புதிய பதிவுகள்
» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு!
by ayyasamy ram Today at 7:57 pm

» பொண்டாட்டி சொல்றபடி முடிவெடுங்க...!
by ayyasamy ram Today at 7:52 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 7:48 pm

» திரைப்பட செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 7:45 pm

» இளையராஜா இசையில் திண்டுக்கல் செம்பு முருகனுக்கு 7 பாடல்கள் :
by ayyasamy ram Today at 7:27 pm

» முதல்முறையாக அமெரிக்கா-இந்தியா கிரிக்கெட் அணிகள் மோதும் போட்டி..
by ayyasamy ram Today at 7:21 pm

» குவைத் கட்டட தீ; 41 இந்தியர்கள் உயிரிழப்பு
by ayyasamy ram Today at 7:15 pm

» கருத்துப்படம் 12/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:04 pm

» டெஸ்லாவில் ஒரு தமிழர்
by T.N.Balasubramanian Today at 5:44 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 4:48 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Today at 11:06 am

» விக்கிரவாண்டி இடைத்தேர்தல்: திமுக வேட்பாளராக அன்னியூர் சிவா அறிவிப்பு
by ayyasamy ram Today at 6:56 am

» விதி குறித்து வசிஷ்டர் ஸ்ரீராமருக்கு சொன்ன விளக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 6:54 am

» 107 ரன்கள் இலக்கை விரைவாக சேஸ் செய்யாததற்கு காரணம் - பாபர் அசாம்
by ayyasamy ram Today at 6:52 am

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by prajai Yesterday at 11:29 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:02 pm

» நொடிக்கதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:00 pm

» நாணயம் – பத்து நொடிக் கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:56 pm

» ஆக்ரமிப்பு – நொடிக்கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:54 pm

» விளையாட்டு – நொடிக்கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 pm

» கரிசனம் -நொடிக்கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 9:49 pm

» பாசம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:49 pm

» தின ஊதியம் – மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:48 pm

» மருத்துவர்களின் கணிப்பு! – மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:40 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:22 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:01 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:51 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 8:28 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 8:17 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:09 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» மகளை கதாநாயகியாக்கும் பிரபு சாலமன்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:07 pm

» மகளை கதாநாயகியாக்கும் பிரபு சாலமன்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:07 pm

» மரத்தின் கீழ் அமர்ந்திருக்கும் விநாயகர்....
by ayyasamy ram Yesterday at 1:24 pm

» தமிழ்நாட்டு பாமரர் பாடலகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:08 pm

» கிளி பறந்தது! - தமிழ்நாடு பாமரர் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:07 pm

» நடிகர் சார்லி மகனின் திடீர் திருமணம்.. முதலமைச்சர் ஸ்டாலின் என்ட்ரி..
by ayyasamy ram Yesterday at 1:01 pm

» பனைமரத்தை பற்றி நாம் அறியாத பல நல்ல தகவல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:58 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 9:50 am

» வீட்டுக்கு வீடு வாசற்படி....
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47 am

» செய்தி தொகுப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:04 am

» Prizes that will make you smile.
by cordiac Yesterday at 6:46 am

» ஆமை வடை சாப்பிட்டால்…!
by ayyasamy ram Mon Jun 10, 2024 3:45 pm

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Mon Jun 10, 2024 12:03 pm

» ஆம்புலன்ஸுக்கே தெரிஞ்ச சேதி!
by ayyasamy ram Mon Jun 10, 2024 12:02 pm

» Search Sexy Womans in your town for night
by Geethmuru Mon Jun 10, 2024 10:25 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
54 Posts - 60%
heezulia
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
24 Posts - 27%
mohamed nizamudeen
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
3 Posts - 3%
prajai
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 2%
Barushree
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 2%
cordiac
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
Geethmuru
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 1%
JGNANASEHAR
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
181 Posts - 56%
heezulia
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
107 Posts - 33%
T.N.Balasubramanian
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
13 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
12 Posts - 4%
prajai
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
4 Posts - 1%
Srinivasan23
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 0%
Geethmuru
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 0%
Ammu Swarnalatha
இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_m10இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி


   
   
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Mon Dec 26, 2011 1:23 am

லண்டன் : படுக்கையில் வலது பக்கம் திரும்பி படுத்து தூங்குபவர்களைவிட, இடது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாகவும், குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் இருப்பார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. தூங்கும் பழக்கவழக்கத்தால் வாழ்வில் ஏற்படும் மாறுபாடுகள் குறித்து இங்கிலாந்தில் முன்னணி ஓட்டல் குழுமம் ஒன்று 3,000 பேரிடம் ஆய்வு நடத்தியது. அதன் முடிவில் கூறப்பட்டதாவது:

இரவு தூங்கும் போது, படுக்கையில் இடது பக்கம் திரும்பி தூங்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களில் 25 சதவீதம் பேர் வாழ்க்கையில் அதிக மகிழ்ச்சியாகவும், நேர்மறையான எண்ணங்களுடன் இருப்பதாக தெரிவித்தனர். வேலைப்பளு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட கையாள்வதுடன், அதிக மன உறுதியுடன் உள்ளோம் என்றனர். வலது புறம் திரும்பி படுத்திருக்கும் கணவர் அல்லது மனைவி சந்திக்கும் நெருக்கடியைவிட, தாங்கள் அமைதியான நிலையில் இருப்பதாக 3ல் 2 பங்கு பேர் தெரிவித்தனர்.

அதே வேளையில் வலது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்களில் 18 சதவீதம் பேர் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக தெரிவித்தனர். மேலும், மோசமான மனநிலை ஏற்படுவதால் தூக்கத்தில் அடிக்கடி எழுவதாகவும் கூறினர். இதற்கிடையில், இடப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் மகிழ்ச்சியாக வேலை செய்தாலும், வலப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் அதிகம் சம்பாதிக்க முற்படுகின்றனர். வலப்பக்கம் தூங்கும் 18 சதவீதத்தினருடன் ஒப்பிடுகையில் வேலை களை விரும்பி செய்வதாக 31 சதவீதம் பேரும், வேலையை வெறுப்பதாக 10ல் ஒருவரும் கருத்து தெரிவித்தனர். இவ்வாறு ஆய்வு முடிவு தெரிவிக்கிறது.

தினகரன்



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





இடதுபுறமாக தூங்கினால் வாழ்வில் மகிழ்ச்சி Ila
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Dec 26, 2011 10:25 am

இடது பக்கமாக படுத்து தூங்குவதால், இதயத்திற்கு வலது பக்கம் உள்ள சுவாசப்பையினால் அதிக அழுத்தம் ஏற்படும் என்று எங்கோ எப்போதோ படித்திருக்கிறேன்.
அதனால் வலது பக்கம் படுத்து உறங்குவதுதான் நல்லது என்று நான் கருதுகிறேன். இதயம் இளகுவாக இயங்கும்.

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக