புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 01/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:56 pm

» ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் சிறு வித்தியாசம்தான்!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:29 pm

» சர்வதேச பெற்றோர்கள் தினம் இன்று.
by ayyasamy ram Yesterday at 8:22 pm

» ஸ்பெல்லிங் பீ’ போட்டோ -மீண்டும் இந்திய வம்சாவளி மாணவர் வெற்றி
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 pm

» மகிழ்ச்சியான வாழ்விற்கு 10 தாரக மந்திரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» “அம்மாவின் மறைவிற்குப் பிறகு எனக்குள் நிறைய மாற்றங்கள் ஏற்பட்டிருக்கிறது” – ஜான்வி கபூர்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:55 pm

» நரசிம்மர் வழிபட்ட அருள்மிகு கஸ்தூரி அம்மன் திருக்கோயில்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm

» சிவபெருமானின் மூன்று வித வடிவங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm

» ஹிட் லிஸ்ட் – திரைவிமர்சனம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» இனி வரும் புயலுக்கான பெயர்கள்…
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:50 pm

» பிரதோஷம் நடக்காத ஒரே சிவாலயம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:50 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:51 pm

» வண்ண வண்ண பூக்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» செய்திகள்- சில வரிகளில்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:20 pm

» சிரிக்கலாம் வாங்க
by ayyasamy ram Yesterday at 1:16 pm

» சர்தாரும் நீதிபதியும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm

» சிகாகோ மாநாட்டின் இறுதி நாளில் விவேகானந்தர் ஆற்றிய உரையின் வரிகள் மோடிக்கு தெரியுமா?: சீதாராம் யெச்சூரி கேள்வி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:43 am

» அருணாச்சல பிரதேசத்தில் ஜூன் 2ஆம் தேதி வாக்கு எண்ணிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:39 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Fri May 31, 2024 4:56 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Fri May 31, 2024 4:30 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Fri May 31, 2024 4:19 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Fri May 31, 2024 2:56 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri May 31, 2024 2:16 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Fri May 31, 2024 2:04 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri May 31, 2024 1:42 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri May 31, 2024 1:04 pm

» வண்டுகளைக் குழப்பாதே! - கவிதை
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 12:42 pm

» பீட்ரூட் ரசம்
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 12:40 pm

» 8 அடி பாம்பை வைத்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்திய பெண் பாம்பு பிடி வீராங்கனை!
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:23 am

» பயறு வகைகள் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன?
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:21 am

» கால் வைக்கிற இடமெல்லாம் கண்ணி வெடி: வடிவேலு கல கல
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:19 am

» சாமானியன் விமர்சனம்
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:17 am

» ஜூன் வரை வெளிநாட்டில் சமந்தா தஞ்சம்
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:16 am

» குற்றப்பின்னணி- விமர்சனம்
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:15 am

» கண்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:13 am

» உடலை சுத்தப்படுத்தும் முத்திரை
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:11 am

» கோபத்தை தூக்கி எறி…வாழ்க்கை சிறக்கும்!
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:08 am

» பரமசிவனுக்குத்தான் தெரியும்!
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 11:03 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Fri May 31, 2024 11:01 am

» கலக்கும் அக்கா - தம்பி.. சாம்பியன்களாக வாங்க.. பிரக்ஞானந்தா, வைஷாலிக்கு உதயநிதி ஸ்டாலின் வாழ்த்து!
by ayyasamy ram Fri May 31, 2024 10:56 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri May 31, 2024 10:51 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by D. sivatharan Fri May 31, 2024 9:53 am

» ’கடிக்கும் நேரம்’...!
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:26 pm

» டாக்டர்கிட்ட சொல்ல கூச்சப் படக்கூடாதுமா...
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:25 pm

» சின்ன சின்ன கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:23 pm

» செம்பருத்தி - கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:21 pm

» ருசியான வரகு வடை
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:19 pm

» காக்கும் கை வைத்தியம்
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:16 pm

» இளைத்த உடல் பெருக்க...
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:15 pm

» சங்கீத ஞானம் அருளும் நந்திதேவர்
by ayyasamy ram Thu May 30, 2024 6:11 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
83 Posts - 55%
heezulia
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
55 Posts - 37%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
5 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
D. sivatharan
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 1%
rajuselvam
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
23 Posts - 88%
T.N.Balasubramanian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 4%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்


   
   

 :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Empty தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்

#364895
நவீன்
நவீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4665
இணைந்தது : 29/05/2009

Postநவீன் Wed Aug 11, 2010 8:27 am

பெர்லின்:

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்து வந்தால் லோ பிரஷர் குறையும்
வாய்ப்புள்ளதாக ஜெர்மன் இருதய வல்லுநர் நார் பெர்ட் செம்டாக்
தெரிவித்துள்ளார்.மே<லும் அவர் கூறுகையில் நீச்சல் ,சைக்கிளிங்,
ஜாக்கிங்போன்றவை உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க உதவும் என்றும்
கூறினார்.மேலும் தினந்தோறும் குறைந்தபட்மாக 2 முதல் 3 லிட்டர் வரை
குடிநீரை பருக வேண்டும்.அவ்வாறு செய்வதால் புத்துணர்ச்சி கிடைக்க கூடும்
எனவும் தெரிவித்தார். லோ பிரஷர் உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிப்பதில்லை
இருப்பினும் அவை உடல் வனப்பை பாழ்படுத்தி விடுகிறது. பெரும்பா<லும் இவை
இளம்பெண்கள் மற்றும் பெண்களிடம் காணப்படுகிறது. இவ்வாறு அவர்
தெரிவித்துள்ளார்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் பிரஷர் குறையும்
» அதிமுக நல்லது செய்தால் ஆதரிப்போம்: தவறு செய்தால் கண்டிக்கத் தயங்க மாட்டோம்: வைகோ
» காங்கிரஸ் செய்தால் சரி; பா.ஜ., செய்தால் தவறா : எதிர்க்கட்சிகளின் எகத்தாள பாலிடிக்ஸ்
» ஹீரோ ஒரு ஏழை, அவனுக்கு லோ பிரஷர் ...!!
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டா பிரஷர் குறையுமாம்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்