ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்



உறுப்பினராக இணையுங்கள்
உள்நுழைய இங்கு அழுத்தவும்
புதிய இடுகைகள்
முத்தராம் டிசம்பர் 22
 Meeran

தீபம் 20.12.17
 Meeran

படப்பிடிப்பில் பதற்றம் அடைந்த வெண்பா
 ayyasamy ram

ஜெயபிரகாசுக்கு விருது வாங்கித் தந்தது ஒளிந்து நின்று பார்த்த மனிதக் குரங்கு
 ayyasamy ram

மீண்டும் வந்தார் பிரியங்கா
 ayyasamy ram

இன்றைய ஹைக்கூ : ஹரிச்சந்திரன்
 T.N.Balasubramanian

மூன்று மாதக் குழந்தையின் வயிற்றில் ஒட்டுண்ணி இரட்டைக் குழந்தை!
 KavithaMohan

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் சம்பளத்தை உயர்த்த முடிவு!
 KavithaMohan

அரசு விழாவில் ஆபாச நடனம்! முகம் சுழித்த பள்ளி மாணவர்கள்
 KavithaMohan

பெரியபாண்டியனுக்கு கார்த்தி அஞ்சலி
 KavithaMohan

குடு‌ம்ப‌க் க‌ட்டு‌ப்பாடு
 SK

மீண்டும் ரசிகர்களை சந்திக்கிறார் ரஜினிகாந்த்
 SK

சென்னையில் இருந்து பயணிகளோடு ரெயிலில் சென்ற தமிழக கவர்னர்
 SK

help - The Secret in tamil Pdf
 wannie

உயிர் - கவிதை
 SK

அறிமுகம் வன்னி
 SK

ஹீரோயின்களாய்த் தவிக்கும் வாழ்வு! - கவிதை
 SK

கணவன் என்னதான் நல்லது செய்தாலும்....
 T.N.Balasubramanian

ஓலைச்சுவடிகளைத் தேடிய படலம் !
 T.N.Balasubramanian

200 ரூபாய் பெற்றதாக லஞ்ச புகாரில் சிக்கிய அரசு மருத்துவமனை இயக்குநர் தூக்கிட்டுத் தற்கொலை
 T.N.Balasubramanian

’நாங்கள் பேசும் இலக்கியத்தில் சொல்லும் பெயர்கள் அனைத்தும் கற்பையே’
 SK

வைரலாகும் முகேஷ் அம்பானியின் மகன் திருமண அழைப்பிதழ்: ஒரு அழைப்பிதழின் விலை ரூ.1.5 லட்சமாம்
 SK

வேண்டாம் தாயீ....மூணாவது நாளா பட்டினி கிடந்துட்டுப் போறேன்...!
 SK

எலக்ட்ரானிக்ஸ் நிறுவனத்தில் பணி
 SK

ஆதார் செய்த அதிசயம்: குடும்பத்துடன் பெண்கள் சேர்ந்த வினோதம்
 SK

மற்ற ஹீரோக்களுக்கும் சிவகார்த்திகேயனுக்கும் என்ன வேறுபாடு: ரீல் தந்தை தகவல்
 SK

மன அழுத்தம் போக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும்: வேர்கடலையின் மருத்துவ பயன்கள்!
 SK

கச்சிதமான உடையைத் தேர்வு செய்ய
 SK

கூகுளை கதிகலங்க வைத்த இந்தியர்கள்!
 SK

நான் செய்யாததை என் மகள் செய்துவிட்டாள்: மீனா நெகிழ்ச்சி!!
 SK

ஆனந்த விகடன் & ரிப்போர்ட்டர்
 Meeran

'ஹலோ' மூலம் திரையுலகில் அறிமுகமாகும் 'ப்ரியதர்ஷன் - லிசி' மகள்
 SK

20 கிலோமீட்டர் சேஸ் பண்ணி வட மாநில கொள்ளையர்கள் கைது… தமிழக போலீஸ் அசத்தல் !!!
 SK

ரமணியின் கவிதைகள்
 ரமணி

குளம் வெட்டி மரம் வளர்க்கும் மாணவர்கள்: இது திருப்பூர் சிக்கண்ணா கல்லூரி சிறப்பு
 ayyasamy ram

இடம் பொருள் மனிதர் விலங்கு: உபுண்டு
 ayyasamy ram

ஒரு டம்ளர் பாலுக்காக கொடூர பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சித்ரவதைகளுக்கு உள்ளாக்கப்படும் பண்ணைக் கால்நடைகள்!
 ayyasamy ram

திரைப்பட செய்திகள் - தொடர் பதிவு
 ayyasamy ram

பரிதாபத்தின் கைகள் -கவிதை
 ayyasamy ram

திரையுலகில் 15 ஆண்டுகளை நிறைவு செய்த த்ரிஷா
 ayyasamy ram

கொடி வீரன் - விமர்சனம்
 ayyasamy ram

அசாமில் 100 நாட்களில் 40 யானைகள் பலி
 ayyasamy ram

திரைப்படமாகிறது பால் தாக்கரே வாழ்க்கை வரலாறு
 ayyasamy ram

தினசரி கணக்கு மாதிரி தேர்வு தாளை (விளக்கமான விடைகளுடன்)
 Meeran

Notes from krishoba acadamy online coaching
 Meeran

விடைபெறும் 2017: உருகும் பனி... உயரும் புகை..!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

யாழ்ப்பாணத்தில் ஒரே ஆண்டில் 2-வது முறையாக மீன் மழை!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

உடல் எனும் இயந்திரம்: இதயம் ஓர் இரட்டை மோட்டார்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

ஒரு ஓட்டுக்கு 1 சவரன், 25 ஆயிரம் ரொக்கம்… ஆர்.கே.நகரை மிஞ்சும் விநியோகஸ்தர்கள் சங்க தேர்தல்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

ராமர் பாலம் உண்மையா, பொய்யா? அமெரிக்க சயின்ஸ் சேனல் வெளியிட்ட பரபரப்பு தகவல்!
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

உடனிருந்த நண்பரை சுட்டுக்கொன்று விட்டார்களே!- குடும்பத்தாரிடம் கதறி அழுத இன்ஸ்பெக்டர் முனிசேகர்
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

இந்தியாவில் ஆங்கில மொழி எப்படி வந்தது
 பழ.முத்துராமலிங்கம்

டிச.31க்குள் ஆதாரை இணைக்காவிட்டால் வங்கி கணக்கு முடக்கம்?
 T.N.Balasubramanian

அறிமுகம் கவிதா மோகன்
 T.N.Balasubramanian

பாட்டி சொல்லும் பழமொழி | பாட்டியின் Scientific Facts
 T.N.Balasubramanian

உலக வரலாற்றில் விடுதலை வீரர்கள்
 Meeran

குமுதம் & லைஃப் 13/12/17
 Meeran

நாளை பார்லி., குளிர்கால கூட்டத்தொடர்: இன்று அனைத்து கட்சி கூட்டம்:
 ayyasamy ram

கடற்படையில் இணைந்தது 'கல்வாரி' நீர்மூழ்கி கப்பல்
 ayyasamy ram

திருச்செந்தூர் கோயில் மண்டபம் இடிந்து பெண் பலி
 ayyasamy ram

மின்னூல்கள் தரவிறக்கம்

























Admins Online

ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

View previous topic View next topic Go down

ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by மஞ்சுபாஷிணி on Sat Mar 19, 2011 1:03 am

ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

வீட்டில் சுமார் 30 கிலோ எடையிருக்கும் கேஸ் சிலிண்டரை நகர்த்தி வைப்பதற்கே பெருமூச்சு விடுவார்கள் பலரும். ஆனால், வலுதூக்கும் (Powerlifting) வீராங்கனையான சூரியபிரபா... பயிற்சிக்காக 185 கிலோ எடையை சர்வசாதாரணமாக லிஃப்ட் செய்து கொண்டிருந்தார்! மூளையின் கட்டளையை, உடலின் அத்தனை தசைகளும் இணைந்து செயல்படுத்திய அந்த உழைப்பை பார்த்தபோது, பிரமிப்பாக இருந்தது நமக்கு!

''சின்ன வயசுல எனக்கும் அப்படித்தான். பாண்டிச்சேரி ஸ்போர்ட்ஸ் கவுன்சில்ல, எங்கப்பா வெயிட் லிஃப்ட்டிங் கோச். அவர் கிளாஸ் எடுக்கப் போகும்போது, கூடவே போவேன். 'இந்த அண் ணன் எல்லாம் எப்படி இவ்வ்வ்வளவு வெயிட்டைத் தூக்கறாங்க?!’னு ஆச்சர்யமா இருக்கும். இப்போ, ஏதோ தண்ணி வாளியைத் தூக்கற மாதிரி எனக்கே பழகிடுச்சு!'' என்று சுவாரஸ்யமாக ஆரம்பிக்கும் சூரியபிரபா, வலு தூக்கும் போட்டி களில் சர்வதேச அளவில் முத்திரை பதித்து வரும், புதுச்சேரியைச் சேர்ந்த இருபது வயது இளம் விளையாட்டு வீராங்கனை!

''அப்பாவோட வெயிட் லிஃப்ட்டிங் கிளாஸுக்கு போய் போய்... ஒரு கட்டத்துல எனக்கும் அதுல ஆர்வம் வந்துச்சு. ஆனா, 'நாமளும் கொஞ்சம் கத்துக்கலாம்னு பொழுதுபோக்கா நினைச்சு வரக்கூடாது. சாதிக்கணும்ங்கற எண்ணம் உறுதியா இருந்தா மட்டும் கிளாஸுக்கு வா’னு கோச்சுக்கு உண்டான கண்டிப்போட அப்பா சொல்லிட்டார். அதையே சவாலா எடுத்துக்கிட்டேன். ஆனா, வெயிட் லிஃப்ட்டிங்கல சேராம... பவர்லிஃப்ட்டிங் பக்கம் என் கவனத்தைத் திருப்பினேன். ரெண்டுமே பார்க்கறதுக்கு ஒரே மாதிரி இருந்தாலும்... தூக்கற முறைகள்ல வேறுபாடு இருக்கும். அப்பாவோட இருந்தவங்கள்லாம் பவர்லிஃப்ட்டிங் பத்தி நிறைய சொல்லி ஊக்கப்படுத்தினாங்க. அதனாலதான் நான் பவர் லிஃப்ட்டிங்கை செலெக்ட் பண்ணினேன்.



ஆறாவது படிக்கறப்பதான் பவர் லிஃப்ட்டிங்குக்காக கோச்சிங் போக ஆரம்பிச்சேன். ஏழாம் வகுப்பு படிக்கறப்ப... முதல் முறையா போட்டியில கலந்துக்கிட்டேன். ஒன்பதாம் வகுப்பு படிக்கறப்ப... நேஷனல் லெவல் போட்டிகள்ல கலந்துக்கற அளவுக்கு முன்னேறினேன்.

ப்ளஸ் டூ வரைக்கும்தான் படிச்சேன். அப்புறம் முழு நேரமும் பயிற்சிக்கே செலவழிச்சேன். 2008-ம் வருஷம் உஸ்பெக்கிஸ்தான் தலைநகர் டாஷ்கன்ட்ல நடந்த ஆசிய சாம்பியன்ஷிஃப் போட்டிகள்ல நாலு தங்கப் பதக்கத்தோட 'சாம்பியன்ஷிப்’ ஜெயிச்சேன். அதே வருஷம் ராஜஸ்தான் மாநிலம், 'மவுண்ட் அபு’ல நேஷனல் லெவல் சேம்பியன்ஷிப் போட்டியில, 162.6 கிலோ தூக்கி ரெக்கார்ட் செய்தேன். அதுக்காக 'ஸ்டிராங் உமன்’ பட்டம் கொடுத்தாங்க.

2009 வருஷம் புனேவுல நடந்த காமன்வெல்த் பவர் லிஃப்ட்டிங் சேம்பியன்ஷிப் போட்டியில, சப் ஜுனியர் பிரிவுல 155.5 கிலோ தூக்கினது மூலமா, இன்டர்நேஷனல் ரெக்கார்டான 150 கிலோவை முறியடிச்சேன்!'' என்று சொல்லும் சூரியபிரபா, உலக பவர் லிஃப்ட்டிங் வரிசையில் ஒன்பதாவது இடத்தில் இருக்கிறார்!

''இடையில... பவர் லிஃப்ட்டரான பாக்கியராஜ்கூட திருமணம் ஆனதும், 'இனி விளையாட்டை மூட்டை கட்டிடு’னு பலரும் சொன்னாங்க. ஆனா... கணவர், மாமனார், மாமியார்னு ஒட்டுமொத்த குடும்பத்தோட புரிதலால... எப்பவும் போல பயிற்சிகள் தொடருது'' என்ற சூரியபிரபா, தற்போது... மதியழகன், மாசிலாமணி என்று இருவரிடம் பயிற்சி பெற்று வருகிறார்.

''இந்திய அளவுல முதல் இரண்டு இடங்களைப் பிடிக்கறவங்களுக்குத்தான், ஆசிய சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகள்ல கலந்துக்கற வாய்ப்பு கிடைக்கும். நான் முதல் இடத்தில் வந்தாலும், வெளிநாட்டுல நடக்கற அந்தப் போட்டியில கலந்துக்கறதுக்கு 50 ஆயிரம் ரூபாய் இல்லாம திணறிட்டேன். அப்போதைய புதுச்சேரி முதல்வர் ரங்கசாமி, ஐம்பதாயிரம் ரூபாய் கொடுத்து 'இந்தியாவுக்கு பெருமை சேர்க்கணும்’னு வாழ்த்தினார். பதக்கத்தை ஜெயிச்சதும், அவருக்குதான் முதல்ல போன் போட்டு நன்றி சொன்னேன்'' என்று சொல்லும் சூரியபிரபா, இப்போது கரஸ்ஸில் பி.ஏ., வரலாறு படித்துக் கொண்டிருக்கிறார்.

''பவர் லிஃப்ட்டிங்கைப் பொறுத்தவரைக்கும் ஸ்குவாட், பென்ச் பிரஸ், டெட் லிஃப்ட்னு மூன்று சுற்றுகள் உண்டு. மூணுலயும் ஜெயிச்சாதான், கடைசி சுற்றுக்கு முன்னேற முடியும். நான் இதுவரை கலந்துகிட்ட எல்லா போட்டிகள்லயும் கடைசி சுற்று வரை வந்து தங்கம் வாங்காம திரும்பினதில்ல.

இதுவரைக்கும் காமன்வெல்த், ஒலிம்பிக் ரெண்டுலேயும் பவர் லிஃப்ட்டிங் விளையாட்டை சேர்க்கவே இல்ல. அடுத்த ஒலிம்பிக் போட்டிகள்ல சேர்க்கப் போறதா அறிவிச்சிருக்காங்க. அதுல கலந்துட்டு இந்தியாவுக்கு பெருமை தேடி தரணும்கிறதுதான் என்னோட ஒரே லட்சியம்'' என்றார் துளிர்த்திருந்த வியர்வைத் துளிகளைத் துடைத்தபடி!

நன்றி விகடன்
avatar
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 9997
மதிப்பீடுகள் : 888

View user profile http://www.manjusampath.blogspot.com

Back to top Go down

Re: ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by md.thamim on Sat Mar 19, 2011 1:19 am

அப்ப வர ஒலிம்பிக் ல இந்தியாவுக்கு ஒரு தங்க மெடல் நிச்சியம்!

avatar
md.thamim
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1195
மதிப்பீடுகள் : 66

View user profile

Back to top Go down

Re: ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by மஞ்சுபாஷிணி on Sat Mar 19, 2011 1:23 am

அன்பு நன்றிகள் தமீம் நன்றி
avatar
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 9997
மதிப்பீடுகள் : 888

View user profile http://www.manjusampath.blogspot.com

Back to top Go down

Re: ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by md.thamim on Sat Mar 19, 2011 1:26 am

[quote="மஞ்சுபாஷிணி"]அன்பு நன்றிகள் தமீம் குஓட்டே

ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபாக்கு நன்றிகள் சொல்வோம் அக்கா
avatar
md.thamim
தளபதி

தளபதி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 1195
மதிப்பீடுகள் : 66

View user profile

Back to top Go down

Re: ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by மஞ்சுபாஷிணி on Sat Mar 19, 2011 1:38 am

அப்படியே தம்பி.... நன்றி
avatar
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை

பதிவுகள் : 9997
மதிப்பீடுகள் : 888

View user profile http://www.manjusampath.blogspot.com

Back to top Go down

Re: ஸ்ட்ராங் உமன்' சூரியபிரபா !

Post by Sponsored content


Sponsored content

நிகழ்நிலை
இணையாநிலை


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum