புதிய பதிவுகள்
» புதிய உச்சத்தை தொட்ட தங்கம் விலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» தி கோட் லைஃப் இசை வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:21 pm

» கங்குவா பட டீஸர் சுமார் 2 கோடி பார்வைகளை கடந்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» அடுத்த மாதம் வெளியாகிறது ஒயிட் ரோஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 pm

» பிரபல நகைச்சுவை நடிகர் லொள்ளு சபா சேஷூ காலாமானார்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» அதிவேக சூரிய சக்தி படகு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:25 pm

» பூனையின் கண் பார்வை…(பொது அறிவு தகவல்)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:24 pm

» அழும் அதிசய சுவர் எந்த நாட்டில் உள்ளது…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:23 pm

» கரப்பான் தொல்லையிலிருந்து விடுபட - டிப்ஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:22 pm

» மலையாள சினிமாவில் எண்ட்ரி ஆன அனுஷ்கா... முதல் படத்திற்கே இவ்வளவு சம்பளமா?
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:20 pm

» கரெக்டா டீல் பன்றான் யா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:17 pm

» நகரி தொகுதியில் ரோஜாவை எதிர்த்து நடிகை அனுஷ்கா போட்டி...
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:13 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» உலக சாதனை - நெல்லூர் இன பசு 40 கோடிக்கு விற்பனை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:10 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» சென்னை ஏர்போர்ட்டை மிரள வைத்த இளம் பெண் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:12 pm

» மஜா வெட்டிங் வீடியோ பாடல் வெளியீடு
by ayyasamy ram Yesterday at 3:29 pm

» ஆன்மிகம்- இன்றைய (28–03–2024) முக்கிய நிகழ்வுகள் & பஞ்சாங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:25 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:01 pm

» கருத்துப்படம் 28/03/2024
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:40 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:33 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:45 am

» ஸ்ருதி வினோ நாவல்கள் வேண்டும்
by Pradepa Yesterday at 10:08 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:24 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Yesterday at 5:22 am

» 1977ல ரிலீஸ் ஆன 16 வயதினிலே  படத்தை பற்றிய சில சிறப்புகள்
by heezulia Wed Mar 27, 2024 11:26 pm

» Rutu Suki ram
by T.N.Balasubramanian Tue Mar 26, 2024 6:43 pm

» கன்னிப் பருந்து -இந்திரா சௌந்தர்ராஜன் நாவல் .
by natayanan@gmail.com Tue Mar 26, 2024 1:59 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Mon Mar 25, 2024 2:26 am

» தெளிவாய்ப் பேசிக் குழப்புவது எப்படி? - தென்கச்சி
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:34 pm

» சும்மா இருப்பது சுலபமா ? தென்கச்சி கோ சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:26 pm

» திருந்தாத ஜென்மம் – ஒரு பக்க கதை
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:20 pm

» வணக்கம்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:18 pm

» நம்பிக்கை - தென்கச்சி சுவாமிநாதன்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:16 pm

» கண் சிமிட்டும் காதல்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:14 pm

» செய்க பொருள் ! சோழர்களின் செல்வ வளம் !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:08 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:05 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 24, 2024 12:04 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sat Mar 23, 2024 11:26 pm

» அமிஷ் திரிபாதி புத்தகங்களின் மின்நூல்கள்
by kargan86 Sat Mar 23, 2024 9:17 pm

» கொத்தவரைகாயின் கொத்து கொத்தான மருத்துவ பயன்கள் ! கண்டால் விடாதீங்க !
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:29 pm

» கொத்தவரைகாய் எனும் மருத்துவ பொக்கிஷம் ! உணவுடன் கிடைக்கும் அற்புதங்கள் !"
by sugumaran Sat Mar 23, 2024 4:25 pm

» சாவிமாட்டிகள் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:09 pm

» கல்லடிப் பாலம் - சிறுகதை
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 12:02 pm

» தென் சென்னையில் தமிழச்சியுடன் மோதும் தமிழிசை!
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:59 am

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Sat Mar 23, 2024 11:50 am

» சிறுகதை - அன்புள்ள மான்விழியே
by ayyasamy ram Fri Mar 22, 2024 7:12 pm

» பக்கத்து பென்ச்! சிறுகதை -என். சொக்கன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 22, 2024 1:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
53 Posts - 59%
Dr.S.Soundarapandian
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
13 Posts - 14%
ayyasamy ram
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
13 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
3 Posts - 3%
prajai
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
2 Posts - 2%
Pradepa
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
1 Post - 1%
natayanan@gmail.com
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
410 Posts - 39%
ayyasamy ram
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
306 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
231 Posts - 22%
sugumaran
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
28 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
27 Posts - 3%
krishnaamma
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
24 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
18 Posts - 2%
prajai
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
8 Posts - 1%
Abiraj_26
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
5 Posts - 0%
Rutu
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_m10வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Poll_c10 
5 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக


   
   
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Sat Oct 10, 2009 2:08 am

வாழைப்பழங்கள் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு பலன்கள் ஏற்படுகின்றன. வாழைப்பழத்தில் உடலுக்கு நன்மை தர கூடிய முக்கியமான வைட்டமின்கள் காணப்படுகிறது. வைட்டமின் எ, பி1, பி2, பி6 மற்றும் வைட்டமின் சி போன்றவை காணப்படுகிறது.

இது தவிர பொட்டாசியம், நார்ச்சத்துகள் மெக்னீசியம் போன்றவையும் காணப்படுகிறது. அதிக அளவில் கார்போ ஹைட்ரேட் காணப்படுகிறது. கொழுப்பு காணப்படுவதில்லை.

வாழைப்பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் பி6 ஆனது டிரைப்டோபெனாக மாற்றப்படுகிறது. டிரைப்டோபென் சீரோடோனினாக மாற்றமடைகிறது. இது நமக்கு சாந்த குணத்தை தோற்றுவிக்கிறது. டிரைப்டோபென் பின்னர் நியாசினாக மாற்றம் அடைகிறது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்கிறது.

நம்முடைய உடலை நல்ல நிலையில் வைத்து கொள்ள உதவி செய்கிறது. மூளையில் வேதியியல் பொருட்களை சமநிலையில் வைத்து கொள்ள பெரிதும் துணை செய்கிறது. வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம் அதிக அளவில் இருப்பதால் மூளையின் திறனை அதிகரிக்கிறது.

நல்ல மனநிலையில் வைத்து கொள்ள துணைபுரிகிறது. நரம்புகளை சீராக வைத்து கொள்கிறது. பொட்டாசியமானது ரத்த அழுத்தத்தையும் இதயத்தையும் சீராக இயங்க வைக்கிறது.

நம்முடைய உடலில் சுரக்க கூடிய திரவத்தை சமநிலைப் படுத்துகிறது. உடம்பில் உள்ள செல்களை தூய்மையாகவும் நல்ல ஊட்டச்சத்துடனும் வைத்து கொள்கிறது. வாழைப்பழத்தில் காணப்படும் நார்ச்சத்துகள் குடலை சீராக வைக்கிறது.

வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் அது நம் உடம்பில் நோய் நீக்கும் மருந்தாக செயல் படுகிறது. வாழைப்பழத்துடன் பால் கலந்து சாப்பிட்டாலோ அல்லது தேன் கலந்து சாப்பிட்டாலோ அவை வயிற்று சம்பந்தமான நோய்களை குறைக்கிறது.

ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்பாட்டுக்கும் வைக்கிறது. ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கிறது. வாழைப்பழத்தை நம்முடைய உணவின் ஒரு பகுதியாக சாப்பிட்டு வந்தால் பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் இறப்பு சதவீதம் 40 சதவீதம் குறையும் என்று ஆராய்ச்சியில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

வாஞ்ஜுர்



சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91533
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sat Oct 10, 2009 2:12 am

வாயபயம் பற்றிய பதிவு அருமை!



வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
mdkhan
mdkhan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1748
இணைந்தது : 08/10/2009
http://tamilcomputertips.blogspot.com

Postmdkhan Sat Oct 10, 2009 2:15 am

நல்ல தகவல் மீனு..................

வாழைப்பழத்துல இவ்வளவு நல்லவிசயம் இருக்கும்போது ஏன் எல்லோரும் வாழைப்பழ சோம்பேறின்னு மற்றவரை திட்டுராங்க.... வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Icon_lol வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Icon_lol வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196



வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Eegaraitkmkhan
வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Logo12
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Sat Oct 10, 2009 2:15 am

சிவா wrote:வாயபயம் பற்றிய பதிவு அருமை!

வாழைப்பழம் வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 56667 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 56667 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 56667



மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Sat Oct 10, 2009 2:16 am

mdkhan wrote:நல்ல தகவல் மீனு..................

வாழைப்பழத்துல இவ்வளவு நல்லவிசயம் இருக்கும்போது ஏன் எல்லோரும் வாழைப்பழ சோம்பேறின்னு மற்றவரை திட்டுராங்க.... வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Icon_lol வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக Icon_lol வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196 வாழைப்பழம் - நோய் நீக்கும் மருந்தாக 677196

தெரியாம திட்டி இருப்பாங்க கான்..இனி இதை படித்ததும் திட்ட மாட்டாங்க..



Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக