புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:40 am

» சிஎஸ்கேவுக்கு நல்ல செய்தி... வெற்றியுடன் முடித்தது டெல்லி - இனி இந்த 3 அணிகளுக்கு தான் மோதல்!
by ayyasamy ram Today at 8:39 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by சிவா Today at 6:03 am

» காதல் பஞ்சம் !
by jairam Yesterday at 11:24 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:39 pm

» தென்காசியில் வீர தீர சூரன் -படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:58 pm

» அஜித் பட விவகாரம்- த்ரிஷா எடுத்த முடிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:56 pm

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:52 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:51 pm

» சின்ன சின்ன செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:44 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:30 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:15 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:02 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:44 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:36 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:20 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:03 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:25 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:08 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:53 pm

» மார்க் எவ்ளோனு கேட்கறவன் ரத்தம் கக்கி சாவான்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:28 pm

» மாநகர பேருந்து, புறநகர் - மெட்ரோ ரெயிலில் பயணிக்க ஒரே டிக்கெட் முறை அடுத்த மாதம் அமல்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» இதுதான் கலிகாலம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 12:07 pm

» சாளக்ராமம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:54 am

» 11 லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்களை தான் படித்த பள்ளிக்கு கொடுத்த நடிகர் அப்புக்குட்டி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:52 am

» நீங்கள் கோவிஷீல்டு ஊசி போட்டவரா..? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க.. : மா.சுப்பிரமணியன்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:50 am

» சிஎஸ்கேவின் கடைசி போட்டிக்கு மழை ஆபத்து.. போட்டி ரத்தானால், பிளே ஆப்க்கு செல்லுமா சென்னை?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:48 am

» இது தெரியுமா ? குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஒரு கிழங்கு கொடுங்க போதும்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 am

» ஜூஸ் வகைகள்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 6:35 pm

» பாராட்டு – மைக்ரோ கதை
by ஜாஹீதாபானு Mon May 13, 2024 12:02 pm

» books needed
by Manimegala Mon May 13, 2024 10:29 am

» திருமண தடை நீக்கும் குகை முருகன்
by ayyasamy ram Mon May 13, 2024 7:59 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Sun May 12, 2024 10:29 pm

» என்னது, கிழங்கு தோசையா?
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:38 pm

» பேல்பூரி – கேட்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:34 pm

» பேல்பூரி – கண்டது
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:32 pm

» ஊரை விட்டு ஓடுற மாதிரி கனவு வருது டாக்டர்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:27 pm

» ’மூணு திரு -வை கடைப்பிடிக்கணுமாம்!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 7:25 pm

» அன்னையர் தின நல்வாழ்த்துக்குள
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:28 pm

» "தாயில்லாமல் நாமில்லை"... இன்று உலக அன்னையர் தினம்..!
by ayyasamy ram Sun May 12, 2024 1:27 pm

» சுஜா சந்திரன் நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sat May 11, 2024 11:02 pm

» என்ன வாழ்க்கை டா!!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:48 pm

» அக்காவாக நடிக்க பல கோடி சம்பளம் கேட்ட நயன்தாரா!
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:41 pm

» "தாம்பத்யம்" என பெயர் வரக்காரணம் என்ன தெரியுமா..?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:30 pm

» தாம்பத்தியம் என்பது...
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 7:07 pm

» பிரபல திரைப்பட பின்னணி பாடகி உமா ரமணன் காலமானார்
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:49 pm

» அட...ஆமால்ல?
by ayyasamy ram Sat May 11, 2024 6:44 pm

» பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 9:04 pm

» இன்றைய தேதிக்கு தூணிலும் துரும்பிலும் இருப்பது…!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:57 pm

» அவருக்கு ஆன்டியும் பிடிக்கும், மிக்சரும் பிடிக்கும்!
by ayyasamy ram Fri May 10, 2024 8:56 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
31 Posts - 53%
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
21 Posts - 36%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
2 Posts - 3%
jairam
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 2%
சிவா
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 2%
Manimegala
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 2%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
151 Posts - 50%
ayyasamy ram
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
114 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
13 Posts - 4%
prajai
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
9 Posts - 3%
Jenila
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
3 Posts - 1%
jairam
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
3 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Ammu Swarnalatha
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_m10உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப்


   
   
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:21 pm

தேவையான பொருள்கள்:

முட்டைகோஸ் – கால் கிலோ
மிளகு – அரை டீஸ்பூன்
சீரகம்- அரை டீஸ்பூன்
இஞ்சி,பூண்டு விழுது – ஒரு டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – ஒரு டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு
மிளகு தூள் – அரை டீஸ்பூன்

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் BbBska7SuerQhu8FSUo3+eb311c2504a1acfdb0db5b0b4f55944a

Third party image reference
செய்முறை:

முதலில் முட்டைகோஸை நன்கு கழுவி சிறியதாக நறுக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.பின் கடாயில் எண்ணெய் எடுத்துக்கொண்டு அதில் மிளகு, சீரகம் ஆகியவற்றை போட்டு தாளிக்க வேண்டும்.தாளித்ததும் இஞ்சி, பூண்டு விழுது மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு வதக்க வேண்டும்.
உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் IFucmIqVQJmpJwHEtQUD+c450583c32c2121f66c08bbecfa3def8

Third party image reference
நன்கு வதங்கிய பின்பு நறுக்கிய முட்டைகோஸ் சேர்த்து வதக்க வேண்டும்.

அதன்பின் ஒரு கப் தண்ணீர் சேர்த்து கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
நன்றி
Tamil world

பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Wed May 02, 2018 6:22 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் NHh5RGkwTKalqTHQr3Ni+0b009c737faee4426f749d37e2bfb1fb

Third party image reference
நன்கு கொதித்ததும் அதனை வடிகட்டி மிளகுத்தூள், கொத்தமல்லி தழை ஆகியவற்றை சேர்த்து குடிக்க வேண்டும்.

மருத்துவக்குணங்கள்:

முட்டைகோஸை ஜூஸ் போட்டு குடித்தால் அல்சர் குணமாகும்.
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமெனில் வேக வைத்த முட்டைகோஸ் அல்லது முட்டைகோஸ் சூப் சாப்பிட வேண்டும்.
முட்டைகோஸில் நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளதால் இவை செரிமான மண்ட‌லத்தை சீராக இயக்கி மலச்சிக்கல் பிரச்‌சனையை குணமாக்கும்.
மேலும் உடலை தாக்கும் புற்றுநோய், இதயநோய் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும்.
குறிப்பு:

காலையில் தினமும் வெறும் வயிற்றில் பருகினால் உடல் கொழுப்பு கரையும்.

SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:17 pm

உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834 உடல் எடையை குறைக்க :முட்டைகோஸ் சூப் 3838410834



SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Thu May 03, 2018 1:18 pm

விரைவில் செய்து ருசி பார்த்து விட்டு சொல்கிறேன்



Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக