Today at 7:11 pm

» பசுக்களை பாதுகாக்க “கோமாதா வரி” … இது மத்திய பிரதேச அரசின் புது ஸ்டைல்…
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:53 pm

» நடிகர்திலகம் டிவி (NadigarThilagamTV)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:51 pm

» 100 வயதை எட்டிய முன்னாள் ஊழியருக்கு இன்ப அதிர்ச்சி கொடுத்த ரெயில்வே: ஓய்வூதியத்தை இரட்டிப்பாக்கியது
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:47 pm

» தமிழ்நாட்டில் தாவரங்கள் (335)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:41 pm

» சினி செய்திகள் -வாரமலர்
by heezulia Today at 6:36 pm

» மீண்டும் பாலகிருஷ்ணா படத்தின் நாயகி மாற்றம்
by ayyasamy ram Today at 5:55 pm

» பிஸ்கோத் படத்தில் இடம்பெற்ற பேபி சாங் என்ற வீடியோ பாடல்
by ayyasamy ram Today at 5:47 pm

» சொல்லிட்டாங்க...
by ayyasamy ram Today at 5:11 pm

» இளையராஜா பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:49 pm

» கைகளைக் கழுவுங்கள் (மருத்துவம்)
by சக்தி18 Today at 3:17 pm

» ஆன்மிக தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 3:03 pm

» உங்களுக்குத் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Today at 2:56 pm

» புரிதலில் இருக்கும் அன்பு தான் அகிம்சை –
by ayyasamy ram Today at 2:43 pm

» வாட்சப் நகைச்சுவை
by T.N.Balasubramanian Today at 2:32 pm

» பாடகருக்குத் திருமணம் ஆகிவிட்டது!
by T.N.Balasubramanian Today at 2:28 pm

» அந்தக்கால நினைவுகள் (70 களை நோக்கி ஒரு பயணம்)
by சக்தி18 Today at 2:03 pm

» `பொம்மி’ அபர்ணா பாலமுரளி
by சக்தி18 Today at 1:43 pm

» எல்.சி.திவாகர் " தேய்ந்திடாத வெண்ணிலா"
by Shivramki Today at 12:42 pm

» ‘நிவர்’ புயல் - தற்போதைய நிலவரம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 12:31 pm

» சாலிய வாகன வம்சத்தை பற்றிய வரலாற்று பதிவுவிற்கான புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Shivramki Today at 12:26 pm

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Shivramki Today at 11:58 am

» சுய அறிமுகம்
by T.N.Balasubramanian Today at 11:44 am

» இறுதிக்கட்ட படப்பிடிப்பில் தனுஷின் பாலிவுட் படம்
by ayyasamy ram Today at 11:40 am

» இதயத்தை திருடாதே சீரியலில் இடம்பெற்றுள்ள 'தீரா கனா' பாடல்
by ayyasamy ram Today at 11:37 am

» சசிகலாவை தொடர்ந்து இளவரசியும் ரூ.10 கோடி அபராதம் செலுத்தினார்
by T.N.Balasubramanian Today at 10:39 am

» நெடுஞ்சாலை ஓரத்தில் கொட்டப்படும் மருத்துவக்கழிவுகள்; கொரோனா அச்சத்தில் பொதுமக்கள்
by T.N.Balasubramanian Today at 10:26 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Today at 10:21 am

» காற்றில் அதிகரிக்கும் கிரீன் ஹவுஸ் வாயுக்கள்; ஐநா எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Today at 7:24 am

» அசாம் 'மாஜி' முதல்வர் தருண் கோகோய் மரணம்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am

» சோழ ராணி -சரித்திர நாவலை டவுன்லோட் செய்ய.
by Shivramki Yesterday at 11:13 pm

» சில தமிழ் புத்தகங்கள்
by Shivramki Yesterday at 11:02 pm

» விக்கிரமன் நாவல்கள்
by Shivramki Yesterday at 10:44 pm

» அனைவருக்கும் கொரோனா தடுப்பூசி இலவசம்.. கமலா ஹாரிஸ் அதிரடி அறிவிப்பு….
by சக்தி18 Yesterday at 8:18 pm

» ஈஸ்வரன் பட காட்சியில் சிம்பு வைத்திருப்பது ரப்பர் பாம்பு-
by ayyasamy ram Yesterday at 7:59 pm

» காசு,பணம்,துட்டு, money money.. ப்ரியா ஆனந்தின் வைரல் புகைப்படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:57 pm

» அறிமுகம் -சிவராமகிருஷ்ணன்
by Shivramki Yesterday at 5:47 pm

» நிவர் புயல் - செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:53 pm

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(487)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:50 pm

» பானி ஆன்தெம் (தண்ணீர் கீதம்) இந்திப் பாடல்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 3:42 pm

» என். கணேசன் புத்தகம் pdf
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 3:41 pm

» முற்றிலும் இலவசம் - அசத்தல் அறிவிப்பு வெளியிட்ட நெட்ப்ளிக்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:32 pm

Admins Online

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Page 2 of 2 Previous  1, 2

Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by முரளிராஜா on Wed Jun 13, 2012 12:46 pm

First topic message reminder :

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 13-throats-300
ஜலதோஷம் பிடித்தாலே தொண்டை கரகரப்பா இருந்தாலோ, உடல் வலி அதிகரித்துவிடும். என்ன செய்தால் இதை செய்யலாம் என்று யோசித்தால் தலைவலிதான் அதிகமாகும். மருத்துவரிடம் செல்வதை விட அம்மா வைத்துக்கொடுக்கும் கசாயம் சில சமயம் நிவாரணம் தரும். மிளகு சேர்த்த காரமான சூப் குடித்தால் தொண்டை வலி சட்டென கேட்கும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.

ஜலதோசம் அதிகமாகி மூக்கடைப்பு, தொண்டைவலி ஏற்படுவதற்கு காரணம் பாக்டீரியா தொற்றுதான். ஸ்ட்ப்ரோ காக்கஸ் எனப்படும் பாக்டீரியாக்கள் புகை பிடிப்பதனாலும், அலர்ஜி, இரவில் உலர்ந்த காற்று வாய் வழியே உட்புகுதல், வாய் வழி சுவாசம், அதிகமாக கத்தி பேசுதல், கத்தி பாடுதல், உலர் இருமல் போன்றவைகளினால் தொண்டையில் தொற்றுகின்றன. உணவு அலர்ஜியினாலும் சில சமயம் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுகிறது.

தொண்டை வலியை சரி செய்ய மருத்துவரிடம் சென்றால் அவர் தரும் ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளினால் நிவாரணம் கிடைக்கும். அதேசமயம் வீட்டு மருத்துவ முறையிலும் தொண்டை வலியை குணப்படுத்தலாம்.

உடம்பில் தண்ணீர் சத்து குறைந்தாலும் மூக்கு, தொண்டைப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும். எனவே அதிக திரவ சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள். காய்ச்சி ஆறவைத்த தண்ணீரை அதிக அளவு குடிக்கலாம்.

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் வகையில் வைட்டமின் சி, ஏ மற்றும் பி உள்ள பழங்கள், காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இவை வைரஸ் மற்றும் பாக்டிரியாக்களுக்கு எதிராக உடலில் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதில் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன. கீரைகள், கேரட், தக்காளி, ஆப்பிள், ஆரஞ்சு உள்ளிட்ட எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் காய் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவதை வாடிக்கையாக்கிக் கொள்ள வேண்டும். தொண்டை வலியை குணப்படுத்த ஜூஸ் குடிக்கலாம். மேலும் மிளகு சேர்க்கப்பட்ட சிக்கன் சூப் மற்றும் காய்கறி சூப் அருந்துவதும் நல்லது இதனால் உடலில் நீரின் அளவு பராமரிக்கப்படும். மேலும் தொண்டை, மூச்சுப் பாதை சுத்தமாக இருக்கும்..

தொண்டை வலி உள்ளவர்கள் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள், மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை தவிர்ப்பது நல்லது. அதுபோல காஃபின் உள்ள உணவுகள், அதிக இனிப்புள்ள பதார்த்தங்களையும் தவிர்த்து விட வேண்டும். புகை பிடித்தல், மது அருந்துதல் ஆகிய பழக்கங்களையும் விட்டு விடுவது நல்லது. எதிலும் சுத்தத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். அதன் மூலம் வைரஸ் உள்ளிட்ட நுண்ணுயிர் தாக்கத்தில் இருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்

நன்றி போல்டு ஸ்கை
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011
மதிப்பீடுகள் : 1179

Back to top Go down


தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அதி on Wed Jun 13, 2012 10:39 pm

ஆட்டு கால் சூப் இன்னும் டேஸ்டா இருக்கும் ஜாலி
அதி
அதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2241
இணைந்தது : 20/07/2011
மதிப்பீடுகள் : 379

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அசுரன் on Wed Jun 13, 2012 10:41 pm

@அதி wrote:ஆட்டு கால் சூப் இன்னும் டேஸ்டா இருக்கும் ஜாலி
அருவாளோட ஒருத்தரும்... உப்பு புளி மிளகாயோட இன்னொருத்தரும் ஆட்டுக்காலுக்காக இங்கேயே குத்தவச்சி உக்காந்திருக்காங்க தங்காச்சி... அவங்க கண்ணுல படாம சீக்கிரம் ஓடிடு..
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
மதிப்பீடுகள் : 2861

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அதி on Wed Jun 13, 2012 10:46 pm

@அசுரன் wrote:அருவாளோட ஒருத்தரும்... உப்பு புளி மிளகாயோட இன்னொருத்தரும் ஆட்டுக்காலுக்காக இங்கேயே குத்தவச்சி உக்காந்திருக்காங்க தங்காச்சி... அவங்க கண்ணுல படாம சீக்கிரம் ஓடிடு..
அவங்களைக் கவனமா இருக்க சொல்லுங்க......அதே அருவாளோடையும் அதே உப்பு புளி மிளகாயோடையும் அவங்க தலைக்காக சிலர் தேடிக்கிட்டு இருக்காங்க......
அதி
அதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2241
இணைந்தது : 20/07/2011
மதிப்பீடுகள் : 379

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by முரளிராஜா on Wed Jun 13, 2012 10:48 pm

@அதி wrote:[
அவங்களைக் கவனமா இருக்க சொல்லுங்க......அதே அருவாளோடையும் அதே உப்பு புளி மிளகாயோடையும் அவங்க தலைக்காக சிலர் தேடிக்கிட்டு இருக்காங்க......
ஆமாம் எங்க பக்கத்துவீட்டு பார்பர் ஒன்னும் புரியல
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011
மதிப்பீடுகள் : 1179

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அதி on Wed Jun 13, 2012 10:50 pm

@முரளிராஜா wrote:ஆமாம் எங்க பக்கத்துவீட்டு பார்பர் ஒன்னும் புரியல
முடியை வெட்டுறதுக்கு பதிலா முரளியை வெட்ட ஏன் தேடுறாரு அவரு?
எதையாவது ஆட்டைய போட்டுட்டீங்களா?
அதி
அதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2241
இணைந்தது : 20/07/2011
மதிப்பீடுகள் : 379

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அசுரன் on Wed Jun 13, 2012 10:51 pm

@முரளிராஜா wrote:
@அதி wrote:[
அவங்களைக் கவனமா இருக்க சொல்லுங்க......அதே அருவாளோடையும் அதே உப்பு புளி மிளகாயோடையும் அவங்க தலைக்காக சிலர் தேடிக்கிட்டு இருக்காங்க......
ஆமாம் எங்க பக்கத்துவீட்டு பார்பர் ஒன்னும் புரியல
அவரு தலைக்கு ஓகே ஆனா உப்பு புளி மிளகாய் எதுக்காம் :idea:
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
மதிப்பீடுகள் : 2861

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by முரளிராஜா on Wed Jun 13, 2012 10:54 pm

@அதி wrote:
@முரளிராஜா wrote:ஆமாம் எங்க பக்கத்துவீட்டு பார்பர் ஒன்னும் புரியல
முடியை வெட்டுறதுக்கு பதிலா முரளியை வெட்ட ஏன் தேடுறாரு அவரு?
எதையாவது ஆட்டைய போட்டுட்டீங்களா?
ஆட்டைய போடல இப்ப ஒரு ஆட்டதான் போடபோறேன் சுட்டுத்தள்ளூ!
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011
மதிப்பீடுகள் : 1179

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அசுரன் on Wed Jun 13, 2012 10:59 pm

@முரளிராஜா wrote:
@அதி wrote:
@முரளிராஜா wrote:ஆமாம் எங்க பக்கத்துவீட்டு பார்பர் ஒன்னும் புரியல
முடியை வெட்டுறதுக்கு பதிலா முரளியை வெட்ட ஏன் தேடுறாரு அவரு?
எதையாவது ஆட்டைய போட்டுட்டீங்களா?
ஆட்டைய போடல இப்ப ஒரு ஆட்டதான் போடபோறேன் சுட்டுத்தள்ளூ!
அதெல்லாம் முடியாது.... அப்புறம் தர்மா கோவிச்சிக்குவாரு ஜாலி
அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
மதிப்பீடுகள் : 2861

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by அதி on Wed Jun 13, 2012 11:03 pm

@முரளிராஜா wrote:ஆட்டைய போடல இப்ப ஒரு ஆட்டதான் போடபோறேன் சுட்டுத்தள்ளூ!
தயவுசெஞ்சு ஆட்டம் எல்லாம் போடாதீங்க ப்ளீஸ்.....ஏற்கனவே பிஞ்சு கெடக்குற கூரை விழுந்துட போவுது தல மேல
அதி
அதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 2241
இணைந்தது : 20/07/2011
மதிப்பீடுகள் : 379

Back to top Go down

தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க! - Page 2 Empty Re: தொண்டை வலி இருக்கா சூடா சூப் குடிங்க!

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 2 of 2 Previous  1, 2

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum