புதிய பதிவுகள்
» மழையில் நனைவது உனக்கு பிடிக்கும்...
by T.N.Balasubramanian Today at 5:13 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:00 pm

» 17-ம் தேதி மக்களவை4 கூடுகிறது- தற்காலிக சபாநாயகர் வீரேந்திரகுமார்
by ayyasamy ram Today at 4:59 pm

» மக்களின் அறியாமையை அடித்து கேட்டிருக்கிறார்.. Hats off: கங்கனாவை அறைந்த கான்ஸ்டபிளை பாராட்டிய சேரன்
by T.N.Balasubramanian Today at 4:59 pm

» இன்றைய செய்திகள்....
by ayyasamy ram Today at 3:46 pm

» கருத்துப்படம் 07/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:10 am

» கோயிலின் பொக்கிஷத்தை கட்டுப்படுத்தும் அரச குடும்பம்!
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» ஒன்னு வெளியே, ஒன்னு உள்ளே - காங்கிரஸ் கட்சிக்கு இன்ப அதிர்ச்சி - கூடிய பலம் குறையப்போகும் சோகம்!
by ayyasamy ram Today at 7:08 am

» பாவாடை தாவணியில் பார்த்த உருவமா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:29 pm

» மழை - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» இமை முளைத்த தோட்டாக்கள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» மக்கள் மனதில் பக்தியும், நேர்மையும் வளர வேண்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:46 pm

» சாதனையாளர்களின் வெற்றி சூட்சமம்.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:44 pm

» கேட்டதை கொடுக்கும் தொட்டால் சிணுங்கி..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:42 pm

» தங்கம் விலை.. இன்றைய சென்னை நிலவரம்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:40 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:38 pm

» டி20 உலகக் கோப்பை: இந்தியா விளையாடும் போட்டிகளை எத்தனை மணிக்கு பார்க்கலாம்? -
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:58 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:48 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:40 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 4:23 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:16 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:11 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:27 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:17 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:06 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:55 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:19 pm

» எம்.பி.க்களுடன் சந்திரபாபு நாயுடு ஆலோசனை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:12 pm

» செய்தி சுருக்கம்...
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 am

» 12.2 ஓவரிலேயே அயர்லாந்தை சாய்த்த இந்தியா..
by ayyasamy ram Yesterday at 9:46 am

» திரைப்பட செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:26 am

» கேட்டதை கொடுக்கும் தொட்டால் சிணுங்கி..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 am

» பாமகவை ஓரம்கட்டிய நாம் தமிழர் கட்சி..
by ayyasamy ram Yesterday at 9:22 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 8:45 pm

» தமிழ் சினிமாவில் நெப்போடிசமா? வாணி போஜன் பதில்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:22 am

» புஜ்ஜி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:18 am

» உலக கோப்பை ஏ பிரிவில் இந்தியா – அயர்லாந்து இன்று பலப்பரீட்சை
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:14 am

» ஆந்திராவில் ஆட்சியை கைப்பற்றியதை தனது குடும்பத்துடன் கேக் வெட்டி கொண்டாடிய சந்திரபாபு நாயுடு
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 5:31 pm

» உடலிலுள்ள வியாதிகளை ஆட்டம் காண வைக்கும் ஆடாதோடை!!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:58 am

» வெற்றிச் சிகரத்தில் - கவிதை
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:57 am

» 200 ஆண்டுகால தேர்தல் வரலாற்றில் முதல் பெண் அதிபர்.. மெக்சிகோ மக்கள் கொண்டாட்டம்..!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:34 am

» முகமூடி அணிவதில் தவறில்லை...!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:19 am

» வாழ்க்கை என்பது சூரியன் அல்ல...
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:19 am

» செய்திகள்- ஜூன் 3
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:06 am

» ரீஎண்ட்ரி கொடுத்த ராமராஜன்…
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 11:40 am

» உமாபதி ராமையா நடிக்கும் பித்தல மாத்தி
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:57 am

» மேஜிக் மேன் வேடத்தில் யோகி பாபு
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:55 am

» 03.06.2024 - தின மற்றும் ராசி பலன்கள்
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:53 am

» ஏழையின் சிரிப்பில் இறைவனைக் காணலாம்!
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:50 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
69 Posts - 58%
heezulia
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
41 Posts - 34%
T.N.Balasubramanian
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
111 Posts - 60%
heezulia
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
62 Posts - 33%
T.N.Balasubramanian
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_m10விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 3%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்!


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Fri May 10, 2013 9:14 pm

First topic message reminder :

விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Img1130428011_1_3

ஆல்கஹால் குடிப்பது எப்போதுமே தீங்கு என்று நினைப்பது தவறானது. ஏனெனில் அவற்றிலும் நிறைய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. அதற்காக நிறைய குடிக்கலாம் என்று நினைக்க வேண்டாம். எதுவுமே அளவுக்கு மிஞ்சினால் நஞ்சு தான். அதிலும் இதுவரை ஆல்கஹாலிலேயே ஒயின் மற்றும் பிராந்தி போன்றவற்றை சாப்பிட்டால் தான் ஆரோக்கியம் என்பது தெரியும்.

ஆனால் விஸ்கியை குடித்தாலும், அதுவும் அளவாக குடித்தால், உடல் நன்கு ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இப்போது விஸ்கியை குடித்தால் என்ன நன்மை இருக்கிறது என்று பார்போமா…!

நல்ல தூக்கம்- உடல் அதிக அசதியுடன் இருக்கும் போது 1-2 சின்ன பெக் விஸ்கியில் ஐஸ் போட்டு குடிக்கலாம். அதுவும் அவ்வாறு குடிக்கும் போது, அவசரமாக குடிக்காமல், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குடிக்க வேண்டும். இதனால் மனமானது சற்று ரிலாக்ஸ் அடைந்து, நல்ல நிம்மதியான தூக்கத்தை பெறலாம்.

புற்றுநோய்- நிறைய பேர் ஆல்கஹால் சாப்பிட்டால், புற்றுநோய் வரும் என்று நினைக்கின்றனர். ஆனால் விஸ்கி சாப்பிட்டால், புற்றுநோய் குணமாகும். எப்படியெனில் விஸ்கியில் எலாஜிக் ஆசிட் என்னும் பொருள் உள்ளது. இது புற்றுநோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். அதிலும் விஸ்கியில் அளவுக்கு அதிகமாக புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் அளவுக்கு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. ஆகவே இதனை வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை ஒரு பெக் சாப்பிட்டால், உடலுக்கு நல்லது.

நீரிழிவு- விஸ்கியில் உடலுக்கு தேவையான நல்ல கொலஸ்ட்ரால் உள்ளது. மேலும் அதை சாப்பிட்டால், இரத்த நாளங்களில் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். அதிலும் நீரிழிவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கொஞ்சம் சாப்பிட்டால், நீரிழிவு குணமாகும்.

மன அழுத்தம்- மனம் அழுத்தத்துடன் இருப்பவர்களுக்கு விஸ்கி ஒரு சிறந்த பானம். அதிலும் மன அழுத்தம் ஏதேனும் ஒரு காரணத்திற்கு ஏற்பட்டால், அதனை உடனே சரிசெய்ய வேண்டும். அதுவே நீடித்தால், உடல் நலம் பாதிக்கப்படும். மேலும் சில நேரங்களில் மனநலம் பாதிக்கப்படும். ஆகவே அவ்வாறு மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்கள், அதனை குறைக்க ஒன்று அல்லது இரண்டு பெக் விஸ்கி சாப்பிட்டு தூங்கினால், மனம் ரிலாக்ஸ் ஆகிவிடும்.

சளி மற்றும் ஜலதோஷம்- உடலில் சளி அல்லது ஜலதோஷம் வந்துவிட்டல், அதனை போக்க மாத்திரைகளை விட, விஸ்கி மிகவும் சிறந்தது. அதிலும் ஒரு பெக் விஸ்கியுடன், சிறிது சுடு தண்ணீர், 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் மற்றும் சிறிது எலுமிச்சை சாற்றை விட்டு கலந்து குடிக்க வேண்டும். அதுவும் குடிக்கும் போது மெதுவாக கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குடிக்க வேண்டும். இதனால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

மற்ற நோய்கள்- விஸ்கியை மருத்துவரின் ஆலோசனையின் படி குடித்து வந்தால், 50% பக்கவாதம் வராமல் இருக்கும். மேலும் இதனை குடித்தால், உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடைந்து, எந்த ஒரு நோயும் வராமல் தடுக்கும்.

ஆகவே எப்போதும் ஆல்கஹாலை உடலுக்கு நீங்கு என்பதை நினைக்க வேண்டாம். விஸ்கியை அளவோடு குடித்தால் வளமோடு வாழலாம்.

நான் சொல்லலப்பா..... வெப் துனியாவில் போட்டிருந்தது .................... அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை







http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Sat May 11, 2013 11:19 am

ராஜா wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி அக்கா , அப்படியே விஸ்கியை வைத்து பண்ண கூடிய சமையல் குறிப்பு எதாச்சும் இருந்தா கொடுங்க ...

ஆமாம் அக்கா .. சூப்பருங்க

நாங்க அந்த மருத்துவ குணத்தை முன்பே தெரிந்துகொண்டேதான் விஸ்கியை அளவோடு குடித்தால் வளமோடு வாழலாம் என்று நானும் , இராஜாவும் வாழ்ந்துகொண்டுள்ளோம் ..

அதற்காக எங்களுக்கு டாக்டர் பட்டம் எல்லாம் வேண்டாம் அக்கா

வெப்துனியா ரொம்ப லேட் அக்கா ...





http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Sat May 11, 2013 11:31 am

பாலாஜி wrote:நாங்க அந்த மருத்துவ குணத்தை முன்பே தெரிந்துகொண்டேதான் விஸ்கியை அளவோடு குடித்தால் வளமோடு வாழலாம் என்று நானும் , இராஜாவும் வாழ்ந்துகொண்டுள்ளோம் ..
அதற்காக எங்களுக்கு டாக்டர் பட்டம் எல்லாம் வேண்டாம் அக்கா
வெப்துனியா ரொம்ப லேட் அக்கா ...
விடுங்க தல , நமக்கெல்லாம் தற்பெருமை இருக்க கூடாது .... விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 676261

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Sat May 11, 2013 11:33 am

ராஜா wrote:
பாலாஜி wrote:நாங்க அந்த மருத்துவ குணத்தை முன்பே தெரிந்துகொண்டேதான் விஸ்கியை அளவோடு குடித்தால் வளமோடு வாழலாம் என்று நானும் , இராஜாவும் வாழ்ந்துகொண்டுள்ளோம் ..
அதற்காக எங்களுக்கு டாக்டர் பட்டம் எல்லாம் வேண்டாம் அக்கா
வெப்துனியா ரொம்ப லேட் அக்கா ...
விடுங்க தல , நமக்கெல்லாம் தற்பெருமை இருக்க கூடாது .... விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 676261

ஓகே!!!! விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 676261 விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 676261



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Sat May 11, 2013 1:00 pm

யினியவன் wrote:குடித்து குடித்து குடிக்க வைத்து
என்னை நீ சிறையில் இட்டாய்
உன்னை விலக்க விலக்க
முடியவில்லை ன்னு

பாடி அழற நிலைதான் பலருக்கும் வந்துடுதும்மா எனவே
நன்மை இருந்தாலும் இந்த பழக்கம் இன்றி இருப்பதே நல்லது

ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல் சூப்பருங்க




விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Tவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Oவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Aவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Eவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Sat May 11, 2013 1:00 pm

யினியவன் wrote:காது கேக்குது ஆனா நீங்க போட்ட ஸ்பாய்லர்ல கண்ணு தெரியல ராரா புன்னகை

:afro: இப்ப தெரியுதா ?




விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Tவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Oவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Aவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Eவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Sat May 11, 2013 1:00 pm

யினியவன் wrote:விஸ்கிக்காக விஸ்க்கி விஸ்க்கி அழுததால விஸ்க்கின்னு பேரு வந்ததோ?

என்ன ஒரு விளக்கம் அருமையிருக்கு




விஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Tவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Uவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Oவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Hவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Aவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Mவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 Eவிஸ்கியின் மருத்துவ குணங்கள்! - Page 2 D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Sat May 11, 2013 3:14 pm

பயனுள்ள பகிர்வு நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக