புதிய பதிவுகள்
» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Today at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Today at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Today at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Today at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Today at 10:46 am

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by ayyasamy ram Today at 10:45 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Today at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Today at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Today at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:24 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:11 pm

» சிங்கப்பூர் சிதறுதே..கோர முகத்தை காட்டும் கொரோனா!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:26 pm

» ஹெலிகாப்டர் விபத்தில் சிக்கிய அதிபர் ரைசி.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:23 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:09 pm

» இயற்கை அழகை ரசியுங்கள்!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:06 pm

» இன்றைய (மே, 20) செய்திகள்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 12:59 pm

» Relationships without boundaries or limitations
by T.N.Balasubramanian Mon May 20, 2024 10:00 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
59 Posts - 50%
heezulia
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
47 Posts - 40%
T.N.Balasubramanian
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 3%
D. sivatharan
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
249 Posts - 48%
ayyasamy ram
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
201 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
12 Posts - 2%
prajai
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
9 Posts - 2%
Jenila
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
jairam
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_m10ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள்


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Oct 12, 2009 7:58 am

First topic message reminder :

மனத்தூய்மைக்கு அழிவில்லை


புத்தர் துறவறம் ஏற்றதும் அவரைப் பார்க்க வந்த பாவிகள் கூட, மனம் திருந்தினர். சிலர் அவரைப் பின்பற்றி துறவறமே பூண்டனர். சிலர் அவரையே தெய்வமாக எண்ணி வழிபடத் துவங்கினர். இதனால், தேவர்களுக்குரிய யாகங்கள் நின்று போயின. தேவர்களுக்கு யாகங்கள் மூலமே உணவு கிடைக்கும். அந்த உணவின்றி அவர்கள் சிரமப்பட்டனர். தாங்கள் அழிந்து போவோம் என்று பயந்தனர். புத்தரை அழிக்க கங்கணம் கட்டினர். அவர்கள் பூலோகம் வந்து புத்தரிடம், ""புத்த பெருமானே! நாங்கள் ஒரு யாகம் செய்ய இருக்கிறோம். அது பூலோகத்தில் தூய்மையான இடமாக இருக்க வேண்டும். அந்த இடம் உன் மார்பு தான். உமது மார்பில் யாககுண்டம் அமைத்து தீ மூட்ட அனுமதிக்க வேண்டும்,'' என்றனர். தீயிட்டு அவரைக் கொன்று விட வேண்டும் என்பது தேவர்களின் திட்டம். புத்தரும் ஒப்புக் கொண்டார். யாகம் துவங்கியது. தீ மூட்டப்பட்டதும் புத்தரின் முகம் முன்னை விட அந்த ஜுவாலையில் ஜொலித்தது. தேவர்கள் ஏதும் அறியாமல் திகைத்து நின்றனர். அவரைத் தாக்க ஆரம்பித்தனர். அப்போது அசரீரி ஒலித்தது. ""ஏன் இந்த வீண் முயற்சி செய்கிறீர்கள்? மனத்தூய்மை உள்ளவர்களை அழிக்க யாராலும் முடியாது,'' என்றது அந்தக்குரல். தேவர்கள் தலைகுனிந்தனர். மனத்தூய்மை உள்ளவர்களுக்கு பயமும் இல்லை. அழிவும் இல்லை.


தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Oct 12, 2009 8:09 am

ஆடலும் பாடலும் தேவைதானா?



* தாவர உணவினையே உண்ண வேண்டும். இவ்வுணவினால் உடல் அமைதியின் இருப்பிடமாய், நோயின்றி இருக்கும். மனமும் அறவழிகளில் நாட்டம் கொள்ளும்.


* சத்தியம் எந்தக் கலப்படமும் அற்றது. சத்தியம் இருக்குமிடத்தில் அச்சம் இல்லை. வஞ்சமில்லை. கபடமில்லை. சத்தியம் எந்தவிதமான குறைவில்லாமல் பூர்ணநிறைவுடையதாகும்.


* இன்பச்சுவை இறுதியில் துன்பத்தில் தான் முடியும். மெய்மறந்து இன்பம் நாடுவோர் பிறவிச்சுழலில் சிக்கி மீளவே முடியாமல் என்றைக்கும் அவதிப்படுவர்.


* மனம் ஒரு நிலைப்படாமல் அலைபாய ஆரம்பித்தால் அதனைத் தடுக்க ஒரு வழிதான் உண்டு. அது தியானமே. தியானம் பழகாமல் மனதை அலைபாய விட்டால் மனதில் ஆசைகள் உண்டாகும். ஆசை அற்பசெயல்களைச் செய்யும்படி மனதைத் தூண்ட ஆரம்பித்துவிடும்.


* அடக்கம் கொண்டவனாக, பிறரை இகழாதவனாக, சினத்தை அடக்கியவனாக, செருக்கு அற்றவனாக, புறம் கூறாதவனாக எவன் இருக்கிறானோ அவனே சான்றோன் என்று எல்லோராலும் மதிக்கப்படுவான்.


* ஏமாற்றிப் பிழைப்பது கொடிய பாவமான செயலாகும். ஒருவனுக்கு உரிய பொருளை அவன் பார்த்திருக்க மற்றொருவன் பெற முயற்சிப்பது மிகப் பெரிய தீமைக்கு வழிப்படுத்தும்.


* புண்ணியம் உயிர்களைத் தேவப்பிறப்பில் கொண்டு சேர்க்கும் தன்மை உடையது. அறிவு, செல்வம், இன்பம், மேன்மை, சிறப்பு முதலிய நல்லவற்றையெல்லாம் நமக்குத் தரும் ஆற்றல் புண்ணியத்திற்கு உண்டு.


* ஆடல்பாடல்களை கலை என்ற பெயரில் பார்ப்பது தேவையற்ற ஒன்றாகும். இவை நம் ஐம்பொறிகளையும் தீயநெறியில் கொண்டு சேர்க்கும் தன்மை கொண்டதாகும்.


* தன்னுடைய செல்வாக்கினால் பிறருக்குத் தீங்கினைச் செய்வது அற்பர்களின் குணமாகும். அப்படிப்பட்ட அற்பர்களின் செல்வமும், செல்வாக்கும் நிலைத்திருக்காது.

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Oct 12, 2009 8:11 am

அப்பாவிகளைத் தண்டிக்காதே

ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 Tblanmegamnews623923897


* தியானத்தின் மூலம் ஞானம் கிடைக்கிறது. தியானத்தின் குறைவால் ஞானம் குன்றிவிடுகிறது. திருப்திதான் பெருஞ்செல்வம்.

* தீமை புரிபவன் இந்த உலகில் துன்புறுகிறான். மறுமையிலும் துன்புறுகிறான். இரண்டிலும் அவனுக்குத் துன்பமே. தான் செய்த தீமையைப் பற்றி நினைக்கும்போது அவன் துன்புறுகிறான். தீய பாதையில் செல்லும்போது இன்னும் அதிகமாய்த் துன்புறுகிறான்.

* காஷாய ஆடைகளால் தோள்களை மூடிக் கொண்டிருப்பவர்களிலும் கூட பலர் தன்னடக்கமின்றி சீர்கெட்டுப் போயிருக்கிறார்கள். அத்தகைய தீமை புரிபவர்கள் தங்கள் தீச்செயல்களாலேயே நரகத்தை அடைகிறார்கள்.

* குற்றமற்றவர்களைத் தண்டித்துத் தீங்கு செய்கிறவன், கூர்மையான வேதனை, வியாதி, உடற்குலைவு, பெரும் விபத்து, சித்தப்பிரமை, அரசு தண்டனை, பயங்கரமான குற்றச்சாட்டு, உறவினர்களை இழத்தல், அனைத்து செல்வம் இழப்பு, நெருப்பாலோ, இடியாலோ அவன் வீடு எரிந்துபோதல் ஆகிய துன்பங்களில் ஒன்றை உறுதியாகக் காண்பான். மரணத்தின்போதும் அந்த வறட்டு மூடன் துக்கத்தில்தான் மறுஜனனம் காண்கிறான்.

* கருத்துடைமையில் களிப்புறு; உன் எண்ணங்களைக் கட்டிக் காத்துக்கொள்; சோர்வுறாதே. சேற்றில் விழுந்த யானையைத் தூக்கி விடுவதுபோல் உன்னைத் தீயவழியிலிருந்து மீட்டுக்கொள்.

* வெளிப்புறத்தைக் கழுவியது போதும்! உட்புறத்தைக் கழுவுவதே எனக்குத் தேவை.

* நம்பிக்கை, ஒழுக்கம், வீரியம், சித்தம், நடுவுடைமை, தர்மத்தை ஆராய்ந்து தெளிதல், அறிவு, நற்பயிற்சிகள், சிந்தனை ஒருமிப்பு - இவற்றில் பரிபூரண நிறைவு பெற்றால், துன்பங்களை விரட்டி விடலாம்.

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Oct 12, 2009 8:12 am

நன்றி தினமலர். ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 678642 ஆன்மிக தகவல்கள்» பிற மதங்கள் - Page 2 154550

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Oct 12, 2009 3:36 pm

படித்தால் மட்டும் போதுமா?







* உடலை அடக்கி, நாவை அடக்கி, மனதையும் அடக்கியுள்ள ஞானிகளே உண்மையில் அடக்கம் உடையவர்கள் ஆவர்.


* தன்னிடம் இருக்கும் அதிகாரத்தை தவறுதலான வழியில் பயன்படுத்தி தீங்கு செய்பவன் நிச்சயம் வாழ மாட்டான்.


* பகைமையைப் பகைமையினால் தணிக்க முடியாது. அன்பின் மூலமாக மட்டுமே பகையை வெல்ல முடியும்.


* அறிவும், கல்வியும் மட்டுமே பாராட்டத்தக்கது என்று கருதுபவன் எந்நாளும் தனித்தே தான் வாழ நேரிடும்.


* அநீதி செய்து மற்றவர்களுக்கு துன்பம் இழைப்பவர்கள் வென்றாக சரித்திரம் இல்லை. அவர்கள் தோல்வியைத் தழுவுவது உறுதி.


* நல்லவழியில் செம்மையாக நிர்வகிக்கப்பட்ட மனமே நமக்கு என்றென்றும் உதவி செய்ய தகுதி உடையதாக இருக்கும்.


* நாம் எண்ணும் எண்ணங்கள் நமக்கு நன்மையையும், ஆறுதலையும் தருவதாக அமையவேண்டும். ஆனால், மாறாக துன்பத்தை அல்லவா நமக்குத் தருகின்றன.


* ஒருவரின் சொல்லும், செயலும் ஒன்றாக இருக்குமானால் அவர் அழகும், சுகந்தமும் நிறைந்த வண்ண மலரைப் போல எல்லோருக்கும் பயன்உடைய மனிதராக இருப்பார்.


-புத்தர்

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக