புதிய பதிவுகள்
» சமூக ஊடக செய்திகள் | பல்சுவை தகவல்கள்
by சிவா Today at 10:53 am

» அருந்தமிழ் மருத்துவப் பாடல்
by சிவா Today at 9:13 am

» இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா?
by சிவா Yesterday at 10:32 pm

» 'மோடி' பெயர் விமர்சனம் - ராகுல் காந்திக்கு 2 ஆண்டுகள் சிறை
by சிவா Yesterday at 10:23 pm

» பிக்மென்டேஷன் எதனால் ஏற்படுகிறது? அதற்கான தீர்வு என்ன?
by சிவா Yesterday at 10:18 pm

» போதை குழிக்குள் அடுத்த தலைமுறை
by சிவா Yesterday at 9:58 pm

» இதுதான் மலேசியாவாம் -
by சிவா Yesterday at 9:56 pm

» நான் சென்று வருகிறேன், உறவுகளே.. மீண்டும் சந்திப்போம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 8:33 pm

» பேஸ்டும் காபியும்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:28 pm

» மாதம் ரூ.1,000 உரிமைத்தொகை பெற தகுதியானவர்கள் யார்?
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:36 pm

» புதின், ட்ரம்ப், இம்ரான் - கைதாவார்களா உலக தலைவர்கள்?
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:01 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:38 pm

» தமிழக அரசியல் செய்திகள்
by சிவா Yesterday at 2:29 pm

» தமிழக அரசின் இயற்கை வேளாண் கொள்கை
by சிவா Yesterday at 2:09 pm

» கருத்துப்படம் 25/03/2023
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:53 am

» வாழ்த்தலாம் பிறந்தநாளில்
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:50 am

» ஹனுமன் குறித்த சர்ச்சை பதிவு, பாகிஸ்தான் செய்தியாளர் கைது
by T.N.Balasubramanian Fri Mar 24, 2023 6:11 pm

» அறம் - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Fri Mar 24, 2023 5:31 pm

» உணவு வழி ஆரோக்கியம் - டாக்டர் அருண்குமார் - தொடர்பதிவு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 24, 2023 12:43 pm

» பாலி மொழியும் தமிழர் அறிந்த சொற்களும் !- (15)
by Dr.S.Soundarapandian Fri Mar 24, 2023 12:28 pm

» ரமலான் பண்டிகை: நோன்பு இருக்கும் நாட்களில் உடற்பயிற்சிகள் செய்வது எப்படி?
by சிவா Fri Mar 24, 2023 8:43 am

» கண்களுக்கான பயிற்சி - காணொளி
by சிவா Fri Mar 24, 2023 6:24 am

» ஆதாமிடம் சம உரிமை கேட்ட லிலித் யார்?
by சிவா Fri Mar 24, 2023 1:05 am

» கண்ணீர் கசிவு - காரணமும் தீர்வும்...
by சிவா Thu Mar 23, 2023 11:33 pm

» வங்கி சேமிப்புகள் --முத்த குடிமக்களுக்கு 8.1 %
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 7:23 pm

» குறிப்பிட்ட பிரிவினருக்கு மட்டும் ஆதார் - பான் கார்டு இணைப்பு கட்டாயமில்லை.
by சிவா Thu Mar 23, 2023 7:13 pm

» ஸ்ரீராம தரிசனம்
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 6:21 pm

» 6 ஆண்டுகளில் 10,814 என்கவுன்ட்டர்கள்... உ.பி-யில் நடப்பது சட்டத்தின் ஆட்சியா?
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 6:09 pm

» 7 ஆகர்சன சக்திகள் பற்றி சித்தர்கள் கூறுவது...
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 6:03 pm

» மாநிலத்தின் செயல்பாட்டை முடக்கும் ஆளுநர் பதவி தேவையா?
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 5:59 pm

» ஆல் போல் தழைத்து அறுகு போல் வேரூன்றி - உவமைத் தொடர் குறிக்கும் பொருள் என்ன?.
by T.N.Balasubramanian Thu Mar 23, 2023 5:06 pm

» உலக மகிழ்ச்சி குறியீடு: ஒரு நாட்டின் மகிழ்ச்சி எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது?
by சிவா Thu Mar 23, 2023 5:03 pm

» கொரோனா - செய்திகள், வழிகாட்டிகள், எச்சரிக்கைகள்
by சிவா Wed Mar 22, 2023 7:20 pm

» வெற்றியை உணர்த்தும் சகுனங்கள்
by சிவா Wed Mar 22, 2023 6:38 pm

» ஆலமரம் போல் தனித்துவமாக வாழ....
by சிவா Wed Mar 22, 2023 5:08 pm

» அதிமுக vs பா.ஜ.க.
by சிவா Wed Mar 22, 2023 3:24 pm

» தமிழ்நாடு பட்ஜெட் 2023-2024
by சிவா Wed Mar 22, 2023 3:15 pm

» [மின்னூல்] உடல், பொருள், ஆனந்தி - ஜாவர் சீதாராமன்
by சிவா Wed Mar 22, 2023 11:26 am

» மந்திரங்கள்
by சிவா Wed Mar 22, 2023 3:49 am

» கல்யாணம் முதல் கருவுறுதல் வரை - உணவு முறை
by சிவா Wed Mar 22, 2023 2:33 am

» நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க என்ன சாப்பிடலாம்? வைட்டமின் மாத்திரைகள் உடலுக்கு நல்லதா?
by சிவா Tue Mar 21, 2023 2:32 am

» சீனாவில் மோடியின் பெயர் ‘லாவோக்சியன்’: #modi_laoxian
by சிவா Tue Mar 21, 2023 2:17 am

» மகா பெரியவாளும் காந்திஜியும்
by T.N.Balasubramanian Mon Mar 20, 2023 7:23 pm

» வல்லாரை கீரையின் மகிமைகள்
by T.N.Balasubramanian Mon Mar 20, 2023 5:09 pm

» மனதை ஒருநிலைப்படுத்தும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு
by Dr.S.Soundarapandian Mon Mar 20, 2023 12:49 pm

» உலகச் செய்திகள்!
by சிவா Sun Mar 19, 2023 9:18 pm

» வியர்வை வாடை: காரணம், தீர்வுகள், கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்
by T.N.Balasubramanian Sun Mar 19, 2023 9:11 pm

» உங்களுக்கு வந்திருப்பது கொரோனா தொற்றா அல்லது H3N2-வா அல்லது N1N1 தொற்றா?
by சிவா Sun Mar 19, 2023 9:07 pm

» மகிழ்ச்சியான மணவாழ்க்கைக்கு 30 கட்டளைகள்
by Dr.S.Soundarapandian Sun Mar 19, 2023 9:02 pm

» கும்பத்தில் வலுவாகும் சனி:
by சிவா Sun Mar 19, 2023 9:02 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
சிவா
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
88 Posts - 64%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
31 Posts - 23%
mohamed nizamudeen
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
8 Posts - 6%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
7 Posts - 5%
venkat532
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
1 Post - 1%
கோபால்ஜி
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
1 Post - 1%
eraeravi
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
சிவா
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
500 Posts - 66%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
121 Posts - 16%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
70 Posts - 9%
mohamed nizamudeen
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
30 Posts - 4%
Dhivya Jegan
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
12 Posts - 2%
Elakkiya siddhu
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
6 Posts - 1%
eraeravi
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
5 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
4 Posts - 1%
THIAGARAJAN RV
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
4 Posts - 1%
கோபால்ஜி
உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_m10உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
ஈகரை வலைப்பதிவு

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்?


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

வின்சீலன்
வின்சீலன்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 743
இணைந்தது : 03/08/2011

Postவின்சீலன் Mon Jan 07, 2013 5:29 pm

வணக்கம் நண்பர்களே ,

பல மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் வந்துள்ளேன். :வணக்கம்:

அடியேனுக்கு ஒரு சந்தேகம் என்ன?

1.) உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ?

2) முக்கியமா தொப்பையா குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் ?

மொத்தம் ஒரு நாளைக்கு ஆறு சப்பாத்தி மட்டும் தான் சாபிடாலும் உடம்பு குறைய மாடிகுதே, என்ன பண்ணலாம் ?




உறுதிமொழி:
குப்பைகளை குப்பை தொட்டியில் போடுவோம், எங்கும் வரிசையை கடைபிடிப்போம். முதியவர்களை மதிப்போம்,
கல்வி வளர்க்க பாடுபடுவோம், சாதி, மத, இன வேறுபாடு காட்ட மாட்டோம், அனைவரிடமும் அன்பு காட்டுவோம்,
லஞ்சம் கொடுக்கவும் வாங்கவும் மாட்டோம் , வரதட்சணை வாங்க மாட்டோம்,
மது, மாது, சூது, போதை ஆகிய அனைத்தையும் தவிர்ப்போம், ஆடம்பர செலவு செய்ய மாட்டோம்,
வாகனம் ஓட்டும் போது ஹெல்மெட் / சீட் பெல்ட் கட்டாயம் அணிவோம், எந்த வேலையையும் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் செய்வோம்,

அன்புடன் தோழன்,
வின்சீலன்

ஒரு தவறு செய்தால் அதை தெரிந்து செய்தால் அவன் தேவன் என்றாலும் விட மாட்டேன்......

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Mgr
கே. பாலா
கே. பாலா
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 5594
இணைந்தது : 01/01/2011
http://www.mvkttp.blogspot.com

Postகே. பாலா Mon Jan 07, 2013 5:55 pm

ஆறு சப்பாத்தி மட்டும்
ஒரு வேளைக்கு தானே ! நக்கல் நாயகம்



வாழ்க வளமுடன்



மின்னஞ்சல் :bala@eegarai.com
வின்சீலன்
வின்சீலன்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 743
இணைந்தது : 03/08/2011

Postவின்சீலன் Mon Jan 07, 2013 6:01 pm

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ
இல்ல சார் ஒரு வேலைக்கு 2 மட்டும் தான்



உறுதிமொழி:
குப்பைகளை குப்பை தொட்டியில் போடுவோம், எங்கும் வரிசையை கடைபிடிப்போம். முதியவர்களை மதிப்போம்,
கல்வி வளர்க்க பாடுபடுவோம், சாதி, மத, இன வேறுபாடு காட்ட மாட்டோம், அனைவரிடமும் அன்பு காட்டுவோம்,
லஞ்சம் கொடுக்கவும் வாங்கவும் மாட்டோம் , வரதட்சணை வாங்க மாட்டோம்,
மது, மாது, சூது, போதை ஆகிய அனைத்தையும் தவிர்ப்போம், ஆடம்பர செலவு செய்ய மாட்டோம்,
வாகனம் ஓட்டும் போது ஹெல்மெட் / சீட் பெல்ட் கட்டாயம் அணிவோம், எந்த வேலையையும் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் செய்வோம்,

அன்புடன் தோழன்,
வின்சீலன்

ஒரு தவறு செய்தால் அதை தெரிந்து செய்தால் அவன் தேவன் என்றாலும் விட மாட்டேன்......

உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Mgr
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Mon Jan 07, 2013 6:06 pm

" உடல் எடையை குறைக்க " என ஈகரை தேடுபொறி தேடுங்கள் ஈகரையில் நிறைய குறிப்பு உள்ளது .




http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 7:27 pm

சுடு நீரில் சுத்தமான தேன் கலந்து காலை வேளையில் சாப்பிட்டால் உடம்பு பருமன் குறைய வைப்பு உள்ளது

balakarthik
balakarthik
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 23853
இணைந்தது : 26/10/2009
https://www.eegarai.net

Postbalakarthik Mon Jan 07, 2013 7:32 pm

rashlak wrote:சுடு நீரில் சுத்தமான தேன் கலந்து காலை வேளையில் சாப்பிட்டால் உடம்பு பருமன் குறைய வைப்பு உள்ளது
தேன் ரொம்ப குடிச்சா சக்கரை வியாதி வர வாய்ப்புள்ளதே



ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? 154550 கார்த்திக் பாலசுப்ரமணியம்

avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 8:18 pm

ஒன்று அல்லது இரண்டு தேகரண்டி தேன் குடித்தால் வர வாய்ப்பில்லை நண்பரே

அசுரன்
அசுரன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011

Postஅசுரன் Mon Jan 07, 2013 8:22 pm

சுடுநீரில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.. தேனை தலையில் தடவிக்கொண்டால் தலை நரைத்துபோகும் புன்னகை

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Mon Jan 07, 2013 9:34 pm

அதிகளவு நீர் அருந்த வேண்டாம் அண்ணா.......



உடல் எடை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும்? Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
avatar
ராஜு சரவணன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 4638
இணைந்தது : 28/03/2012
http://puthutamilan.blogspot.in/

Postராஜு சரவணன் Mon Jan 07, 2013 10:19 pm

மேலும் கூடுமானவரை twowheeler அல்லது fourwheeler பயன்படுத்துவதை தவிர்த்து நடந்து செல்ல பழகி கொள்ளுங்கள்.

Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக