ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» மகாகவி பாரதியார் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Today at 7:18 pm

» வாழ்த்து :
by ayyasamy ram Today at 7:03 pm

» மக்களுக்கு அதிகம் உதவியது #சிவாஜி
by nadigarthilagamtv Today at 6:50 pm

» அம்பலமான பொய் !
by nadigarthilagamtv Today at 6:49 pm

» #கப்பலோட்டியதமிழன் #சிவாஜி #வஉசி #பந்துலு #நடிகர்திலகம் -அலசல் .
by nadigarthilagamtv Today at 6:47 pm

» அசத்திய #புதியபறவை, மிரட்டிய #சிவாஜி நடிப்பு
by nadigarthilagamtv Today at 6:46 pm

» #சிவாஜி நடிப்பு விண்ணுக்கும் மேல் ????
by nadigarthilagamtv Today at 6:44 pm

» என்ன பெரிய இயல்பு நடிப்பு? இது தானே அது? இதுக்கா scene போடறீங்க? "எல்லாம் உனக்காக" என்ற #சிவாஜி ????????
by nadigarthilagamtv Today at 6:42 pm

» நீங்க அதிர்ஷ்டசாலியா மாறனுமா?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:41 pm

» புயலோடு வாழ பழகிக்கங்க..!
by ayyasamy ram Today at 6:41 pm

» பாசமலர் யுகக்காவியம். ( YouTube NadigarThilagamTV)
by nadigarthilagamtv Today at 6:41 pm

» தமிழக பாஜக - ஜஸ்டு மிஸ்சு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:38 pm

» ஆஸ்திரேலியாவுக்கு எதிரான முதல் டி20 போட்டி: இந்தியா 11 ரன்னில் அசத்தல் வெற்றி
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:32 pm

» வாழ்த்தலாம் வாங்க -பேராசிரியர் சௌந்தரபாண்டியன் ஐயாவை-
by Dr.S.Soundarapandian Today at 6:31 pm

» பிறந்த நாள் - சினிமா கலைஞர்கள்
by ayyasamy ram Today at 6:08 pm

» ரஜினி கட்சியின் தலைமை ஒருங்கிணைப்பாளர்; யார் அந்த அர்ஜுனமூர்த்தி?
by சக்தி18 Today at 5:58 pm

» மயக்கும் குரல் – மலேசியா வாசுதேவன் உட்பட பாடகர்கள் தனித்தனி தமிழ் வானொலி சேவைகள்
by சக்தி18 Today at 5:53 pm

» மிரட்டி பார்த்த இந்தியா: ஆதரவில் பின்வாங்காத ஜஸ்டின் ட்ரூடோ!!
by சக்தி18 Today at 5:49 pm

» கொரோனாவை வீழ்த்தும் யோகா!
by kandansamy Today at 4:30 pm

» முக்கிய பதவிகளில் பெண்கள் கமலா ஹாரிஸ் அதிரடி
by ayyasamy ram Today at 4:26 pm

» உள்ளாட்சி தேர்தலுக்கு 6 மாதம் அவகாசம்: உச்ச நீதிமன்றம்
by ayyasamy ram Today at 4:23 pm

» பத்மஸ்ரீ விருதுக்கு மதுரை மாணவர் பரிந்துரை: சுற்றுச்சூழல், சேவை, கொரோனா விழிப்புணர்வுக்கு பாராட்டு
by ayyasamy ram Today at 4:21 pm

» ஜெ ஜெயலலிதா பற்றிய சுவாரஸ்ய துளிகள்
by kandansamy Today at 4:19 pm

» நூற்றுக்கணக்கான ஆப்பிள் மரங்கள் வெட்டி சாய்ப்பு
by ayyasamy ram Today at 4:15 pm

» ரசித்த கவிதைகள் (தொடர் பதிவு)
by kandansamy Today at 4:10 pm

» மத்யம லோகம் - கிருஷ்ணாம்மா  - வாசிக்க.
by T.N.Balasubramanian Today at 3:30 pm

» தொடத் தொடத் தொல்காப்பியம்(499)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 2:34 pm

» வேண்டும் குழந்தை மனசு
by ayyasamy ram Today at 2:19 pm

» ஜெயலலிதா நடிப்பில் வந்த பாடல்கள்
by ayyasamy ram Today at 2:10 pm

» ரசிகர்களின் எதிர்பார்ப்பை ஏற்படுத்திய ‘ஓமணப்பெண்ணே
by சக்தி18 Today at 1:31 pm

» நீருக்கடியில் மேஜிக்
by சக்தி18 Today at 1:17 pm

» இன்று - இரும்பு பெண்மணி ஜெயலலிதா நினைவு நாள்..!
by ayyasamy ram Today at 12:12 pm

» மயக்கும் குரல் – மலேசியா வாசுதேவன்
by ayyasamy ram Today at 12:06 pm

» என்ன மறந்தேன் எதற்கு மறந்தேன்
by ayyasamy ram Today at 11:09 am

» பாரதி காதலியே கண்ணம்மா கண்ணம்மா
by ayyasamy ram Today at 11:08 am

» மறக்க முடியாத சரஸ்வதி சபதம் கே.ஆர்.விஜயா மலரும் நினைவு
by ayyasamy ram Today at 11:04 am

» 5 மொழிகளில் தயாராகும் பிரபாசின் புதிய படம்
by ayyasamy ram Today at 11:02 am

» உங்களுக்கு வெட்னரி டாக்டர்தான் சரிப்படு வரும்!
by T.N.Balasubramanian Today at 9:06 am

» நடிகை ஜெயசித்ராவின் கணவர் திடீர் மரணம்
by ayyasamy ram Today at 8:37 am

» 2017-ம் ஆண்டு நடராஜனை ஏலம் எடுத்தது குறித்த நினைவலைகளை பகிர்ந்து கொண்ட சேவாக்
by ayyasamy ram Today at 8:34 am

» ராணாவிற்கு ஜோடியாக பிரியாமணி…! பெரும் எதிர்பார்ப்பில் ரசிகர்கள்..!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am

» யுடியூப்’ ஒளிஅலையைத் தொடங்கும் விஜய்
by ayyasamy ram Today at 7:19 am

» இளையராஜா நேரில் அழைத்து பாராட்டிய பெண் பாடகி..!
by ayyasamy ram Today at 7:08 am

» வெண்ணிலா தங்கச்சி வந்தாளே என்னைப் பார்க்க…
by ayyasamy ram Today at 6:55 am

» அறை வேண்டுமென்றால்…
by ayyasamy ram Today at 6:47 am

» வாழ்வில் நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க கடைபிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Yesterday at 8:04 pm

» சாதம் எப்படி சாப்பிடவேண்டும்...???
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 pm

» வால் முளைத்த இளைஞன்… மேஜிக்கல் ரியலிச தமிழ்ப் படம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm

» ஆர்யாவின் “சார்பட்டா பரம்பரை” திரைப்படத்தின் பெர்ஸ்ட் லுக்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:48 pm

» நயன் புடவை… நயன் ஜுவல்லரி… நயன் மூக்குத்தி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

Admins Online

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by மீனு on Wed Sep 02, 2009 8:35 pm

உயிர்கொல்லிநோயான புற்று நோய்க்கு புகையிலையும், உணவு முறைகளும் முக்கிய காரணமாக உள்ளன. ஆனால், சிப்ஸ் சாப்பிடுவதால் அதற்கான அபாயம் தடுக்கப்படுவது தெரிய வந்துள்ளது.

பொதுவாக எண்ணெயில் பொரித்த உணவு வகைகள் உடல் நலத்துக்கு கேடானது. ஆனால் சிப்ஸ் சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் தடுக்கப்படுவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

இது தொடர்பாக லண்டனில் மருத்துவ ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. சிப்ஸில் வைட்டமின் சி சத்து உள்ளதால், புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் அது முக்கிய பங்கு வகிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

புற்றுநோய் செல்கள் வளர்வதை வைட்டமினில் உள்ள சத்துகள் தடுப்பதாகவும், ஒரு ஆப்பிள் பழம், திராட்சைப் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்- சி சத்தைக் காட்டிலும், 175 கிராம் சிப்ஸில் 3 மடங்கு அதிக சத்து உள்ளதாகவும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

மேலும் வைட்டமின் பி1, பி- 6, நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்புச் சத்துகளும் சிப்ஸில் இருப்பதாகவும் அவர்கள் கூறுகின்றனர்.

வைட்டமின் சி சத்துள்ள உணவுப் பொருட்களை உண்பதால் சிலவகை புற்றுநோயில் இருந்து தப்பலாம் என்றும், அவர்களுக்கு புற்று நோய் வரும் ஆபத்து குறைவு என்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பியானா ஹன்டர் தெரிவித்துள்ளார்.
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 150

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by நிலாசகி on Wed Sep 02, 2009 8:43 pm

என்ன சிப்சு
??
நிலாசகி
நிலாசகி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6278
இணைந்தது : 28/06/2009
மதிப்பீடுகள் : 82

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by மீனு on Wed Sep 02, 2009 8:44 pm

potato chips
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 150

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by ரூபன் on Wed Sep 02, 2009 8:47 pm

நான் முன்பு நிறைய சாப்பிடுவேன் இப்பொழுது இல்லை உடம்பு அதிகமாகிவிடும் என்ற பயம்தான்
ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 10784
இணைந்தது : 03/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 72

https://www.eegarai.net/forum.htm

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by நிலாசகி on Wed Sep 02, 2009 8:48 pm

விட்டா சையிநைட் சாப்டா புற்று நாய் வராதுன்னு சொல்லுவீங்க போல
.........................தினமும் உருளை கிழங்கு சிப்ஸ் சாப்பிடுபவர்களுக்கு குடல் புருனாய் வருவது நிச்சயம்



ஆனா இத சொல்லியே நான் டெய்லி சிப்ஸ் சாப்டலாம் ஹைய்யா
நிலாசகி
நிலாசகி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 6278
இணைந்தது : 28/06/2009
மதிப்பீடுகள் : 82

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by மீனு on Wed Sep 02, 2009 8:50 pm

ruban..yes high pressure irunthaa chips saapida kudathu..weight podumthaan romba athigam saapittathaan..konjamaa saapidalaam..

yes yes nilasagi..ellaam alavaai irunthaa thaan nallathu..
alavukku minchinaa....................................... so vayiru mutta ethuvume saapiduthal kudave kudathu..
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 150

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by சிவா on Wed Sep 02, 2009 8:51 pm

வயிறு எதில் முட்டக்கூடாது!
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்

பதிவுகள் : 86378
இணைந்தது : 19/09/2008
மதிப்பீடுகள் : 10881

http://www.eegarai..net

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by ரூபன் on Wed Sep 02, 2009 8:57 pm

meenuga wrote:ruban..yes high pressure irunthaa chips saapida kudathu..weight podumthaan romba athigam saapittathaan..konjamaa saapidalaam..

yes yes nilasagi..ellaam alavaai irunthaa thaan nallathu..
alavukku minchinaa....................................... so vayiru mutta ethuvume saapiduthal kudave kudathu..

ஆகா எங்களுக்கு இன்னுமொரு மாத்துறு பூதம் கிடைச்சாச்சு மகிழ்ச்சி
ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 10784
இணைந்தது : 03/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 72

https://www.eegarai.net/forum.htm

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by மீனு on Wed Sep 02, 2009 8:58 pm

vayiru mutta...enraal.. vayiru full aaga..

naan meenubootham ...okya
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 150

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by ராஜா on Wed Sep 02, 2009 9:05 pm

மீனுபூதம் , ஆஹா நல்லா பேரு
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 31318
இணைந்தது : 07/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 5699

https://www.eegarai.net

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by மீனு on Wed Sep 02, 2009 9:10 pm

Thanks
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி

பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009
மதிப்பீடுகள் : 150

Back to top Go down

புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்.. Empty Re: புற்று நோயை தடுக்கும் சிப்ஸ்..

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum