புதிய பதிவுகள்
» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Today at 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Today at 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Today at 12:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Today at 9:22 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 8:31 am

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Today at 8:21 am

» கருத்துப்படம் 28/04/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:41 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Yesterday at 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Yesterday at 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:48 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:30 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:10 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:57 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:50 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:43 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 11:41 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:31 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 am

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:17 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:08 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm

» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm

» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm

» திரவ நைட்ரஜன் பயன்படுத்தினால் 10 ஆண்டுகள் சிறை; ரூ.10 லட்சம் அபராதம்! உணவு பாதுகாப்பு துறை
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:06 pm

» ஐபிஎல் திருவிழாவில் இன்றைய போட்டி.. காட்டடி சன் ரைசர்ஸை சமாளிக்குமா பெங்களூரு?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:04 pm

» போலி டாக்டர் யாராவது இருந்தா சொல்லு!
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:34 pm

» சுவையான மாங்காய் உறுகாய்
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:32 pm

» கடந்து செல்!
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:13 am

» புகழ் மனைவியாக ஷிரின் கான்சீவாலா
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:07 am

» 14 கோடி வீரரை நம்பி ஏமாந்த தோனி.. 10 பந்தை காலி செய்த நியூசிலாந்து வீரர்..
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:05 am

» மாம்பழம் இரத்த அழுத்த நோய் உள்ளவர்களும் சாப்பிடலாம்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:11 pm

» நேர்முகத் தேர்வு!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:10 pm

» அட்சய திருதியைக்கு கோல்டு வாங்கணும்!!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:26 pm

» இறைவா! இந்த ரவாவில் நீ என் பெயரை எழுத வில்லை! செதுக்கி இருக்காய் !
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:13 pm

» ஆனந்த தாண்டவம்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 5:58 pm

» மன்னிக்க தெரிந்தவர்களுக்கு வாழ்க்கை அழகாக தெரியும்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:33 pm

» பருப்பு வத்தல், கிள்ளு வத்தல், தக்காளி வத்தல் & கொத்தவரை வத்தல்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:27 pm

» காசி வத்தல், குச்சி வத்தல், புளிமிளகாய், & முருங்கைக்காய் வத்தல் -
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:26 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
70 Posts - 46%
ayyasamy ram
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
66 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
7 Posts - 5%
ஜாஹீதாபானு
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
4 Posts - 3%
M. Priya
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%
rajuselvam
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%
Kavithas
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%
சிவா
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%
bala_t
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
297 Posts - 42%
heezulia
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
287 Posts - 41%
Dr.S.Soundarapandian
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
52 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
27 Posts - 4%
sugumaran
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
16 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
6 Posts - 1%
prajai
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
5 Posts - 1%
Kavithas
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
4 Posts - 1%
manikavi
புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_m10புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81965
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed May 13, 2020 4:59 pm

புகை பிடிப்போருக்கு கொரோனாவால் ஆபத்து – உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை 202005131017215983_Tamil_News_World-Health-Organization-says-Smokers-more-likely-to_SECVPF
-
கொல்கத்தா:

கண்ணுக்கு தெரியாத கொலைகார வைரசான கொரோனா வைரஸ், நேற்று மதிய நிலவரப்படி உலகமெங்கும் 2 லட்சத்து 89 ஆயிரத்துக்கும் அதிகமானோரை கொன்றுள்ளது.

இது உலகளவில் அதிர்வுகளை ஏற்படுத்தி உள்ளது. இந்த வைரசை எதிர்த்து உலக நாடுகள் அனைத்தும் போராடி வருகின்றன.

ஆனால் இந்த கொரோனா வைரசை விட மோசமான ஒன்று புகையிலை. புகையிலையை எந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தினாலும் ஆபத்துதான்.

உலகளவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் புகையிலை 80 லட்சத்துக்கும் அதிகமானவர்களை கொல்கிறது. இதில் 70 லட்சத்துக்கும் அதிகமானோர் நேரடியாக கொல்லப்படுகிறார்கள். 12 லட்சம் பேர், புகை பிடிக்காத நிலையில், புகை பிடிப்பவர்களால் வெளியிடப்படுகிற புகையை சுவாசிக்க நேர்ந்து அதனால் ஏற்படுகிற பாதிப்புகளால் மரணம் அடைய நேரிடுகிறது.

அந்த வகையில் புகை பிடிப்பது, சுவாச நோய்த் தொற்றுகள் மற்றும் சுவாச நோய்களின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் சொல்கிறது.

கடந்த மாதம் 29-ந்தேதி உலக சுகாதார நிறுவனத்தால் கூட்டப்பட்ட வல்லுனர்கள், புகை பிடிப்பது தொடர்பான ஆய்வு அறிக்கையை அலசி ஆராய்ந்தனர்.

அதைத் தொடர்ந்து உலக சுகாதார நிறுவனம் ஒரு அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது. அதில் கூறி உள்ள முக்கிய தகவல்கள் வருமாறு:-

* புகை பிடிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடுகிறபோது, பீடி, சிகரெட் புகைப்பவர்களுக்கு கொரோனா வைரஸ் தொற்று நோயால் கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படும். கொரோனா வைரஸ் தொற்று நோய், முதன்மையாக நுரையீரலைத்தான் தாக்குகிறது. புகை பிடித்தல் நுரையீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. இதன் காரணமாக புகை பிடிப்பவர்களால் கொரோனா வைரஸ்களை எதிர்த்து போராடுவது கடினம்.

* இதயநோய், புற்றுநோய், சுவாசநோய்கள், நீரிழிவு ஆகியவற்றுக்கு புகையிலை ஒரு பெரிய ஆபத்து காரணி ஆகும். இப்படிப்பட்டவர்கள் கொரோனா வைரஸ் தாக்குதலுக்கு ஆளாகிறபோது, மிகுந்த பாதிப்புக்கு ஆளாவார்கள். புகை பிடிப்பவர்கள் கடுமையான பாதிப்பை சந்திப்பதுடன் மரணம் அடையவும் நேர்கிறது.

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81965
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed May 13, 2020 5:00 pm

* புகையிலை அல்லது நிகோட்டின் பயன்பாடு கொரோனா வைரஸ்
தாக்குதல் ஆபத்தை குறைக்கும் என்ற நிரூபிக்கப்படாத தகவல்கள்
பரப்பப்படுகிறபோது, ஆராய்ச்சியாளர்கள், விஞ்ஞானிகள், ஊடகங்கள்
மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

கொரோனா வைரசை தடுப்பதில் புகையிலை அல்லது நிகோட்டினுக்கு
பங்கு உண்டு என்பதை உறுதிப்படுத்த தற்போது போதுமான தகவல்கள்
இல்லை.


* புகை பிடிப்பவர்கள் அதை நிறுத்துவதற்கு உடனடியாக நடவடிக்கை
எடுக்க வேண்டும். கட்டணமில்லா தொலைபேசி சேவை, மொபைல்
தகவல் பரிமாற்ற சேவை, நிகோட்டின் மாற்று சிகிச்சைகள் போன்றவற்றை
பயன்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்.

* புகை பிடிப்பதை நிறுத்திய 20 நிமிடங்களில் இதய துடிப்பு, ரத்த அழுத்தம்
குறைகிறது. ரத்த ஓட்டத்தில் கார்பன் மோனாக்சைடு அளவு குறைகிறது.
2-12 வாரங்களில் ரத்த ஓட்டம் சீராகிறது. 1-9 மாதங்களில் இருமல், மூச்சு
திணறல் குறைகிறது.

இவ்வாறு அதில் கூறப்பட்டுள்ளது.

நன்றி- மாலைமலர்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக