புதிய பதிவுகள்
» வாழ்க்கையின் இரு துருவங்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» ஜீ தமிழில் மீண்டும் டப்பிங் சீரியல் வந்தாச்சு.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» தலைவலி எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 pm

» விளம்பரங்களில் நடித்து வரும் பிக் பாஸ் ஜனனி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 pm

» தன்னை அடக்கத் தெரிந்தவனுக்கு…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 pm

» பிஸ்தா மிலக் செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:05 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:29 pm

» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Yesterday at 6:21 pm

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:06 pm

» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Yesterday at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Yesterday at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:46 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed May 22, 2024 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
68 Posts - 53%
heezulia
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
47 Posts - 36%
T.N.Balasubramanian
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Guna.D
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
249 Posts - 47%
ayyasamy ram
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
210 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
15 Posts - 3%
prajai
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
9 Posts - 2%
Guna.D
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
4 Posts - 1%
jairam
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
4 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_m10நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Sat May 05, 2012 9:06 pm

நம் உடலைப் பற்றிய உண்மைகள் 385699_373285179390851_141232625929442_1054104_330583142_n


குழந்தை பிறக்கும்பொழுது அதன் உடலில் 300 எலும்புகள் இருக்கும். ஆனால் வளர்ந்து பெரியவனானதும் மொத்தம் 206 எலும்புகளே இருக்கும்.

நமது உடல் எடையில் 14% எலும்புகளால் ஆனது.

நமது உடலில் உறுதியான எலும்பு தொடை எலும்பு, அது கான்கீரிட்டை விட வலிமையானது.

நமது உடல் எடையில் 7% இரத்தம் ஆகும். தினத்தோறும் 450 கேலன் இரத்தம் சிறுநீரகத்தால் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு சராசரியாக 4.5 லிட்டர் இரத்தம், ஆண்களுக்கு சராசரியாக 5.6 லிட்டர் இரத்தம் இருக்கும். நமது உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் ஆயுட்காலம் 120 நாட்கள், அதுபோல் ஒவ்வொறு நொடியில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் இரத்த சிவப்பணுக்கள் நமது உடலில் இறக்கின்றன.

நமது உடலில் உள்ள இரத்த குழாய்களின் நீளம் சுமார் 600,000 மைல்கள். அதாவது இந்த தொலைவில் நாம் இரண்டு முறை உலகத்தை சுற்றி வந்துவிடலாம்.

நமது கண்களின் எடை சராசரியாக 28 கிராம்.

நமது கண்களுக்கு 500 விதமான ஒளிகளை பிரித்தெரியும் சக்தியுண்டு.

நமது கண்களில் உள்ள கருவிழி மட்டும் தான் இரத்த நாளம் இல்லாத உயிருள்ள திசு.
முதல் 8 வாரம் வரை குழந்தைகளின் கண்களில் கண்ணீர் வராது.

மனித இதயம் சராசரியான ஒரு வருடத்திற்கு 35 மில்லியன் முறை துடிக்கிறது.
ஒரு சராசரி வாழ்வில் இதயமானது 2.5 பில்லியன் முறை துடித்து 1 மில்லியன் பேரல் இரத்தத்தை இரத்த குழாயில் செலுத்துகிறது.

இதயத்தில் உள்ள இரத்த அழுத்தமானது, இரத்தத்தை 30 அடிவரை பீய்ச்சி அடிக்கும் சக்தி கொண்டது.

மனித மூளையில் சுமார் 100,000,000,000 (100 பில்லியன்) நரம்பு செல்கள் உள்ளன.

ஒரு மனிதன் 35 வயது அடைந்தது முதல் மூளையில் தினமும் 7000 நரம்பு செல்கள் இறக்கின்றன.

நாம் சுவாசிக்கும் மொத்த ஆக்ஸிஜனில் 20% மூளைக்கு செல்கிறது.

நமது மூளை 80% நீரால் ஆனது.

நமது மூளையின் செயல்திறன் பகலைவிட இரவில் அதிகமாக இருக்கும்.

நமது உடலில் வேகமாக வளரக்கூடிய திசு முடிதான்.

மனித தலையில் சராசரியாக 100,000 தலைமுடிகள் இருக்கும்.

பெண்கள் கருத்தரிக்கும் பொழுது, கர்ப்பப்பையானது, அதன் சாதாரண நிலையை விட 500 முறை விரிவடைகிறது.

மனித உடலில் உள்ள கல்லீரானது 500 விதமான வேலைகளை செய்கிறது.

மனிதன் உயிரிழந்த பின்பு உறுப்புகள் செயல் இழக்கும் நேரம்,
கண்கள் 31 நிமிடங்கள்
மூளை 10 நிமிடங்கள்
கால்கள் 4 மணி நேரம்
தசைகள் 5 நாட்கள்
இதயம் சில நிமிடங்கள்





யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Sat May 05, 2012 9:10 pm

பிறந்தப்ப 300 அப்புறம் 206 எலும்பு தான் பாக்கி - வளரும்போதே எலும்ப என்னிடராங்க போல.

அனாடமி பகிர்வுக்கு நன்றி பகவதி.




krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat May 05, 2012 9:10 pm

நல்ல பதிவு பகவதி, என்ன இப்பவெல்லாம் ரொம்ப பொறுப்பாக ................ கண்ணடி பதிவு போடறிங்க? நீங்க நலம் தானே ? நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் வெயில் ஜாஸ்த்தி யா ? புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Sat May 05, 2012 9:12 pm

பகவதி இதே பதிவு இன்னொன்னு இருந்ததை நீக்கிட்டேன்.
யினியவன்
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் யினியவன்




யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Sat May 05, 2012 9:15 pm

krishnaamma wrote:நல்ல பதிவு பகவதி, என்ன இப்பவெல்லாம் ரொம்ப பொறுப்பாக ................ கண்ணடி பதிவு போடறிங்க? நீங்க நலம் தானே ? நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் வெயில் ஜாஸ்த்தி யா ? புன்னகை
அந்த அளவுக்கு இன்னும் மூளை கலங்கலென்னு நினைக்கிறேன்ம்மா.

புள்ள படிப்ப முடிச்சிடுச்சு - வேலைக்கு போறதுக்கு பொறுப்பு வந்திருச்சு.




krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat May 05, 2012 9:40 pm

கொலவெறி wrote:
krishnaamma wrote:நல்ல பதிவு பகவதி, என்ன இப்பவெல்லாம் ரொம்ப பொறுப்பாக ................ கண்ணடி பதிவு போடறிங்க? நீங்க நலம் தானே ? நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் நக்கல் நாயகம் வெயில் ஜாஸ்த்தி யா ? புன்னகை
அந்த அளவுக்கு இன்னும் மூளை கலங்கலென்னு நினைக்கிறேன்ம்மா.

புள்ள படிப்ப முடிச்சிடுச்சு - வேலைக்கு போறதுக்கு பொறுப்பு வந்திருச்சு.

குட் ... குட்..... புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 22/01/2011

Postபிஜிராமன் Sat May 05, 2012 9:50 pm

நமது மூளையின் செயல்திறன் பகலைவிட இரவில் அதிகமாக இருக்கும்.


அப்ப இரவு நேரம் படிப்பது நல்லது என்று கூறுகிறாயா பகவதி......



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat May 05, 2012 9:55 pm

பிஜிராமன் wrote:
நமது மூளையின் செயல்திறன் பகலைவிட இரவில் அதிகமாக இருக்கும்.


அப்ப இரவு நேரம் படிப்பது நல்லது என்று கூறுகிறாயா பகவதி......

நல்லா படிக்கலாம், நிறைய பதிவு போடலாம் .... புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 22/01/2011

Postபிஜிராமன் Sat May 05, 2012 10:01 pm

நல்லா படிக்கலாம், நிறைய பதிவு போடலாம் .... புன்னகை



ஹா ஹா அம்மா, நாங்க படிகிறத எல்லாம் பதிவா போட்டா யாரு படிக்கிறது.......ஏற்கனவே ஒரு பகுதி அப்டி ஆரம்பிச்சு அம்போன்னு இருக்கு......



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Sat May 05, 2012 10:02 pm

பிஜிராமன் wrote:
நல்லா படிக்கலாம், நிறைய பதிவு போடலாம் .... புன்னகை



ஹா ஹா அம்மா, நாங்க படிகிறத எல்லாம் பதிவா போட்டா யாரு படிக்கிறது.......ஏற்கனவே ஒரு பகுதி அப்டி ஆரம்பிச்சு அம்போன்னு இருக்கு......

ஐயோ , அந்த பகுதி என்ன ஆச்சு ராமன், ரொம்ப நல்லா போய்க்கொண்டிருந்த தே !



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக