புதிய பதிவுகள்
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 7:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:18 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 7:11 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:02 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:38 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 5:41 pm

» சிதம்பரம் நடராஜர் கோவில் பற்றிய 75 தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 5:36 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 5:35 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 5:28 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 5:18 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 5:10 pm

» கருத்துப்படம் 09/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 12:01 pm

» ஜல தீபம் சாண்டில்யன்
by kargan86 Today at 11:58 am

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 11:33 am

» பஞ்சாங்க பலன்
by ayyasamy ram Today at 11:31 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 11:29 am

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 11:28 am

» மித்ரன் வாரஇதழ் - சமையல் குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Today at 11:25 am

» எனது விவாகரத்தால் குடும்பம் அதிகம் காயம்பட்டது... பாடகர் விஜய் யேசுதாஸ்!
by ayyasamy ram Today at 5:43 am

» "காட்டுப்பயலுங்க சார்" லக்னோவின் இலக்கை அசால்ட்டாக அடுச்சு தூக்கிய ஹைதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Today at 5:37 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 10:47 pm

» வாலிபம் வயதாகிவிட்டது
by jairam Yesterday at 8:03 pm

» கவிதைச்சோலை - இன்றே விடியட்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:10 pm

» சிறுகதை - காரணம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:01 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:36 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:21 pm

» நோயில்லாத வாழ்வு வாழ எளிய வழிகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 9:05 pm

» தாத்தாவும் பேரனும்! – முகநூலில் படித்தது.
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:49 pm

» சாந்தகுமாரின் அடுத்த படைப்பு ‘ரசவாதி’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» கவின் நடிப்பில் வெளியாகும் ‘ஸ்டார்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» மாரி செல்வராஜ், துருவ் விக்ரம் கூட்டணியில் ‘பைசன்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:43 pm

» திரைக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:42 pm

» 60 வயதிலும் திரையுலகை ஆளும் நடிகர்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:40 pm

» உலகத்தின் மிகப்பெரிய இரண்டு பொய்கள்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:39 pm

» அப்புக்குட்டி பிறந்தநாளுக்கு விஜய் சேதுபதி வாழ்த்து!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:36 pm

» நவக்கிரக தோஷம் நீங்க பரிகாரங்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:20 pm

» இறைவனை நேசிப்பதே முக்கியம்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:19 pm

» அனுபமாவின் 'லாக்டவுன்' வெளியான ஃபர்ஸ்ட் லுக்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:52 pm

» மோகன்லால் இயக்கும் திரைப்படத்தின் வெளியீட்டு தேதி...
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:49 pm

» +2 தேர்வில் நடிகர் கிங்காங் பொண்ணு பெற்ற மதிப்பெண் இவ்வளவா? தந்தையின் கனவை நினைவாக்கிய மகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:28 pm

» பிளே ஆப் ரேஸ்: உறுதி செய்த கொல்கத்தா ராஜஸ்தான்; 2 இடத்துக்கு அடித்து கொள்ளும் சி.எஸ்கே, ஐதராபாத், லக்னோ
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:21 pm

» முளைத்தால் மரம், இல்லையேல் உரம்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:45 am

» எதுக்கும் எச்சரிக்கையாக இருங்கண்ணே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:35 am

» கடைசிவரை நம்பிக்கை இழக்காதே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:31 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Fri May 03, 2024 9:27 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Thu May 02, 2024 11:28 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
54 Posts - 47%
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
46 Posts - 40%
prajai
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
4 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
4 Posts - 3%
Jenila
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 2%
kargan86
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
jairam
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
97 Posts - 57%
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
46 Posts - 27%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
8 Posts - 5%
prajai
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
6 Posts - 4%
Jenila
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
4 Posts - 2%
Rutu
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Baarushree
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Abiraj_26
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
jairam
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82033
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Oct 21, 2020 6:27 pm

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! 1569047989-3865
-
எள்ளில் கருப்பு எள், வெள்ளை எள் என இரண்டு வகைகள் உண்டு, இந்த எள் வகைகளில் நாம் அதிகம் பயன்படுத்துவது கருப்பு எள்ளினைத் தான். அத்தகைய எள்ளில் உள்ள சத்துகள் குறித்து நாம் இப்போது பார்க்கலாம்.

கருப்பு எள் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் உடலினை வலிமைப்படுத்துவதாக உள்ளது. மேலும் இதில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியமானது எலும்பு மற்றும் பல்லின் வலிமையினை அதிகரிப்பதாக உள்ளது.

எள் இதயத்தினை அனைத்து விதமான நோய்களில் இருந்து தற்காத்தும் பாதுகாக்கும் தன்மை கொண்டுள்ளது. மேலும் கருப்பு எள்ளினை அதிக அளவில் எடுத்துக் கொண்டால், உடலின் இரும்புச் சத்து அதிகரிக்கும்.

இரும்புச் சத்து அதிகரித்தால் முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளான நுனி முடி வெடித்தல், இளநரை, முடி கொட்டுதல், செம்பட்டையான தலைமுடி போன்றவற்றிற்கு சிறந்த தீர்வினைக் கொடுக்கின்றது.

சுவாச மண்டல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது. எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்கிறது. எலும்பு தேய்மானம் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. கொழுப்பின் அளவை குறைக்கிறது. இரத்தக் குழாய்களின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படுகிறது.

ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.

-சசிகலா
தமிழ் வெப்துனியா

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed Oct 21, 2020 7:45 pm

//ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.//

அறியாத விஷயம்........ மிக்க நன்றி அண்ணா.....புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Thu Oct 22, 2020 12:31 pm

ஆனால் டாக்டர் இந்த நல்லெண்ணை உபயோகத்தை குறைக்க தான்
வழியுறுத்துகின்றனர்.
ஆனால் நாம் காலங்காலமாக இதை தான் அதிகமாக உபயோகித்து
வந்தோம்.

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக