புதிய பதிவுகள்
» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 10:44 pm
» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Yesterday at 10:42 pm
» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:59 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:45 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:33 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:19 pm
» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Yesterday at 6:12 pm
» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:00 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:55 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:50 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:45 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:39 pm
» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm
» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm
» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm
» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm
» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm
» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm
» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm
» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm
» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm
» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm
» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm
» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm
» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sun Apr 28, 2024 9:22 am
» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:31 am
» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am
» கருத்துப்படம் 28/04/2024
by mohamed nizamudeen Sun Apr 28, 2024 6:41 am
» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm
» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm
» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm
» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm
» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm
» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm
» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am
» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am
» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am
» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am
» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm
» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm
» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am
» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am
» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm
» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm
» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 10:44 pm
» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Yesterday at 10:42 pm
» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:59 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:45 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:33 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:19 pm
» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Yesterday at 6:12 pm
» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:00 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:55 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:50 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:45 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:39 pm
» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm
» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm
» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm
» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm
» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm
» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm
» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm
» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm
» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm
» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm
» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm
» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm
» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Sun Apr 28, 2024 9:22 am
» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:31 am
» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am
» கருத்துப்படம் 28/04/2024
by mohamed nizamudeen Sun Apr 28, 2024 6:41 am
» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm
» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm
» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm
» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm
» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm
» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm
» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am
» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am
» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am
» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am
» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm
» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm
» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am
» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am
» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm
» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm
» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
prajai | ||||
சிவா | ||||
viyasan |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
sugumaran | ||||
ஜாஹீதாபானு | ||||
prajai | ||||
ஆனந்திபழனியப்பன் | ||||
Kavithas | ||||
manikavi |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
செம ஹாட் மச்சி!
Page 1 of 1 •
வெயிலின் தாக்கத்தை எப்படி சமாளிப்பது?
என்பது பற்றி வெயிலில் அதிகம் சுற்றுபவர்கள்
டிப்ஸ் கொடுத்தால் தான் சரியாக இருக்கும் இல்லையா?
கோடை என்று மட்டும் இல்லை, எப்போதுமே ராட்சத
விளக்குகளின் ஒளியில் அதிக வெப்பத்தில் பணியாற்றும்
சில டி.வி. பர்சனாலிட்டிகளிடம் ஹீட்டை சமாளிப்பது
எப்படி? என்று டிப்ஸ் கேட்டோம்.
-
--
-
திவ்யதர்ஷினி
-
அடிக்கிற வெயிலில் டூ வீலரில் போனாலும், நடந்து
போனாலும் கண்களில் எரிச்சல் ஏற்படும். வெயில்
காலத்தில் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை உடம்பு
முழுக்க நல்லெண்ணெய் தேய்த்து ஒரு அரைமணி
நேரம் ஊறவிட்டு அப்புறமா குளியுங்க.
இதனால் வறண்ட சருமம் பளிச்சுன்னு ஆயிரும். பொடுகு,
முடி உதிருதல், பிரச்சினையும் இருக்காது.
வெயிலில் அலைந்து திரிந்துவிட்டு, வீட்டுக்கு வந்தவுடன்
ஆடையை கழற்றி அப்படியே பீரோவில் வைக்காதீர்கள்.
அப்படிச் செய்தால், உப்பு உழைந்து ஆடைகளில் திட்டுத்
திட்டாக தெரியும்.
கோடை காலத்தில் முடிந்தவரை தினமும் ஒரு ஆடை
என ஆறு செட் வைத்துக் கொண்டு அலுவலகத்திற்கு
போட்டுச் சொல்லுங்கள். சிரமம் பார்க்காமல் துணிகளைத்
துவைத்து அணிவது நல்லது.
என்பது பற்றி வெயிலில் அதிகம் சுற்றுபவர்கள்
டிப்ஸ் கொடுத்தால் தான் சரியாக இருக்கும் இல்லையா?
கோடை என்று மட்டும் இல்லை, எப்போதுமே ராட்சத
விளக்குகளின் ஒளியில் அதிக வெப்பத்தில் பணியாற்றும்
சில டி.வி. பர்சனாலிட்டிகளிடம் ஹீட்டை சமாளிப்பது
எப்படி? என்று டிப்ஸ் கேட்டோம்.
-
--
-
திவ்யதர்ஷினி
-
அடிக்கிற வெயிலில் டூ வீலரில் போனாலும், நடந்து
போனாலும் கண்களில் எரிச்சல் ஏற்படும். வெயில்
காலத்தில் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை உடம்பு
முழுக்க நல்லெண்ணெய் தேய்த்து ஒரு அரைமணி
நேரம் ஊறவிட்டு அப்புறமா குளியுங்க.
இதனால் வறண்ட சருமம் பளிச்சுன்னு ஆயிரும். பொடுகு,
முடி உதிருதல், பிரச்சினையும் இருக்காது.
வெயிலில் அலைந்து திரிந்துவிட்டு, வீட்டுக்கு வந்தவுடன்
ஆடையை கழற்றி அப்படியே பீரோவில் வைக்காதீர்கள்.
அப்படிச் செய்தால், உப்பு உழைந்து ஆடைகளில் திட்டுத்
திட்டாக தெரியும்.
கோடை காலத்தில் முடிந்தவரை தினமும் ஒரு ஆடை
என ஆறு செட் வைத்துக் கொண்டு அலுவலகத்திற்கு
போட்டுச் சொல்லுங்கள். சிரமம் பார்க்காமல் துணிகளைத்
துவைத்து அணிவது நல்லது.
-
மகேஸ்வரி
-
இந்த சம்மர்ல நொந்து நூடுல்ஸ் ஆகிறது என்னமோ
லேடீஸ் தான். ப்ளவுஸ், பாவாடை, லெக்கின்ஸ்னு
இறுக்கமான ஆடைகளை அணிந்து கொண்டு பேருந்து
நெரிசலில் நசுங்கி வீடு வந்து சேருவதற்குள் பெண்கள்
படும் அவஸ்தைகள் சொல்லிமாளாது.
ஸோ லேடீஸ்... கோடைக் காலத்தில் பாலிஸ்டர் துணிகள்
அணிவதை தவிர்த்துவிடுங்கள். முடிந்தவரை காட்டன்
உடைகளையே உபயோகப்படுத்துங்கள்.
கர்சீப் முதற்கொண்டு உள்ளாடைகள் வரை குளியல் சோப்
கொண்டு துவைத்துப் போடுங்கள். நல்ல நறுமணமாக
இருக்கும். இதுதவிர வெயில் சூடு காரணமாக சில
பேருக்கு மூக்கில் ரத்தம் வரலாம்.
இதைத் தவிர்க்க, அடிக்கடி தயிர் சாதம், லஸ்ஸி, மாம்பழம்,
ஆரஞ்சு ஜூஸ்களை உள்ளே தள்ளிக் கொண்டே இருங்க
ஹேப்பி ஹாலிடே!
சாண்ட்ரா!
-
தினமும் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடியுங்கள். நொறுக்குத்
தீனியை தள்ளி வச்சிட்டு வௌ்ளரிப் பிஞ்சு, திராட்சை
போன்றவற்றை, சாப்பிடலாம். பகலில் இளநீர், குளிர்ந்த
மோர் குடிப்பது நல்லது. ஐஸ்க்ரீம், கியாஸ் நிறைந்த
குளிர்பானங்கள், பொரித்த உணவு பண்டங்களைத்
தவிர்க்கணும்.
அப்படியே, தண்ணீரில் கொஞ்சம் உப்பு கலந்து குடித்தால்
கோடையில் வெளியேறும் வியர்வையை சமாளிச்சுடலாம்.
உடம்பு உஷ்ணத்தைத் தவிர்க்க இன்னொரு வழி,
பொன்னாங்கன்னிக் கீரை மசாஜ், கீரையை வாங்கி
வைத்துக் கொண்டு, அதன் சிறு சிறு இலைகளை
கவனமாக பிய்த்துப் போட்டு, மிக்ஸியில் சட்னி அரைப்பது
போன்று தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு அரைத்து, அந்தக்
கரைசலை குளிப்பதற்கு முன் தலையில் ஊற்றி மசாஜ்
செய்யுங்கள். சரியான 45 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில்
தலையை அலசுங்கள். உடலில் உஷ்ணமே தங்காது.
-
-----------------------------------
- மா. மணிவண்ணன்
குமுதம்
முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
- krishnaammaதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
எல்லா டிப்ஸ் ம் நல்லா இருக்கு !
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|