சப்போட்டா பழத்தின் மருத்துவக் குணங்கள்

சபீர் · சபீர் Sun Jun 13, 2010 8:05 pm

மங்கலான காவி நிறத்தோல் போர்த்திய உருண்டை வடிவானது சப்போட்டாப்
பழம்.
கொய்யாப் பழத்திர்க்குள்ள ஒரு தனித்த வாசனை போல் இதற்கும் ஒரு வாசனையுண்டு.
நன்கு கனிந்த சுவையுடையது. உஷ்ணகுனம் உள்ளது. பித்தம் உண்டாக்கும்.
இதை உண்பதால் இரத்தம் விருத்தியாகும், உடல் திடப்படும்.
சப்போட்டாப் பழத்தில் வைட்டமின் சத்தும், சுண்ணாம்புச் சத்தும் உள்ளது.
துவர்ப்புச் சுவையுடைய சப்போட்டாவின் முற்றாத இலங்காயை சீதபேதிக்குத்
தருவதுண்டு.

ஹனி · ஹனி Sun Jun 13, 2010 8:13 pm

மஞ்சுபாஷிணி · மஞ்சுபாஷிணி Sun Jun 13, 2010 8:19 pm

சப்போட்டா பழம் தோலோடு சாப்பிட்டால் நல்லதாமே? அம்மா அப்டி தான் சாப்பிட தருவாங்க.. மருத்துவ குணங்கள் இதுலயும் இருக்கே.. சுண்ணாம்பு சத்து இருக்கே மிக அருமை...

ரெண்டு சப்போட்டா பழம் ஒரு க்ளாசு பால் மிக்சில அடிச்சு ரெண்டு ஐஸ் துண்டு மிதக்க விட்டு குடிச்சு பார்த்தால் ஆஹா சூப்பர் சுவை...

அருமையான பகிர்வுக்கு அன்பு நன்றிகள் சபீர்

சபீர் · சபீர் Tue Jun 15, 2010 1:44 pm

மஞ்சுபாஷிணி wrote:சப்போட்டா பழம் தோலோடு சாப்பிட்டால் நல்லதாமே? அம்மா அப்டி தான் சாப்பிட தருவாங்க.. மருத்துவ குணங்கள் இதுலயும் இருக்கே.. சுண்ணாம்பு சத்து இருக்கே மிக அருமை...

ரெண்டு சப்போட்டா பழம் ஒரு க்ளாசு பால் மிக்சில அடிச்சு ரெண்டு ஐஸ் துண்டு மிதக்க விட்டு குடிச்சு பார்த்தால் ஆஹா சூப்பர் சுவை...

அருமையான பகிர்வுக்கு அன்பு நன்றிகள் சபீர்

அப்படியா அக்கா நான் இதுவரை நேரில பார்த்தே இல்ல அந்தப்பழத்தை சப்போட்டா பழத்தின் மருத்துவக் குணங்கள் 440806

மஞ்சுபாஷிணி · மஞ்சுபாஷிணி Tue Jun 15, 2010 2:23 pm

அச்சச்சோ என்ன சபீர் சொல்றீங்க...

சப்போட்டா பழம் பார்த்தது இல்லையா? உங்க ஊர் கத்தார்ல இந்தியன் மார்க்கெட்ல இருக்கும் யார்கிட்டனா கேளுங்க வாங்கி தோல் உரித்து பால் சேர்த்து சர்க்கரை சேர்த்து மிக்சில அடிச்சு ஜில்லுனு ஐஸ் போட்டு குடிச்சு பாருங்க... நீங்க சப்போட்டாவின் ஃபேன் ஆயிருவீங்க சபீர்...

kalaimoon70 · kalaimoon70 Tue Jun 15, 2010 2:52 pm

பார்க்காமலே பலத்தின் பலனை தந்து சாப்பிட சொல்லும் உங்கள் எண்ணத்திருக்கும்,தொகுப்புக்கும் நன்றி தோழரே.

**சிவா** · **சிவா** Thu Oct 11, 2018 9:31 am

சப்போட்டாவில் உள்ள சத்துக்களும் நன்மைகளும்

சப்போட்டா பழத்தில் நார்ச்சத்து அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. இதனால், இது ஒரு சிறந்த மேன்மையான மலமிளக்கியாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும் இது குடலின் மென்படலத்தின் சக்தியை அதிகரித்து, குடலை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாப்பும் வழங்குகிறது.

சப்போட்டா பழம், ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி, கொழுப்பை நீக்குகிறது. வாய்ப்புண், வயிற்றெரிச்சல், மூல நோய் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கும் தீர்வு தருகிறது, எலும்புகள் வலுவடையும்

தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்கள், இரவில் படுக்கைக்குப் போகும் முன் ஒரு தம்ளர் சப்போட்டா பழக்கூழ் குடித்தால், நிம்மதியான தூக்கம் வரும். ஆரம்பநிலை காசநோய் உள்ளவர்கள் சப்போட்டா பழக்கூழ் குடித்து, ஒரு நேந்திரன் பழமும் தின்று வர, காசநோய் குணமாகும்.

மூல நோய் உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக ரத்த மூலம் உள்ளவர்களுக்கு சப்போட்டா பழம் நல்ல எளிய இயற்கை மருந்து. பித்தத்தைப் போக்கும் குணம் சப்போட்டா பழத்திற்கு உண்டு.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது. இது உடல் பலவீனம், குமட்டல் மற்றும் மயக்கம் போன்ற மற்ற கர்ப்ப அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் உதவுகிறது.

சப்போட்டா பழத்தைத் தின்று, பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி சீரகத்தை நன்கு மென்று விழுங்கினால் பித்தம் விலகும். பித்த மயக்கத்திற்கும் இது நல்ல மருந்து..

இதயம் சம்பந்தமான கோளாறுகளுக்கு ஏற்ப பாதுகாக்கும் தன்மையும் சப்போட்டா பழத்திற்கு உண்டு என அமெரிக்காவில் மேற்கொண்ட ஒரு ஆராய்ச்சி முடிவு தெரிவிக்கின்றது. சப்போட்டா பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு, குடல் புற்று நோய் ஏற்படாது.

சருமத்தை மிருதுவாக்கும் தன்மை சப்போட்டா பழத்திற்கு உண்டு. உடம்பில் உள்ள தேவையில்லாத கொழுப்பை குறைத்துவிடும் ஆற்றல் இதற்கு உண்டு.