புதிய பதிவுகள்
» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Today at 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Today at 7:09 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:05 am

» கருத்துப்படம் 27/04/2024
by mohamed nizamudeen Today at 5:44 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Yesterday at 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Yesterday at 4:39 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:22 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:01 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:52 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 9:42 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:33 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:22 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Yesterday at 8:48 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:29 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:19 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:01 am

» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm

» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm

» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm

» திரவ நைட்ரஜன் பயன்படுத்தினால் 10 ஆண்டுகள் சிறை; ரூ.10 லட்சம் அபராதம்! உணவு பாதுகாப்பு துறை
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:06 pm

» ஐபிஎல் திருவிழாவில் இன்றைய போட்டி.. காட்டடி சன் ரைசர்ஸை சமாளிக்குமா பெங்களூரு?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:04 pm

» போலி டாக்டர் யாராவது இருந்தா சொல்லு!
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:34 pm

» சுவையான மாங்காய் உறுகாய்
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:32 pm

» கடந்து செல்!
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:13 am

» புகழ் மனைவியாக ஷிரின் கான்சீவாலா
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:07 am

» 14 கோடி வீரரை நம்பி ஏமாந்த தோனி.. 10 பந்தை காலி செய்த நியூசிலாந்து வீரர்..
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:05 am

» மாம்பழம் இரத்த அழுத்த நோய் உள்ளவர்களும் சாப்பிடலாம்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:11 pm

» நேர்முகத் தேர்வு!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:10 pm

» அட்சய திருதியைக்கு கோல்டு வாங்கணும்!!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:26 pm

» இறைவா! இந்த ரவாவில் நீ என் பெயரை எழுத வில்லை! செதுக்கி இருக்காய் !
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:13 pm

» ஆனந்த தாண்டவம்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 5:58 pm

» மன்னிக்க தெரிந்தவர்களுக்கு வாழ்க்கை அழகாக தெரியும்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:33 pm

» பருப்பு வத்தல், கிள்ளு வத்தல், தக்காளி வத்தல் & கொத்தவரை வத்தல்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:27 pm

» காசி வத்தல், குச்சி வத்தல், புளிமிளகாய், & முருங்கைக்காய் வத்தல் -
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:26 pm

» பவுலிங்கில் சந்தீப் ..பேட்டிங்கில் ஜெய்ஸ்வால் ..!! மும்பையை வீழ்த்தியது ராஜஸ்தான் ..
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:24 pm

» அனுமனுக்கு சாத்தப்படும் வடைமாலை பற்றி காஞ்சி மகா பெரியவா:
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:23 pm

» யாரிவள்??? - லாவண்யா மணிமுத்து
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:21 pm

» சந்திரபாபு ஹீரோவாக நடித்த ‘குமார ராஜா’
by heezulia Tue Apr 23, 2024 8:43 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Mon Apr 22, 2024 11:21 pm

» பத்ம விருதுகளை வழங்கினார் குடியரசுத் தலைவர்!
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 8:31 pm

» நாளை சித்ரா பவுர்ணமி : கிரிவலம் செல்ல உகந்த நேரம் இது தான்..!
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 8:13 pm

» ஆன்மீகம் அறிவோம்
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:39 pm

» ஸ்ரீ கனகதாரா ஸ்தோத்திரம்
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:37 pm

» சித்திரகுப்த வழிபாடு (மேலும் காண்க)
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:32 pm

» அகல் விளக்கு உணர்த்தும் தத்துவம் என்ன தெரியுமா...!
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:30 pm

» பனிப்புஷ்பங்கள்- கவிதை
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:16 pm

» வேட்டை - கவிதை
by ayyasamy ram Mon Apr 22, 2024 3:13 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
60 Posts - 48%
ayyasamy ram
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
53 Posts - 42%
mohamed nizamudeen
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
6 Posts - 5%
ஜாஹீதாபானு
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
3 Posts - 2%
bala_t
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
1 Post - 1%
rajuselvam
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
1 Post - 1%
Kavithas
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
284 Posts - 42%
heezulia
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
277 Posts - 41%
Dr.S.Soundarapandian
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
52 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
26 Posts - 4%
sugumaran
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
16 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
6 Posts - 1%
prajai
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
5 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
5 Posts - 1%
Kavithas
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
4 Posts - 1%
manikavi
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_m10உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு...


   
   
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Tue Feb 16, 2010 1:28 pm

ஜோத்பூரில் பாலைவன மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தில் சார்பில் சமீபத்தில் உப்பளத் தொழிலாளர்களிடையே ரத்த அழுத்தம் குறித்த ஓர் ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. உப்பளங்களில் உப்புத் துகள்களை மிகவும் நெருக்கமாக சுவாசிக்கும் தொழிலாளர்களுக்கு ரத்த அழுத்த நோய் மிகுவதற்கான சாத்தியக் கூறுகள் அதிகம் இருக்கின்றன என ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது.

உப்பளங்களில் வேலை பார்க்கும் தொழிலாளர்கள் இரு பிரிவாக பிரிக்கப்பட்டனர். ஒரு பிரிவினர் உப்புத்துகள்களை நெருக்கமாக நுகரும் பணிகளில் அமர்த்தப்பட்டனர். மற்றொரு பிரிவினர் உப்புத் துகள்களை சற்றே தூரத்தில் கையாளும் பணிகளில் அமர்த்தப்பட்டனர். முதல் பிரிவினருக்கு சில நாட்களுக்குப் பிறகு நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் ரத்த அழுத்தம் மிகுந்து இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

இதுவரை மிகுந்த ரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உப்பை உணவில் குறைக்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றது. ஆனால் சுவாச மண்டலத்தில் செல்லும் உப்புக்காற்று ரத்தத்துடன் கலந்து மிக ரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் என்பது நவீன விஷயமாகும். இது தவிர பாதிக்கப்பட்ட உப்பைத் தொழிலாளர்களுக்கு இருதயம் மற்றம் இரத்தக் குழாய் நோய்கள் (கார்டியோ வாஸ்குலார் நோய்கள்- cardio vascular) மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான நோய்கள் உண்டாவதற்கான வாய்ப்புகளும் அதிகம் இருப்பது ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது.

எனவே உப்பளத் தொழிலாளர்கள் முகமூடிகள் அணிந்தோ, பிளாஸ்டிக்கினால் ஆன கண்ணாடிகளை பயன்படுத்தியோ உப்புத்துகள்கள் நிறைந்த காற்றை சுவாசிப்பதை குறைத்துக் கொள்ளலாம் என பரிந்துரை செய்யப்படுகின்றது. உப்பளத் தொழிலாளர்களுக்கு முதல் கட்ட ரத்தக் கொதிப்பு நிலை தோன்றிய உடனேயே விரைவிலேயே இரண்டாம் கட்ட நிலை தோன்றுவதற்கான அறிகுறிகள் தோன்றிவிடுகின்றன. எனவே உப்பளத் தொழிலாளர்கள் முறையான ரத்த அழுத்த பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ள வேண்டும் என விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
நிலாசகி
நிலாசகி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6278
இணைந்தது : 28/06/2009

Postநிலாசகி Tue Feb 16, 2010 1:41 pm

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196

kalaimoon70
kalaimoon70
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 9666
இணைந்தது : 28/01/2010

Postkalaimoon70 Tue Feb 16, 2010 1:42 pm

பயனுள்ள செய்திகள். உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196



இன்றைய தோல்வி,
நாளைய வெற்றிக்கு அறிகுறி.




x_f92cb29
snehiti
snehiti
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1157
இணைந்தது : 28/12/2009

Postsnehiti Tue Feb 16, 2010 1:43 pm

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550 நல்ல தகவல்கள் உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550



[b]
மலரத்துடிக்கும் மொட்டுக்கு
தெரியாது மலர்ந்தால் மரணம் என்று..So Enjoy Every Second in ur Life.

ப்ரியமுடன்...சினேகிதி
[/b]
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Wed May 19, 2010 12:48 pm

நல்ல தகவல் நண்பா



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Logo12
ஹாசிம்
ஹாசிம்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 12751
இணைந்தது : 16/03/2010
http://hafehaseem00.blogspot.com/

Postஹாசிம் Wed May 19, 2010 1:04 pm

தகவலுக்கு நன்றி நண்பா உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196



நேசமுடன் ஹாசிம்
உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Hasim4
சிந்தையின் சிதறல்கள்
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Tue May 25, 2010 1:05 pm

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 678642 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550
kalaimoon70 wrote:பயனுள்ள செய்திகள். உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 677196

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 678642 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 678642 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 154550 உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... 678642





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Tue May 25, 2010 1:28 pm

உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Icon_eek .......

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Tue May 25, 2010 1:32 pm

ராஜா wrote:உப்புக்காற்றை சுவாசித்தாலே ரத்தக் கொதிப்பு... Icon_eek .......
பயம் வேண்டாம் இதுரத்த கொதிப்பு உள்ளவங்களுக்கு மட்டும்தான்





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக